高校体育教学改革和大学生体育生活方式培养探究.docVIP

高校体育教学改革和大学生体育生活方式培养探究 　　中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）10-000-02 　　摘 要 体育生活方式对于大学生的课程学习、身心健康乃至全面发展具有相当积极的意义，体育教学又是促进大学生体育生活方式养成的重要途径。文章基于此，首先从正反两个方面论述了大学生体育生活方式培养的必要性，紧接着从思想认知、教学途径以及师资力量三个角度探讨了当前体育教育中存在的不足，最后，就如何推动体育教学改革，培养大学生体育生活方式提出了几点建议，包括提升体育课程教学实效、构建课外体育辅导制度、强化体育人才培养力度、落实体育教改监评机制等。 　　关键词 高校 体育教育 生活方式 教学改革 　　生活方式是一个非常宽泛的概念，既包含衣食住行等物质层面的内容，也包含价值观、世界观等精神层面的内容。不同的生活方式对人的影响千差万别。就大学生而言，健康向上的生活方式不仅是确保其完成学业的前提和保证，也是促进其全面发展的客观需要，体育生活方式就是当前大学生健康生活方式中的主要形态之一。不过，不健康的生活方式在大学校园中随处可见，这一方面可以归因于大学生自身的意志不坚定，另一方面也和大学体育教学的缺失有着重要关联。文章基于此，从高校体育教育教学改革的角度出发，就如何培养大学生的体育生活方式做了相应的探究。 一、大学生体育生活方式培养的必要性分析 （一）改革大学生不良生活方式的客观需要 　　生活方式与人的身体健康有着非常重要的关系，不健康的生活方式会导致各种慢性疾病的发生，诸如高血压、颈椎病、近视眼等，严重干扰到正常的学习工作。大学生作为我国社会主义建设的潜在生力军，他们的健康状况对国家、社会的发展影响深远。然而，受各种不良生活方式的影响，当前大学生的身体健康情形堪忧。首先，随着互联网的迅速发展，不少大学生沉迷于网络交友、网络游戏中，长时间盯着电脑页面，甚至一坐就是几个小时，不仅影响了正常的课程学习，还容易导致各种久坐综合症；其次，当前大学生的饮食结构发生了很大的变化，高蛋白摄入过多，而一些大学生又缺乏运动建身的习惯，肥胖现象陡增。体育生活方式要求大学生多开展体育活动，有助于改良矫正当前大学生的不良生活方式，促进其身心健康。 （二）促进大学生全面发展的主动追求 　　大学生体育生活方式离不开体育游戏、体育比赛、体育休闲等活动，这些体育活动能够矫正当前大学生群体中广泛存在的不良生活方式，帮助其增强身体素质，提高身体机能。不仅如此，体育生活方式对落实素质教育理念，促进大学生的全面发展也有着相当积极的作用。首先，体育活动在训练大学生的体力能力的同时，也能很好地开发其脑力能力，从而提高其思维能力与智力水平。体育教学实践表明，适当的体育活动，可以帮助大学生消解知识学习中所产生的疲劳感，激发其思路，调整其心态，从而促使其更好地投入到学习之中；其次，无论是平时的体育休闲活动，还是正规的体育比赛，都含有竞技因素，这对于大学生竞争意识的培养效果显著。此外，大学生作为比赛团队中的一员，体育活动对其团队意识、协作技能的培养也很好的效果。 二、当前高校体育教学存在的问题分析 （一）思想认知不足 　　对高校体育教学重要性的思想认知不足是当前体育教学中的主要问题之一。首先，不少高校领导层对体育教学的认知还停留在普通课程教育阶段，未能从学生身体素质培养以及全面发展的角度来深化体育教学的认知，因而，在实际的教务活动中，对体育课程给予的关注和支持也就相对较少；其次，当前高校体育教师基本已经实现规范化、专业化的基本要求，这在湖南大学、中南大学、湖南商学院等本科高校中更是如此。但在具体的教学实践中，不少教师受到学校态度的影响，对体育教学重视度不够，很多时候体育教学就是按流程走一个过场，更谈不上学生课后体育活动的开展与指导；最后，相当一部分学生自身对体育教学的地位认知就不足，为学而学的现象比较普遍，未能真正意识到体育课程对其成长发展的重要性，普遍存在体育能力衰退的现象。 （二）教学途径片面 　　随着素质教育理念的逐步普及以及高校体育教学实践的日益深入，体育教学逐步从课堂教学走向校园教学，这对于学生校园体育活动的丰富乃至体育生活方式的养成都大有裨益。不过，就湖南地区各高校体育教学而言，教学途径仍然存在着片面性。首先，不少高校尽管认知了课外体育教学的重要性，并从阳光体育运动的理念出发，号召学生参与到课外体育活动中，但更多的是一阵风式的宣传，未能根据阳光体育运动的实际需求构建相应的组织机制，限制了课外体育运动的发展；其次，即使在课堂体育教学中，也存在着不少的问题亟待更正，比如，教师教学理念滞后、教学手段单一、教学内容狭窄等，都直接影响到了体育课程的教学效果。总而言之，课内外体育教学的片面化是制约高校体育教学效果的重要因素之一。