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跳绳教学的设计 　　一、指导思想 　　本课以“健康第一”为指导思想。结合新课程改革的理念，全面施行素质教育，全面贯彻党的教育方针。培养学生德、智、体、美、劳全面发展。通过课堂练习，确保学生身心健康发展，掌握一到两项技能，增进同学之间的友谊与团结协作能力。 　　二、教材分析 　　跳绳是中学体育教学的一个重要教材，它对发展学生下肢力量、身体协调性起着重要的作用。长期练习跳绳还能增强学生的心肺功能水平，促进心肺功能的正常发育。跳绳简单易学，它能增强学生练习的自信心，对学生学习掌握运动技能有良好的促进作用。 　　三、学情分析 　　七年级的学生对跳绳有一定的基础，大多数学生在小学都接触过跳绳，但他们在摇绳的方式上，特别是在手臂手腕的用力上有一定的欠缺。我们要让学生掌握正确的动作技术，掌握正确的动作节奏。七年级学生正处于身体生长发育的时期，掌握正确的动作有助于形成健美的体格，促进学生的生长发育。 　　四、教学目标 　　1.运动参与目标：让每一个学生参与到跳绳运动中去，体验参与跳绳运动的乐趣。 　　2.运动技能目标：让学生学习掌握正确的快速跳绳的摇绳方法。 　　3.身体健康目标：通过掌握正确的跳绳动作，促进学生身体健康发展、协调发展。 　　4.心理适应目标：通过学生团结协作练习，学会包容他人，团结协作的重要性，了解竞争与协作的关系。 　　五、教学重难点 　　教学重点：学习跳绳摇绳的正确方法。 　　教学难点：了解竞争与协作的关系。 　　六、教学流程 　　1.课堂教学常规教学。 　　2.通过一套绳操练习，让学生进行热身练习。 　　3.通过一个游戏增强学生的下肢力量，培养学生的判断能力。 　　4.让学生练习跳绳，让学生互相观察同伴的跳法，提出问题：怎样跳跳得快。 　　5.分组展示：得出怎样跳跳得快的结论。 　　6.让学生根据其他同学的不同跳法，创编花样跳绳的方法，并展示给大家。 　　7.进行放松练习。 　　七、教学方法 　　讲解法、示范法、引导法、分组练习法、展示法。 　　八、课时计划 　　教学时间：2012.9.2。 　　授课人：江华。 　　教学地点：余庆县凉风中学。 　　教学内容：跳绳。 　　场地器材：篮球场地一块，每人一根跳绳。 　　教学目标： 　　1.运动参与目标：让每一个学生参与到跳绳运动中去。 　　2.运动技能目标：让学生掌握正确的摇绳方法并学会创编花样跳绳。 　　3.身体健康目标：促进学生身体健康协调发展。 　　4.心理适应目标：学会包容他人，了解竞争与协作的关系。 　　教学重点：掌握正确的摇绳动作方法。 　　教学难点：了解竞争与协作的关系。 　　安全防范：在练习中，脚被跳绳绊住时要松手，不要被绊倒了。 　　教学过程A：准备部分8分钟。 　　教学内容： 　　1.教学常规：清点人数，师生问好，介绍本课内容及相关要求，安排见习生。 　　2.热身活动：腕踝关节膝关节运动髋关节运动。 　　3.慢跑800～1000米。 　　4.徒手操练习：头颈运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动放松运动。 　　教师活动： 　　1.指导学生进行练习，精神饱满，声音洪亮。 　　2.讲解清楚，示范正解大方，领做到位。 　　3.并督促学生认真练习。 　　学生活动： 　　1.集合：静、齐、快认真听讲，动作到位、舒展大方。 　　2.跑步时两两对齐，不准插队、掉队及故意推、拉、撞。 　　组织形式及要求： 　　XXXXXXXXXXXXXXXXXS 　　教学过程B：基本部分32分钟。 　　教学内容： 　　1.游戏：快速跳起。 　　2.学生练习跳绳。 　　3.介绍摇绳方法。 　　4.花样跳绳创编。 　　5.接力跳绳15米。 　　教师活动： 　　讲解练习方法：两人拉一根绳子，从队伍的一端快速跑向另一端，学生见到跳绳就快速地跳起。观察学生练习，提出问题引导学生回答。 　　讲解摇绳的方式：两手自然下垂，手臂不能弯曲，用手腕摇绳，两脚稍靠拢，脚跟提起。 　　要求： 　　1.至少三个以上动作进行组合创编。 　　2.点评各组完成情况，并给予奖励。 　　3.各组分成两队，分别站在篮球场两边相向进行跳绳接力赛，让见习生当裁判。 　　学生活动：学生站成4～5列纵队前后保持一定的距离见到绳子一来就快速起跳越过跳绳。 　　1.展示自己所能跳绳的方式。 　　2.小组讨论回答教师提出的问题。 　　3.根据教师的要求进行徒手练习。 　　4.集体跟着教师一起练习，体验各种方式的跳绳练习。 　　5.分3～4个小组讨论创编。 　　6.分组展示，互评。 　　7.学生进行行进间跳绳比赛。 　　组织形式及要求： 　　教学过程C：结束部分5分钟。