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建立足球运动损伤预防教学范式分析 　　摘要：文章认为大学生缺乏对足球运动全面深刻的认识，是引起足球运动损伤的根源。提出建立突出学生主体性，以足球活动为教学平台，在学生全身心地投入到足球活动中的前提下，在足球文化、足球知识的讲解和传授过程中，实施损伤预防教育，以期实现树立文明的足球活动思想观念，强化安全意识，改善踢球风格等教学目的的足球损伤教学范式。 　　关键词：足球　损伤　大学生　足球教学 　　 　　1　足球运动损伤原因分析 　　 　　1.1　发生损伤事故的主观原因 　　引发大学生足球损伤的主观原因大致可归为思想认识和身体活动能力两个方面。即虽然有许多引发损伤事故的原因，但从主观上讲，这些原因都是因大学生在参与足球活动时，思想认识和身体活动能力方面存在问题而引起的。纠正大学生对足球活动的错误认识，是解决损伤问题的关键。 　　1.1.1　思想方面存在的问题 　　大学生认为，足球是激烈对抗性的运动项目，因此在活动中不顾自身和对方的安全拼命抢截球，动作粗野，用有可能损害到对方身体的动作来破坏进攻是正常的。一方面，个别同学会因这种防守成功率高(没有裁判员来判断其是否犯规)，而将之当作自己的防守技术使用；另一方面，又有个别同学会为了能控制住球而不惜被对方侵犯，极易造成损伤。其次，大学生在参加足球活动时，除了争胜，没有其它更为明确的如为了强身健体、为了愉悦身心等一类的活动目的，只是出于爱好而满怀激情地投入到活动之中，这样一旦在活动过程中遇到挫折，就会引起心理极大的波动，甚至情绪失控。第三，许多大学生对待足球活动的态度不认真。他们觉得足球活动是一项游戏，我参加活动就是来玩，没有注意到即使是游戏也要求参与者必须对自己有一定的约束。在活动中放纵自己，这样就容易引发场上的矛盾，对活动的安全性构成威胁。第四，大学生在参加足球活动时，不重视活动的安全性，频频出现如戴眼镜踢球，在凸凹不平的场地上踢球，在湿滑的场地上踢球等带有安全隐患的活动场景。 　　1.1.2　运动能力方面的问题 　　足球技术主要依靠下肢完成，由于下肢具有力量大，柔韧性、灵敏性、精确性较差的特点，又因为下肢的主要任务是支撑，如果缺乏练习，活动时不论是控球，还是抢截球都容易出现动作走形的问题，甚至失去平衡，造成损伤。活动习惯方面则表现为不做准备活动，大学生参加的足球活动大多是自发组织的，只要凑够一定人数就开始比赛，根本没有做准备活动的时间，久而久之形成参加活动的人不做准备活动的习惯，同时，大学足球活动以身体对抗为主，不需要试探过程，比赛一开始双方就展开激烈拼抢，因此容易造成肌肉拉伤、韧带损伤等。第三，大学生对规则的理解不全面、不深刻，不能用规则约束自己的行为，表现出行为不规范，踢球动作粗野，动作幅度过大，做动作时力量过大，危险动作频频出现等特点，极易造成损伤。第四，缺乏处理损伤的能力，处理损伤的方法不正确。 　　 　　1.2　发生损伤事故的客观原因 　　大学生足球运动损伤的客观原因主要包括以下几点：第一，竞技足球和业余足球活动虽有相同的形式，却是本质不同的两回事，大学生很难认识到这一点，将业余足球活动竞技化，增加了发生损伤的概率。其次是以技术传授为主的足球教学与训练模式。在这一模式中很少进行足球知识如规则的讲解。而足球规则是足球活动顺利开展的有力保障，特别是其中的犯规与不正当行为的规定。只有对其进行认真深入的学习，才能做到动作规范，保证活动的安全性，而足球课堂教学却很少涉及到此。此外还有社会发展水平无法满足大学生安全进行足球活动的要求。主要表现在：场地条件差，极少有标准草地，有些场地还带有很多安全隐患；学生装备差，很少有学生能按照规则要求穿齐装备踢球，戴着眼镜踢球的现象很普遍；由专业人士组织的业余足球活动极少，根本满足不了大学生参加足球活动的要求，造成业余足球活动的自发性和无组织性，这些都给活动的安全带来威胁。 　　 　　2　足球损伤预防教学模式构建 　　 　　2.1　理论基础 　　2.1.1　教学指导思想 　　第一，损伤预防教学的开展必须与正常教学内容、任务紧密结合才能取得好的教学效果。教学内容、教学任务、教学组织与教学方法的选择应融合在正常的教学过程中。其次，针对大学生学习领悟能力强的特点，应强调以足球知识的传授为主，丰富他们的足球思想，提升认知水平，结合足球技能、专项身体素质的发展，最终达到预防损伤的教学目的。第三，应改变以技术传授为主，教师讲解示范，学生通过练习掌握技术，发展身体素质的传统教学组织形式、教学方法，对教材教法教学形式进行科学的组织，以利于有效地提高大学生的预防损伤能力，充分挖掘足球选项课的潜在教育功能。第四，要注重对学生安全意识和安全进行体育锻炼的行为习惯的培养，要关注学生思想认知在足球教学活动中的行为表现，对出现的一些不和