转“念”看学习教学资料.pptxVIP

欢迎走进心理课堂;观念一：;不同的观念，可以引发不同的情绪，唤醒不同的动力，从而引发不同的行为！;转“念”看学习;辨识观念;

你在学习上存在哪些观念？

这些观念是如何影响学习效果的？

;慧眼识“念”;理性转“念”;转念路径;我的“观念转化书”

一、困扰我的事件：_______________________________

二、当时的情绪：________________________________

三、当时持有的观念：_____________________________

四、这一观念的不合理之处_________________________

五、这一观念的危害：_____________________________

六、我应该建立的合理观念：_______________________;感谢参与分享