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《双手从头后向前掷实心球》
指导思想
根据体育与健康新课程标准,坚持“健康第一”为指导思想。遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,教学中采用多种游戏练习的形式,充分调动学生的积极性,激发学生的学习兴趣,提高学生自主探究能力,培养学生团结协作的精神和集体荣誉感,形成终身体育意识。
教材分析
双手从头后向前掷实心球是投掷教学内容之一,它是学习较复杂投掷动作的基础,也是一种发展力量、协调性的基本方法。在本次课的内容安排上,本着从易到难,循序渐进的方法,即面向全体,又注重个体发展,同时要注意运动安全,通过学习,使学生掌握正确的动作姿势和方法,发展学生力量、关节、肌肉和内脏器官的技能,培养学生团结合作的精神和克服困难的优良品质。
学情分析
本节课授课对象是小学四年级的学生,他们的思想活跃,表现欲望强,好动,模仿能力强。但注意力不集中,对于说得多、教学内容复杂的动作不易接受,也不感兴趣;但对于直观性强、易于模仿的动作兴趣较高。因此,教师在教学中精讲多练,多提示,多采用激烈手段,激发学生的学习动机。
四、教学目标
1、认知目标:通过学习,使学生初步了解双手从头后向前掷实心球的动作要领及用力顺序。
2、技能目标:通过学习,让85%的学生学会双手从头后向前掷实心球的技术动作,发展学生的投掷能力和灵活、协调的身体素质。
3、情感目标:培养学生团结协作的意识和勇于克服困难的精神,树立安全意识,懂得自我保护和相互保护的方法。
五、教学重、难点:
重点:投掷时身体用力顺序。
难点:上下肢协调用力。
课时计划
第 1次课 课型:新授课 授课教师:吴天燕
学习
内容
双手从头后向前掷实心球
学习目标
1、认知目标:通过学习,使学生初步了解双手从头后向前掷实心球的动作要领及用力顺序。
2、技能目标:通过学习,让85%的学生学会双手从头后向前掷实心球的技术动作,发展学生的投掷能力和灵活、协调的身体素质。
3、情感目标:培养学生团结协作的意识和勇于克服困难的精神,树立安全意识,懂得自我保护和相互保护的方法。
重难点
重点:投掷时身体用力顺序。
难点:上下肢协调用力。
课的结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
次数
时间
开
始
部
分
一、准备活动
集合整队、清点人数。
师生问好
宣布本节课的内容、目标及要求。
检查服装,安排见习生。
强调安全。
教师提前到场准备器材与场地。
检查服装,安排见习生随堂见习。
教师宣布上课内容及注意事项。
体育委员整队并检查人数,向老师报告。
站成四列横排,听老师做课堂安排,跟老师一起做准备活动。
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
◎
1、教师声音洪亮,学生集合做到快静齐,做相应动作时要认真、准确、步伐匀称。
1
2
准
备
部
分
二、热身活动
1、游戏:贴膏药进行热身。
2、跟着音乐《少年》做热身操。
1、教师讲解游戏的方法和规则,并组织学生进行游戏
2、教师在音乐的伴奏下带领学生做热身操。
1、学生男、女分开围成一个圈,“1、2、1、2报数”,报2的同学站在报1的同学后面,一个人跑,一个人追,跑的那个同学贴到站着的任何同学的前面,后面那个同学继续跑,以此类推,假如跑的那个同学被逮住了,就交换角色继续进行。
2.学生跟着教师做热身操。
教师和学生随着音乐做有激情的热身操。
学生积极参与游戏中
男生 女生
1
5
基
本
部
分
结
束
部
分
一、双手从头后向前掷实心球
动作要领:面对投掷方向,两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球于头上;上体稍后仰,然后两脚用力蹬地、收腹和甩臂,全身协调用力,将球从头后向前上方抛出。
重点:投掷时身体用力顺序。
难点:上下肢协调用力。
二、游戏:比一比看谁投的远
规则和方法;学生平均分为四组,根据我们学的从头后向前掷实心球的方法进行比谁投的远,综合小组的成绩,最远的小组获胜。
放松练习
教师总结、交流。
布置课后作业
回收器材
5、宣布下课
教师提问引导学生进入主题
问:“有哪位同学知道什么是实心球,它是怎么投掷的?”……
教师给同学们说投掷实心球的锻炼价值。
教师引导学生进行自主练习,提示学生在练习的过程中注意安全。
教师点评自主练习的情况。
教师提示学生在练习的过程中注意安全。
教师讲解、示范动作。
教师组织学生进行徒手练习。
教师巡回指导、纠错
学生分组进行练习
请优生示范,教师点评。
教师讲解游戏的规则和方法。
教师口令指挥组织学生进行投远比赛游戏
宣布比赛结果。
放音乐,教师带领学生做放松练习。
2、教师总结本课的情况。
布置课后作业
按排学生回收器材。
师生再见。
学生积极思考老师提的问题。
学生举手回答。
学生分组练习,各组根据老师提供的双手头后向
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