高教社2026高职高专学生心理健康教育（第四版）第十一讲 呵护生命 化解危机 教案.docxVIP

第十一讲

呵护生命化解危机

教案

课程名称：高职高专学生心理健康教育（第四版）

课程名称

高职高专学生心理健康教育（第四版）

课程类型

素质通识

学时

2学时

（90分钟）

教学内容

第十一讲呵护生命化解危机

授课对象

高职生

教学目标

知识与技能目标

掌握生命的核心特点（有限性、不可逆性等）；识别高职生常见心理危机的类型、表现及成因；学会一般心理危机与应激心理危机的应对策略。

过程与方法目标

通过活动体验、案例分析、小组协作，形成“体验—反思—应用”的学习路径，提升心理危机的识别、自助及互助实操能力。

情感态度与

价值观目标

认同生命的独特性与珍贵性，建立“敬畏生命、热爱生活”的认知；破除心理危机的“羞耻感”，树立“求助是勇气、互助是责任”的观念；培养关爱自我与他人的意识，践行“互助担当”的社会责任。

教学

重难点

教学重点：生命的核心特点及高职生常见心理危机类型；心理危机的识别方法与应对策略；“生命方舟”自助互助工具的实践应用。

教学难点：引导学生主动觉察自身/他人的心理危机信号，消除求助顾虑；将心理危机应对策略转化为日常可操作的行动。

学情分析

高职生处于青年期，面临学业、就业、人际等多重压力，对生命价值的认知易片面化；遇到心理困扰时易回避求助，对心理危机的识别能力不足；思维活跃、参与意愿强，适合通过体验式活动深化认知与实践。

课程思政

传统文化浸润：融入《礼记?礼运》“故人者，天地之心也”的生命观，引导尊重生命的独特与价值；

价值引领：树立“求助是勇气、互助是责任”的健康价值观；

社会责任培育：鼓励学生成为校园心理支持的“守护者”，营造“包容互助”的校园氛围。

教学资源

教学课件、配套数字教程、画纸和彩笔等

教学方法

1.活动体验法：通过一系列活动，树立健康的生命观，学会应对心理危机的策略。

2.案例分析法：巩固所学知识，运用所学知识解决实际情绪问题。

3.小组讨论法：头脑风暴和讨论分享锻炼学生的思考能力，合作学习的能力。

4.讲授法：教师对生命教育与危机干预相关知识进行讲解。

课前准备

自主预习：教材本章节（243-262页）内容；

心理自测：完成教材“面对生活态度评定量表”；

教

学

过

程

教

学

过

程

教师

活动

具体内容

学生活动

课程资源

课程思政

教师组织活动并讲解

名言

一、课堂导入

1.热身活动：“生命接力”

目的：通过即时互动激活学生对生命的关注，营造安全开放的氛围。

操作：

（1）参与者围成一个圈，传递象征“生命接力棒”的物品（可以是任何替代品）；

（2）接力者必须在30秒内表达：“我生命中最想守护的是，因为。”

（3）教师将关键词提炼并板书，自然地引导至今日探讨的核心主题：这些守护的力量，正是我们今天要深入探索的焦点。

2.名言赏析

通过名言“故人者，天地之心也，五行之端也。

——《礼记·礼运》”的分享和讨论，引出主题：认识生命、化解心理危机。

参与小组讨论、分享观点

教学

课件

以“守护”为切入点，唤醒对生命的珍视，传承“尊重生命”的传统理念。

教师组

织活动

二、生命与心理危机

1.活动一：“生命之树”

目的：通过艺术创作探索生命的独特性与价值。

操作：

（1）材料准备：每人一张画纸和若干彩笔。

（2）学生绘制“生命之树”。

①画出树干，树干上写出支持你成长的重要元素（如兴趣爱好、自身优势等）；

②画出树枝，树枝上写出你正努力实现的目标；

③画出树叶，树叶上写出你生命中重要的人；

④画出果实，果实里写出你感到自豪的成就或者开心的事。

（3）小组讨论：在组内互相介绍自己的生命之树，并从中感受内心深处的力量，感悟生命。

（4）教师总结：每个人的生命之树都是独一无二的，我们要像园丁一样守护它。

参与活动并小组讨论

教学

课件

通过艺术创作探索生命的独特性与价值。

教师

讲授

2.知识讲解

（1）生命的定义

生物学：生命是可自我维持、繁衍、成长，能对环境作出反应的生物体。

哲学：生命关乎存在意义与自我意识，由个体赋予价值。

社会文化：不同文化有不同生命价值观，强调尊重与保护，关联责任与伦理。

（2）生命的特点（详见245页）

①生命的有限性②生命的不可逆性

③生命的不可再生④生命的不可替代性

⑤生命的独特性⑥生命的接续性

（3）生命认知偏差（详见246页）

①生命无限论偏差②生命可逆性幻想

③生命等价错觉④孤立性认知

⑤抗压能力误判⑥代际割裂观

（4）心理危机的定义

心理危机是指人遭遇重大事件、长期压力却无力应对，陷入紧张、焦虑、无助甚至绝望，伴随生理、思维与行为紊乱，属于急性、短期的综合性心理失衡。

（5）心理危机的表现形式（详见249页