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飞跃“无错星球”中小学心理健康教育活动设计
【活动理念】
成长型思维是一种关于智力发展的心智模式。持这种思维的人相信，通过勤奋努力，个人的智力和才能可以得到提升。其神经科学基础在于大脑的可塑性，研究表明，大量练习和持续努力能够强化神经连接2。神经科学也为从失败中学习成长提供了科学依据：脑电图研究显示，具有成长型思维的儿童在任务出错时，会更关注错误部分并及时调整，从而提高完成后续任务的正确率[3。向学生传授大脑可塑性知识，对培养其成长型思维至关重要。
本节课整合积极心理学和大脑可塑性等知识，将成长型思维应用于学生犯错情境。通过课前问卷调查、创设“无错星球”游戏情境、合力建桥、“五顶思维帽”等活动，引导学生从大脑可塑性角度积极看待错误，并在任务驱动下学习运用“五顶思维帽”培养成长型思维；最后通过戏剧表演、采访等课后实践，帮助学生将“五顶思维帽”内化为认知模式，用更积极的方式看待错误，关注生命中的积极因素，逐步培养成长型思维[4]。
【活动背景】
2018年PISA报告显示，中国学生的失败恐惧程度较高，而成长型思维与失败恐惧呈显著负相关1。课前采用Dweck成长型思维量表对388名四年级小学生进行问卷调查，结果显示其成长型思维处于中等水平。实践发现，许多四年级学生因过度担忧失败后果而无法充分发挥潜能，错失自我提升机会1。同时，四年级学生正值童年向青少年过渡的关键期，这一时期既是大脑可塑性发展的黄金阶段，也是培养成长型思维的重要时期。
【活动目标】
1.认知目标：引导学生认识到“只要积极应对，犯错可以让我们变聪明”及其生理机制一大脑可塑性。2.情感目标：激发学生勇于面对犯错的勇气和信心。3.行为目标：使学生掌握滋养成长型思维的“五顶思维帽”，并尝试在生活中应用。
【活动重难点】
重点：使学生掌握滋养成长型思维的“五顶思维帽”。
难点：让学生获得勇于面对错误的积极体验，有意识地培养成长型思维。
【活动方法】
游戏法、观看视频、小组合作法。
【活动准备】
视频、A4纸、铅笔、冰棒棍、胶水、小书，课前通过问卷星发布“Dweck成长型思维量表”，了解学生目前的成长型思维数值。
【活动对象】
四年级学生
【活动时长】
一课时
【活动过程】
一、导入阶段一一天黑请闭眼
师：欢迎来到心理课堂！本节课，我们迎来了一位特别的朋友一一哆啦A梦。他将带我们前往一个神奇的地方，让我们一起去探索吧！
教师播放自制的哆啦A梦视频，内容如下：
同学们好！我是哆啦A梦。你们知道吗？在宇宙中存在着一个平行世界—“无错星球”。在那里，你们不会有烦恼，不会犯错，永远做正确的事，过着完美的人生，处处充满欢声笑语。你们想去吗？现在，请闭上眼睛，让我们一起接受“无错星球”的考验吧！
师：“无错星球”上有一块神奇的橡皮擦，可以帮你擦掉之前犯过的一个错误，你希望用它擦掉哪个错误呢？
生1：我想擦掉上次数学考试粗心犯的错，这样就能考更高分了。
生2：我想擦掉因为偷懒不叠被子被妈妈批评的错。
生3：我想擦掉没管住嘴，把朋友秘密说出去的错。
师：看来大家在生活中都有想抹去的“错误”啊。现在有一艘诺亚方舟可以带你们去“无错星球”，想去的同学请鼓掌！
设计意图：以学生喜爱的卡通形象快速吸引其注意力，激发学习兴趣，活跃课堂氛围，自然引出本课主题。
二、展开阶段一一在错误中学习
（一）造反行动
师：想要乘坐诺亚方舟，需要接受以下考验一一“造反行动”：请所有同学起立，由老师担任指挥官。请认真听口令，并做出与口令相反的动作。例如：当老师说“向右转”时，大家要立即向左转。做错动作的同学自动坐下出局，最后剩下的5位同学获胜。
学生参与游戏。
教师采访刚刚犯错的学生：你当时的感受如何？犯错后有什么想法？如果再来一次，你还愿意参加这个活动吗？为什么？你想对“犯错”说什么？
生4：我觉得犯错有点丢脸，心想“我怎么又错了，是不是太笨了”。如果再有机会，我可能会犹豫要不要参加，因为我害怕再犯错。我想对“犯错”说：“你让我很难过，我不喜欢你！\
生5：我有点紧张，犯错后觉得尴尬，但也觉得有趣。如果再有机会，我还想参加，因为犯错没什么大不了。我想对“犯错”说：“没关系，下次再来！”
师小结：看来，犯错会让我们产生失落、焦虑等情绪，出现“我不行”“我很笨”“这太难了”等想法。但也有同学认为“犯错没关系”“我只是暂时做不好”“我下次可以做得更好”“我喜欢挑战”。虽然犯错不可避免，但不同的看法会带来不同的心态。
（二）在错误中学习
师：同学们有没有想过，我们能从错误中学到什么呢？
教师播放《大脑就像肌肉》视频，内容如下：
面对数学难题时，主人公莫多因觉得自已不够聪明想要放弃上学。好友凯蒂鼓励他将大脑比作肌肉，指出通过努力和挑战可以让大脑变得更强大。她引用神经科学研究，强调挑战性任务能锻炼大脑。虽然在机器人大赛中多次失
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