慢性胃炎健康教育PPT幻灯片.pptVIP

有胃病的人生活上如何调理？ 『细嚼慢咽 』 对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，充分嚼碎的食物在胃中更加容易被消化和吸收从而减少胃的负担。请不要让你那本来就不堪重负的胃来负担牙齿要干的活… * 有胃病的人生活上如何调理？ 『戒烟、酒、咖啡、浓茶』 吸烟，喝酒，喝浓茶和咖啡都不利于胃病 的恢复，它们都不同程度的对胃粘膜刺激和破坏 ，改变这些不良的习惯可以让胃病恢复的更快！ * 如何养胃？ 一天三顿要定时定量，给自己设定一个时间表，严格遵守 豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶 面食可以养胃，作为主食 足量蔬菜水果类 饭后不宜运动，非急性情况下，不提倡吃药 木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物 * 　 养胃小偏方 　　 清晨养胃汤 　　材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。 　　做法：1.将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水。 　　2.煮沸后改用小火慢煎15分钟。 　　3.滤汁入大碗，加入白糖调味即成。 　　功效：汤甜味美，养胃健脾，润肺生津。 * 晚餐养胃粥 材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。 做法：1.莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净， 大枣洗净。 　　 2.三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后， 文火熬煮成粥。 　　 3.根据个人口味调味后早晚食用。 功效：养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。 * 慢性胃炎治病良方就是靠“养” 为了自己的健康，必须坚持！ * * * 慢性胃炎是指不同病因引起的慢性胃粘膜炎性病变或萎缩性病变。其病理变化多局限于粘膜层，病变实质主要是：胃粘膜上皮遭受反复损害后，由于粘膜特异的再生能力以致粘膜发生改变，且最终导致不可逆的固有腺体的萎缩，甚至消失。 * 1．浅表性胃炎 可无症状， 或有不规则上腹隐痛， 尤以进食油腻食物较为明显。 亦可有反酸、嗳气、腹胀等消化不良症状，服碱性药物有时可暂时缓解。 * 2、萎缩性胃炎 上消化道症状较明显，如上腹部不适、疼痛、 食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等。 有时症状颇似消化性溃疡，并可有出血。 胃窦萎缩性胃炎以缺铁性贫血多见； 胃体萎缩性胃炎表现为体重下降、 贫血、舌炎、舌乳头萎缩； 弥漫性胃体萎缩性胃炎，多伴有恶性贫血。 * ①物理因素：长期饮浓茶、烈酒、咖啡， 过热、过冷、过于粗糙的饮食； ②化学因素：长期大量服非甾体类消炎药物 吸烟等； ③生物因素：细菌尤其是HP感染； ④免疫因素：慢性萎缩性胃炎患者的血清中 能检出壁细胞抗体(PCA)， 伴恶性贫血者还能检出 内因子抗体(1FA)； * ⑤遗传因素：遗传因素愈来愈受到重视 ⑥疾病：心力衰竭 肝硬化合并门脉高压 营养不良 糖尿病 甲状腺病 慢性肾上腺皮质功能减退 干燥综合征 胃部其他疾病 * 胃液分析 浅表性胃炎胃酸正常或稍高， 萎缩性胃炎胃酸正常、减少或缺乏。 测定基础泌酸量(BAO)、最大泌酸量(MAO)及胃液pH值，对诊断病变性质、 指导治疗有帮助。 * (1)戒烟酒 (2)改掉不良的饮食习惯 (3)避免精神紧张 (4)积极治疗合并症 治疗的基本要求 *