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3.伸伸腿,弯弯腰
1教学目标
1 、通过活动,使学生认识一些常见的体育器械和设施,了解一些基本锻炼身体的方法。
2 、提高学生对体育的认识,使学生乐于参与体育锻炼,养成良好的健身习惯。
2学情分析
本课内容是结合小学生爱运动的天性,从学生的生活入手,引导学生小记者团通过调查、了解学校的体育设施和体育器材的配备,调查、了解学校开展的体育活动,调查、了解日常生活中的锻炼方式,让他们懂得运动能锻炼身体。
3重点难点
提高学生对体育锻炼的认识,使学生乐于参与体育锻炼,养成良好的健身习惯。
4教学过程
活动1【导入】歌曲导入主题。
1、播放歌曲 《 快乐起床歌》。 师生同唱。
2、师:从歌曲中我们知道,要想身体更健康,需要怎么做?
生答。
师:是啊,要想身体更健康,可就要我们早点起床,多运动运动,伸伸腿,弯弯腰。(板书课题)
活动2【活动】活动一:跳绳比赛
活动一:跳绳比赛。
师:说到运动有同学都快坐不住了,小眼睛直放光。我可知道你们是一群活泼好动的小家伙。昨天体育课上,体育老师组织了跳绳比赛,你们蹦的可够欢的。今天在这,我想请男生冠军和女生冠军一起上台再比一比,谁更厉害。现在请他们入场。
师:先介绍一下自己。
生:大家好,我是-----
师:时间一分钟,跳绳次数多的获胜。下面的同学你们都是裁判,坐正,坐稳、一起帮他们计数好吗?
师:你先来,准备好,开始……
(进行比赛)
师:获得冠军的是?
生答:
师:那我来采访一下冠军,你此刻的心情。
生:我很激动。
师:瞧他脸得自豪。
师:我在来采访一下…
你虽然没得到冠军,但你玩的开心吗?
生答:
师:看你小脸红扑扑的,嘴都乐的合不上了,就知道你开心。看来,体育课上的运动不仅能让你们开心快乐,最重要是锻炼你们的身体。我想问问大家。
师:除了跳绳,你们在体育课上还做什么?
生答:我们在体育课上练齐步走,队列队形,跑步,跳高,跳远等。
师:你们喜欢上体育课吗?说说为什么?
生:我喜欢上体育课。因为体育课上我玩得很开心,(因为我学到了许多知识,因为上体育课能锻炼身体。)
师:你们说得可真棒!体育课时运动最多的课,又蹦又跳,又伸胳膊又伸腿,不仅能让你们玩的开心,更锻炼身体,你们可要认真上好体育课呀!
活动3【活动】活动二:小记者在行动
活动二:小记者在行动
师:其实,为了让我们锻炼好身体,除了每两周两节的体育课外,学校还安排了好多体育活动。配备了相应的体育设施和体育器材。针对这些,我们派出了小记者团,进行了调查。现在就让他们汇报一下调查结果。
生:1、通过我们调查我知道了,为了让我们锻炼好身体,学校安排:(播放课件。每天早晨20分钟晨练、进行跑步。
每天上午20分钟大课间。做广播体操、练太极扇。
每天下午大课间半小时是手语操和葫芦丝演奏。)
生:2、通过采访体育老师,我们知道,这半年学校还要组织拔河比赛,跳绳比赛和“三人两足”比赛。
生:3、通过调查我们知道学校的体育设施有:乒乓球台、篮球场,单杠。
生:4、我们还来到了体育器材室,那里有好多体育器材,瞧,这是……(课件)
师总结:瞧,为了我们能键练好身体,学校不仅上体育课,还组织了晨练和大课间活动,另外还组织了好多体育比赛。所以:我们一定要上好体育课,做好课间操,积极参加各种体育活动,你们能做到吗?
活动4【活动】活动三:讨论谈话
活动三:讨论谈话
师:我想采访一下,你们下课都喜欢做什么游戏呀?
生:我喜欢玩跳皮筋、踢毽子------
师:上完一节课,怪累的,你们怎么不老实地呆一会,却都跑出去做游戏呢?
生1:因为游戏让我们很开心。
生2、因为做游戏让我交到很多好朋友。
生3:因为做游戏能锻炼我们的身体。
师:哦,我明白了,不光体育课、大课间的活动能锻炼身体,就连课间游戏也能锻炼身体。
师:那现在,老师也来教你一个简单的游戏。
(师生一起做游戏。)
师:这个游戏简单吗?
像这样,简单地,扭扭脖子,甩甩胳膊,踢踢腿都能使我们的身体得到锻炼。
活动四:讨论交流
师:接下来,由一组照片想和大家一起分享。
说一说,照片上都有谁,在干什么?
生答。
师:这是五组的同学在值日。现在就请这几位同学到前面来,我想采访一下你们,做值日累吗?
生:不累。
师:那你当时的心情怎么样?
生:开心。
师:劳动居然能让你这么开心,为什么?
生:因为把教室打扫干净了,同学们第二天就能在干净的教室里上课了。
师:你真是一个爱劳动的好孩子。
你们做这些事,也都是伸胳膊、伸腿、低头、弯腰的,这也能锻炼你们的身体。
师:瞧,在班里做做值日,既能给其他同学创造了干净的学习环境,又锻炼了自己的身体,真是一举两得呀!看来,劳动也能锻炼我们的身体呢!
师:除了在学校值日外,在家里,你还做过哪些力所能及的劳动?
生:答。
师:做家务时,你的心情怎样,为什么?
生1:能帮
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