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昼夜颠倒评估量表

昼夜颠倒行为评估量表

本量表用于评估18周岁及以上成年人持续3个月及以上的昼夜节律紊乱程度，区分生理性作息调整与病理性昼夜颠倒行为，可用于自我健康监测、临床睡眠障碍辅助诊断、作息调整干预效果评估。所有题目均对应评估对象最近3个月的平均状态，请根据实际情况逐项作答。

一、基本信息项

评估维度

选项赋值

对应情况

性别

1=男；2=女；3=非二元性别

年龄

（请填写实际周

职业属性

1=固定日班（上班/上学时间集中于6:00-18:00，每周≥4天）；2=轮班制（每月轮换班次≥1次，含夜班）；3=自由职业（无固定工作时间要求）；4=退休/无业（无强制出勤要求）；5=全日制学生（固定日班上学）

昼夜颠倒持续时间

1=＜3个月；2=3-6个月；3=7-12个月；4=＞12个月

主动调整意愿

1=无意愿（当前作息符合需求，无需调整）；2=弱意愿（偶尔想调整，但未采取行动）；3=强意愿（希望调整，尝试过但失败）；4=正在调整（已采取调整措施＜1个月）

二、核心行为评估维度（每项按符合程度赋值：1=完全不符合；2=偶尔符合（每月1-3天）；3=部分符合（每周1-3天）；4=大部分符合（每周4-6天）；5=完全符合（每天））

请将对应得分填入每项后的括号内：

1.通常入睡时间集中于凌晨2:00-早晨6:00之间()

2.通常起床时间集中于中午11:00-下午15:00之间(