通用职业素质（秋季学期）《自我管理》《自主学习》教案03-04认清自身角色 接纳完善自我.docVIP

教学设计

授课班级

24港口、24新能源、24汽修、24电力机车

授课日期

9.5-9.11

第3-4课时

课型

新授课

教具、资料

多媒体、教材

课题

第一单元第2课认清自身角色接纳完善自我

教学

目标

要求

1.了解角色和特定社会角色的要求；

2.能有效进行角色管理；

3.能端正角色心态，不断调整角色行为；

4.掌握接纳和完善自我的方法。

思政

设计

对应知识点

接纳和完善自我的方法

过程及方法

通过表达式活动体验：一片叶子的心灵之旅，学会接纳和完善自我的正确方法。

教材

分析

重点

接纳自我和完善自我，促进自立自强的积极心理品质的形成和发展。

难点

接纳自我和完善自我，促进自立自强的积极心理品质的形成和发展。

关键

通过表达式活动体验：一片叶子的心灵之旅，学会接纳和完善自我的正确方法。

板

书

设

计

第一单元第2课认清自身角色接纳完善自我

课后

小结

以多媒体、小组活动等多种方式让本课原本枯燥的内容生动化、具体化，学生普遍能参与其中，掌握方式方法。

教学过程

教学

环节

教师讲授、指导（主导）内容

学生学习、

操作（主体）活动

时间

分配

组织

教学

师生互致问候，宣布开始上课。

课前任务

1.微课学习

（1）天生我才必有用

（2）走近曼陀罗

2.寻找一片你认为最美的叶子，并写出叶子的来历（你认为最美的原因）拍照上传学习平台。

完成课前任务

导入

【热身活动：鼓掌测试】

（1）提问：想象一分钟能鼓掌多少次？

（2）总结：我们一分钟实际能鼓掌的次数远远超过预期，我们其实远比自己所想象的更有潜力、更有价值。

（3）引出课题：接纳和完善自我。

【参与活动】

10秒钟鼓掌体验，体会自己往往会低估自己、看轻自己，忽视了自己的潜力和价值。

5

新授

总结

一、知识点

1.接纳自我

（1）接纳自我的内涵：

是个体对自我采取积极的态度，在充分、深入地认识自我的基础上，正确对待自己的优点和缺点，认可自己的想法、行为和情绪。

（2）接纳自我的意义：

接纳自我才能找到适合自己的位置，实现独特价值；

接纳自我才能接纳不完美的他人，与他人和谐共处；

接纳自我才能自尊自信。

活动一：

1.一叶见美

“寻找最美叶子”作业分享展示：

（1）作业回顾，提出“评选全班最美叶子”的假设，提问：如果现在要选一片最美的叶子，你的评选标准是什么？

（2）展示学生作业：叶子的照片和叶子的来历故事，并请代表展示分享。

2.一叶知意

（1）提问：通过以上叶子故事的分享，你有什么感受？现在你评选最美的标准是什么？是否真的存在这样一个标准？

（2）总结：每片叶子虽然普通却各有特点，世界上没有两片完全相同的叶子，更没有两个一模一样的人，作为世界上独一无二的自己，我们更要真正地接纳自己、善待自己，做到自尊、自爱、自信。

3.一叶绘心

（1）播放轻音乐，指导学生放松冥想，用画笔在叶子上绘画，表达内心。

（2）观察、巡视学生课堂参与情况。

（3）引导学生分享绘画过程中的内心感受，探索内心世界，发现真实的自己。

（4）总结以上关于叶子的三个环节内容。

4.一叶融情

用画好的叶子拼成曼陀罗图案，课后把作品送给抑郁症群体。

引导学生拼贴叶子：讲清方法和目的，指导学生用叶子拼成曼陀罗的图案，完成一幅作品。

2.完善自我

（1）完善自我的涵义：就是要坚信自己人生的目标，勇于向着自己的目标坚定前行，不断变得更好、更优秀。

（2）完善自我的方法：

要不断自我反思，学会自我调控；

要善于听取他人建议；

要向榜样学习。

活动二：

5.一叶臻善

组织小组讨论：

（1）“最美”的叶子还可以更完美吗？一片叶子还可以实现哪些价值？

（2）接纳自我是否意味着不需要改变自我，丝毫不在意别人的意见和看法，完全不进行社会比较？

（3）我们怎样才能实现更大的价值，开发更大的潜能，最终实现职业理想和人生目标？

6.一叶践行

（1）引导学生利用AI技术设计带有叶子元素的“非物质文化遗产”美术作品。

（2）分享总结：

作为动漫专业学生，如何完善自我，提升职业素养，实现职业理想？

总结归纳，组织学生进行课堂评价

1.“寻找最美叶子”作业分享：

（1）学生发表个人观点

（2）学生展示作业：分享自己“最美”叶子的来历故事。

2.分享感受：

（1）学生围绕前后两次评选“最美”叶子的假设表达自己聆听分享后产生变化的想法和感受。

（2）聆听教师总结，感悟体会：要珍惜和重视自己，培养自尊自信，正视他人评价，正确对待比较。

3.根据引导，在叶子上涂色、绘画，体验、感受内心世界，感悟真实自我，完成树叶画：

4.每组派一名代表上台，把本组同学画好的叶子贴在展示板上，拼成一个曼陀罗的形状。

5.展开讨论：

（1）根据三个引导问题，分