大学生心理健康教育第七章教案.docxVIP

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课程

名称

《大学生心理健康教育》

授课专业

授课班级

周次

节次

授课

章节

第七章

你来我往——人际交往与沟通

授课

学时

3学时

教学

目标

知识

系统掌握人际交往的核心概念。

全面了解大学生人际交往的五大特点。

深入理解人际交往的五大核心理论。

熟练识别大学生人际交往的常见问题，明确各类问题的表现形式。

清晰把握大学生人际交往的六大原则、五大心理学效应及六大实用技巧，理解其在人际交往中的作用机制。

能力

能够运用人际交往理论分析自身或身边的人际交往案例，判断关系中的需求与问题，提升人际问题的分析能力。

学会识别自身可能存在的交友观念偏差与不良个性，针对具体问题制定调整方案。

熟练运用人际交往原则与技巧。

能够利用人际交往心理学效应优化人际关系。

素质

培养尊重与包容的人际素养，在交往中践行平等、真诚原则，营造和谐的人际氛围。

增强人际敏感性与共情能力。

养成健康的人际交往习惯。

形成积极的人际互动意识。

教学

重点

大学生人际交往的特点与类别。

人际交往的核心理论。

大学生人际交往的常见问题。

人际交往的原则、心理学效应与实用技巧。

教学

难点

帮助学生将抽象的人际交往理论转化为实际应用能力。

引导学生客观认识自身的交友观念偏差与不良个性。

让学生在实际交往中灵活运用人际交往技巧。

帮助学生把握“搭子关系”的边界感。

教学

方法

讲授法、情景模拟法、小组讨论法、案例分析法、多媒体教学法。

教学

用具

多媒体设备、教学PPT。

教学

过程

教学活动

设计意图

一、导入

提问互动：向学生提出问题“进入大学后，你最常交往的人是谁？你有过‘饭搭子’‘学习搭子’吗？在人际交往中，你是否遇到过让你困惑的问题（如不知道如何与舍友相处、害怕与老师沟通）？”，给予学生2分钟思考时间后，邀请5～6名学生自由发言，分享自己的人际现状与困惑。

话题引入：根据学生的发言，总结“大学生人际交往既有传统的同学、师生关系，也有‘搭子社交’等新型形态，且容易因观念或个性出现问题”，引出本章主题——人际交往与沟通，说明良好的人际交往对大学生心理健康、学业发展与社会适应的重要意义，激发学生的学习兴趣。

小调查：快速开展“人际交往频率小调查”（如“每周与同学面对面交流的时间”“是否有固定的‘搭子’”），初步了解学生的人际交往现状，为后续教学内容展开做好铺垫。

通过贴近学生生活的提问与调查，拉近与学生的距离，让学生直观感受到人际交往的多样性与自身困惑；自然引入课程主题，同时为后续讲解“搭子社交”“人际问题”等内容奠定基础，调动学生的学习积极性。

二、知识讲解

（一）礼尚往来——大学生人际交往概述

1.人际交往的概念

层层递进解释三个核心概念，①交往：“人们运用语言或非语言符号交换意见、传达思想、表达感情和需要的交流过程，包括物质交往和精神交往”（如交换礼物是物质交往，分享心情是精神交往）；②人际交往：“人与人之间通过语言、文字、肢体动作、表情等进行相互作用和影响的过程”（如日常聊天、肢体问候）；③大学生人际交往：“大学生之间、大学生与其他社会人群之间沟通信息、交流思想、表达情感、协调行为的互动过程”（如与同学讨论学业、与父母视频沟通、与老师请教问题）。

2.大学生人际交往的特点

逐一解读五大特点，①需求迫切：大学生处于心理发展关键期，渴望建立亲密关系，缓解孤独感（如刚入学时主动认识同学）；②追求平等：重视人格平等，反感等级差异（如希望与老师平等交流，不希望被“居高临下”对待）；③纯洁性：交往多基于兴趣、情感，较少涉及利益算计（如因共同爱好建立的朋友关系）；④开放性：交往范围突破班级、专业，甚至通过网络拓展到校外（如参加跨校社团活动、线上兴趣小组）；⑤“搭子社交”的特殊性：通过表格说明“搭子社交”的三大特点，实用性（基于精准需求，如“饭搭子”“健身搭子”）、临时性（需求满足后关系解绑，下次需求再寻新搭子）、边界性（尊重隐私，不涉及深层情感牵绊）。

3.大学生人际交往的类别

列举五类主要关系，①同学关系：大学生最核心的人际类型，包括舍友、同班同学、社团同学等，是日常交往最频繁的对象；②师生关系：包括授课老师、辅导员、导师，交往多围绕学业指导、生活帮助展开；③亲子关系：与父母、家人的关系，进入大学后多通过电话、视频维持，需适应“远距离互动”；④网络人际关系：通过社交软件、游戏、论坛等建立的关系（如网友、游戏队友），需注意虚拟与现实的差异；⑤搭子关系：基于特定需求建立的临时伙伴关系（如“学习搭子”“探店搭子”），强调需求导向与边界感。

4.人际交往有关理论

（1）符号相互作用论（乔治·赫伯特·米德）：①核心观点：“人类相互作用以共有意义的象征符号为基础，符号