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小学体育课急行跳远教学设计
一、指导思想:
????本课以“健康第一”的指导思想,以课程标准为依据,按照水平三课程目标要求,贯彻快乐健身,主动发展的教学理念增进学生的身心健康,激发学生的运动兴趣,提高学生的学习热情;以学生发展为中心,体现学生的主体地位,启发学生思维,提高自主学习能力,培养良好创新意识和合作精神,通过小学生喜闻乐见的形式,让学生在自主、合作的氛围中学习、活动,引导学生通过“玩中学、玩中练”,在主动探究中了解投掷的要领,掌握急行跳远的正确动作,同时进一步激发学生对跳远活动的良好兴趣。?二、教材分析:
???跳远是日常 生活中最常见且经常用到的一种人体 活动;跳远对提高学生的跳跃能力,增强学生体质、强 化学生的体能与运动技巧有很好的作用,有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质,促进身心健康发展,因而在体育 教学中占有重要的地位。为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平;增强学生的社会适应能力,养成终身体育的好习惯。?三、学情分析:
???授课班级是四年级一班,该班学生大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时有些同学显得鲁莽;也有少数学生因肥胖或瘦弱,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好。学生在第一课次的学习中已经掌握了急行跳远的动作技术,学会自然、轻松、逐渐加速的助跑,用有力腿起跳,起跳腿全脚掌迅速着地,腾空时保持平衡至最高点时身体成蹲踞姿势,将落地时,两小腿前伸,两臂后摆。这节课要继续练习急行跳远助跑踏跳相结合的动作,腾空动作技术合理。
?四、教学目标:
1.通过学习让学生掌握急行跳远中腾空蹲踞技术动作方法。
2.通过本次课的学习,学生能基本掌握急行跳远起跳后腾空的技术动作,发展学生上下肢力量,提高跳跃能力。
3.培养学生勇敢挑战意识和团队合作的优良意志品质。
五、教学方法:
本次课在教法与学法的运用上通过灵活分组、合作探究等方法“使学生的学习兴趣始终保持最佳状态”。多种教法与学法的合理渗透,使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能,勇于实践,课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。
六、教学重点:起跳有力,腾空后做出蹲踞动作。
教学难点:助跑与起跳的自然衔接。
七、教学过程:
水平三
课题
急行跳远
班级:四年级
学
习
目
标
1.通过学习让学生掌握蹲踞式跳远中腾空蹲踞技术动作方法。
2.通过本次课的学习,学生能基本掌握急行跳远起跳后腾空的技术动作,发展学生上、下肢力量,提高跳跃能力。
3.培养学生勇敢挑战意识和团队合作的优良意志品质。
重点
起跳有力,腾空后做出蹲踞动作
难点
助跑与起跳的自然衔接
流程教学
方法与学法
组织队形与学习要求
时
间
次数
开始部分
课的常规
1、体育委员整队、报告人数
2、师生问好,宣布本课教学内容,学习目标,介绍跳远的常识;
3、强调活动安全,安排见习生;
4、队列队形练习;
组织:四列横队
× × × × × ×
× × × × × ×
× × × × × ×
× × × × × ×
?
▲
要求:1、队列整齐,精神饱满
2、注意力集中
2
分
钟
导入热身
自主探究学习
激发兴趣的各种活动
学习急行跳远动作方法
1、配乐韵律操;
2、随音乐,教师领做;
1、跳跃练习:空中拍照等游戏;
2、教师讲解活动安全;
1、学习蹲踞式跳远—起跳后的腾空技术动作
教学重点;
起跳有力,腾空后做出蹲踞动作
教学难点;
助跑与起跳的自然衔接
动作要领:
急行跳远技术动作分为助跑、起跳、腾空、落地。
助跑:放松自然,逐渐加速,最后几步加快步频,步点准确。
起跳:起跳脚踏上起跳标志后,蹬伸用力起跳快,摆臂摆腿配合快。
腾空:腾空步后,起跳腿向前上方提举,身体呈团身蹲踞姿势。
落地:两腿前伸落沙坑,屈膝缓冲安全着地。
动作口诀:
踏跳腾起成弓步,后腿屈腿并前腿。两腿上抬靠近胸,放臂团身成蹲踞。
1、慢跑队列整齐,精神饱满
2、韵律操队形如图
× × × × × ×
× ????????????×
×???????????? ×
×????? ▲???? ×
×???????????? ×
× × × × × ×
要求;积极模仿,动作整齐、舒展,规范,韵律感强,精神饱满。
3、诱导练习队形散点
要求;注意看、仔细听、认真练,领会动作;
练习队形:
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
▲???? ?
教与学法:
语言导入,讲解示范,建立正确的动作表象,突出重难点
利用摸高器练习起跳动作
小组间相互合作学习
利用橡皮筋练习收腿动作,体会腾空技术动作
教师完整示范,明确练习方法和练习信号
集体完整练习
个别演示,发现优点和缺点
加高垫子,完整练习
小组跳
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