论传统武术在培养民族精神方面的作用.pdfVIP

科技信息． 音体美 论传统武市在培荠民族精神方面的作用 郑州大学西亚斯国际学院体育学院 王静 [摘要]传统武术作为一种“道”的载体，承载和体现了我国古代的思想政治、人文伦常、兵备武略等几乎所有传统文化因素，具有 丰厚的传统文化底蕴、独特的人文价值与社会价值。应使传统武术在学校教育中充分发挥其功能，更好地培养民族精神，凝结民族情 结，宏扬民族文化，贯彻实现“健康第一”的教育理念。 [关键词]传统武术 民族精神 教育理念策略 中国传统武术是以技击动作为主要内容，注重内外兼修的传统体 强大渗透力和传统武术作为民族文化所蕴含的深刻哲理。我们可以从 育。它历史悠久，自古以来一直是人们增强体质、祛病延年、锻炼意志的 武术运动中把握一定的传统文化的脉络。许多民族传统武术的运动形 重要手段，同时还具有独特的文化价值，在某种意义上反映了中华民族 式，又往往与一些历史、传说、象形等紧密地结合在一起。如为记念英勇 的传统习俗和地域风貌，折射出民族历史的光芒。早在商周时期武术活 抗金的英雄岳色、杨令公而保存下来的岳家拳、杨家枪；少林武术与达摩 动就被列为学校的教育内容，有着体育教育的功能。经过漫长历史的发 祖师、十三棍僧救唐王等传说以及为模仿动物象形而流传下来的鹰爪 展与提炼，现已成为改善民族体质和展示民族精神的文化精髓，在素质 拳、猴拳、虎拳等，这些内容优秀的武术形式实际上体现了民众的意愿， 教育中最具中网民族特色。而且，在我国传统文化氛围中成长起来的传 不仅弘扬r我们祖先所创造的历史文化，而且使人们产生强烈的民族自 统武术，对人类生活方式有独特的理解，它所包含的许多卓有成效的养 豪感和自信心，这些构成民族认同感的重要部分，十分有利于培养民族 生的方法，更能体现“健康第一”的思想。 的认同感和民族精神。 1．传统武术教育是培养民族精神的有效途径 2．传统武术在素质教育中是有效手段 中国传统武术作为中华民族传统文化的重要组成部分，具有民族传 2．1传统武术养生观与强身健体的思想 统文化的各种特征，其中包括民族历史、民族伦理、民族宗教、民族习俗、 中国传统武术最讲究养生，其养生理论萌芽于商周时期。存漫长的 民族情感等方面的知识，反映了中华民族的价值观、审美观，并与其他的 历史长河巾，它随着人们对于疾病原理的认识而逐渐深化；又由于我国 民族文化形式相辅相成，从那里可以理解到民族同胞的精神世界，从而 古代哲学和A然科学的不断介入，而使我国的传统养生不断充实和完 成为培养民族认同感和民族精神，弘扬民族文化的有效形式。 善，并且有鲜明的民族独特风格，成为我国文化遗产中的瑰宝。中吲武术 1．1传统武术中的武德教育 的传统养生涉及许多方面，包括饮食、精神修养、起居、劳逸、导引等。我 体育运动是人类精神与物质的高度统一，而德育则是素质教育的主 国传统武术的养生体育理论认为，精、气、神为人之三宝。“精”构成人体 要内容。何为“德”?以郭沫若为代表的古文字考释家们认为：“德字照字 的物质基础，是生命的根本；“气”是人体的生理功能，为生命的动力。在精 面上看来是从值(古直字)从心，意思是把心里放端正，便是《大学》上所说 和气的基础上所产生的精神、知觉、运动等生命活动现象的主宰称为 的‘欲修其身者先正其心’。”“德”从汉字的本义上看是“外得于人，内得 “神”。精、气、神三者相互作用，互为因果，贯穿于生命活动一切过程的始 于己也。”即端正心性，反省自我，向别人学习。总之，“德”字不论从字形、 终。神气充沛则人体的机能旺盛而协调神气涣散则一切机能的正常活 还是从字义上看，它的本义都与品性修养有关，都强调心思端正，强调通 动遭受破坏。因而保精、益气、养神为健康长寿之根本；精充、气足、神全 过参照他人来反省A己的行为、思想是否正道直行，是否符合社会行为 为人体健康之标志；精亏、气虚、神弱为疾病与衰老的原冈。所以，我圈传 的规范。而“武德”是指“习武的道德”，它是调整习武者之间的关系，制定 统武术的养生是以保养精、气、神为