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小学体育体操侧手翻教学设计
本课的主要内容是侧手翻,因低年级学生的有意注意时间短,如
果教师一味的讲解基本动作,强调练习要求,容易使学生产生厌倦情
绪。
小学体育体操侧手翻教学设计 1
教学目标:
1.知识与技能目标:通过本节课的学习,能够了解侧手翻的动作
要点,明确并掌握快、稳、收的技术动作,形成自我保护意识。
2.过程与方法目标:在练习中,培养模仿、观察、想象能力,发
展柔韧素质和协调、平衡、控制能力。
3.情感态度与价值观目标:在集体教育环境中,能体现相互帮助
、积极进取、团结合作精神,在参与体验成功的乐趣中,培养自信心
,有利于个性风采的形成。
教学重、难点:
重点:腿要直,要注意时机,两腿要在一条直线上!
难点:快、稳、收等技术要点一气呵成,动作协调连贯优美。
教学过程:
(一)开始部分
1.课堂常规:集合整队、点名报数、安排见习生、检查服装、宣
布上课。
2.学生集中注意力,教师表扬激励:大家精神状态都特别好,一
起进入一种全新的、有趣的教学模式。
(二)准备部分
第 1 页
小游戏 “喊数抱团”,激发学生学习兴趣。如报 “二”就两人一
组,翘背,炒豆子 ;报 “三”就三人一组压肩 ;报 “一”就活动关节,
为学习本节技能课做准备。
(三)基本部分
(1)讲解示范
讲解示范动作要领并引导学生观看挂图,得出动作要领 (两臂平举
,上体后倾,左腿侧举,落地屈膝,右腿向侧上方摆,两手依次在前
方撑地,经分腿倒立过程,两脚着垫,并腿直立)
(2)分组练习
练习 1:辅助练习,靠墙分腿倒立、分腿倒立翻转成分腿站立练习
(体会分腿倒立感觉),集体练习 2-3 次。
易犯错误:分腿倒立时屈髋、冲肩,侧翻不经倒立,侧翻方向不
正,身体没挺直…
练习 2:保护帮助下进行完整动作练习,分组练习 10 分钟。
易犯错误:蹬地摆腿无力;翻转不流畅 ;手、脚落点不在一条直线
上;保护帮助者站位不对或者保护帮助方法不对。
练习 3:强化纠正分组练习 3-5 次
①在地面上画好直线,强调两手在一条直线上。②在练习者前方
拉一根橡皮筋,要求腿从上面越过。
在分组练习过程中,学生相互之间进行观察和修正动作,教师控
制各组之间的进行顺序和次数,发现问题,个别解决和整体修正。
(3)课课练,8 分钟,一组跳绳,第二组仰卧的车轮跑,第三组立
卧撑,第四组做沙袋,每两分钟轮换一次。
(四) 结束部分:
1、音乐伴奏下,边唱边跳《让我们荡起双桨》自编操放松。
2、学生总结收获,教师补充评价。
3、整理器材:体操馆, 垫子 30 块,皮筋 6 个!
第 2 页
4、宣布下课:师生再见
效果预计:
本节课教学训练密度约为 35%,学生自主学习,合作探究,基本完
成教学目标,整节课平均心率为 120—140 次/分钟之间,强度中等。
小学体育体操侧手翻教学设计 2
一、 指导思想
本课以 “健康第一”的基本理念为指导思想,在教学中面向全体
学生,以学生为主体,尊重学生,发挥学生学习的主动性,同时利用
微课视频对教学内容进行引导巩固,进一步促进学生对教学内容的理
解与掌握,培养学生探究、合作的能力和习惯,让每个学生都有所收
获。
二、 教材分析
侧手翻是技巧教学内容之一,它能让学生充分体验人体在倒立翻
转过程中的身体感受,对增强肩、臂、腰部肌肉力量,发展人体的空
间定向能力、平衡能力、提高身体的灵活性和动作协调性,培养果断
自信等良好的心理品质,都有着十分积极地作用,也是日常生活中必
不可少的保护性实用技能,能避免偶发事件所引起的伤害。
三、 学情分析
本课教学对象为九年级,其男生正处于青春发育早期,身体各素
质正处于提高期,敢于也喜欢在同学面前表现自己,对技巧类的技术
动作自然充满兴趣,通过小学和初中阶段的学习有了一定的基础,所
以学习侧手翻,对于他们只要给予适当的引导和细节的指导就可以了
。而女生随着生理上的发育,心理也出现了
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