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3.伸伸腿,弯弯腰
1教学目标
1.知道一些常见的体育器械和设施,了解一些基本的锻炼身体的方法,掌握一些运动卫生保健知识。
2.提高对体育锻炼的认识、保持健康合理的生活方式、养成良好的卫生习惯。
2学情分析
二年级小学生正处在长身体、长知识和世界观形成的重要时刻,身心的健康发展迫切需要体育活动,这正如阳光、空气、水对生命的意义一样不可缺少。但是,目前小学生对体育锻炼存在一定的模糊认识,有的认为自己身体不错,没有必要锻炼,有的怕苦、怕累、怕脏,不愿意吃苦,不愿意长久锻炼;并且学生学业压力比较重,也致使学生锻炼的时间越来越少等。要改善这种状况,需要提高对体育锻炼的认识、保持健康合理的生活方式、养成良好的卫生习惯着手。
3重点难点
教学重点:
1.知道一些常见的体育器械和设施,了解一些基本的锻炼身体的方法,
2.掌握一些运动卫生保健知识。
教学难点:
在平常的生活中保持健康合理的生活方式、养成良好的卫生习惯。
4教学过程
活动1【导入】(一)引入话题,唤醒生活
师:孩子们,我们现在正是长身体的时候,怎样做才能让自己长得高、长得壮,身体健康,少生病呢?(生答:锻炼身体、合理安排饮食、吃有营养的食物……教师根据情况引导到锻炼身体上就可)是的,一定的体育锻炼能使人的骨骼加快增长,使肌肉长得结实,还可以使内脏器官更加健康,这样就少生病。[设计意图:以谈话引入,从交流中了解学生对身体健康的认知水平,以便教师在本节课的教学调控和对学生的指导到位打下基础。]
活动2【讲授】活动一:快乐的体育课
师:什么课锻炼身体的机会多呢?(体育课)喜欢上体育课吗?(生口答)
师:谁能说说你是怎样上体育课的?
生1:我们先排队走向操场,再在老师的指挥下跑步活动开身体。
师:是呀,适当的热身运动为我们能上好一节体育课打下良好的基础。
生2:我们认真的上体育课,听老师的指挥,认真听老师讲解,看老师示范,心情愉悦的上体育课。
师:哎呀,你太能干了,说得真好。从品德课也一样能看出,你是一个认真、好学、快乐的孩子。…… (教师根据学生的回答智慧的引导和评价)
师:我们来看看,老师偷拍以及收集的我们学校的学生上体育课的场景,他们在做什么?(出示课件)
生1:他们正在做体育课前的准备运动,围着操场跑步,活动身体。
师:是的,你看他们准备得多认真,笑的多灿烂。
生2:这是同学们在用心练习花样跳绳。
师:孩子们,你们知道吗?认真的参加体育锻炼,不仅锻炼了身体,还能为我校赢得荣誉。上学期在这些孩子们认真、辛勤的练习下,为我校荣获了2014年温江区第三届中小学综合运动会“培林 .小凡杯”跳绳比赛第一名的好成绩。你们身为我们实验校的学子们,感到自豪吗?(自豪)那就让我们齐呼:我们实验校真棒!(师生齐呼)
师:你们知道吗?我们实验校足球队小队员们,现在正参加温江区2014年校园足球联赛的比赛,上周在我校他们与别校的队员们进行角逐,踢赢了第一场比赛。你们高兴吗?如果将来你也是他们其中的一员,你会为自己感到骄傲吗?那我们现在就加强锻炼身体,为自己将有幸成为他们其中的一员打基础。为我们自己,为实验校再拿第一高呼:实验校加油!(师生齐呼)
师:孩子们,在随我看看别的学校大孩子们在体育课上做什么呢?(出示课件:拔河、仰卧起坐、跳山羊等)体育课上,不同形式的体育锻炼,会让我们的身体倍棒,你看下雨了,体育老师们,也会想方设法的让我们的身体得到锻炼。(出示在教室进行锻炼的图片)体育课上,我们不但能锻炼自己的身体,还可以学到锻炼身体的知识和方法。
师:在学校里,除了体育课,还在什么时间可以锻炼身体呢?(课间操时间、课间休息时间、阳光体育运动时间)
师:(课件出示照片)你看同学们做操和锻炼身体多么认真呀!
[设计意图: 让学生自然地进入教学情境,唤起了学生的生活经历,目的在于引导学生走向自己的生活,触动学生的心灵。通过让学生回顾、交流、高呼等活动,让学生明确体育课有系统的学习体育锻炼的方法和技巧、改善身体素质,增强体质,感受体育课的乐趣,并且提高学生以校为荣,以校为豪的道德情操。但让孩子意识到上体育课的时间是有限的,体育课只是一种手段,引导学生自觉锻炼才是目的。]
活动3【活动】(二)活动体验,走进生活
1.活动引领,尝试体验
活动二:欢乐《健康歌》
师:孩子们,是不是只有体育课和课间才能进行体育锻炼呢?(不是)
师:是呀,上体育课的时间是有限的,在其他的时间和地方也是可以锻炼身体的。今天的品德课就可以锻炼身体的。
师:今天我带来一首好听的歌曲。 (放歌曲《健康歌》 ,学生律动。 )孩子们跟着音乐,站起来,唱起来,动起来。(生跟着音乐跳操)
师:你们觉得这首歌怎么样?做完运动你有什么感觉?生自由谈感受。
生1:哎呀,我觉得自己热起来了!
师:热了,锻炼就达到效果了!
生2:老师,我很
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