压力与情绪管理.pptxVIP

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2021-08-14 发布于北京
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压力与情绪管理.pptx

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压力情绪管理;正确认识压力;正确认识压力;;;;;;;;A型性格;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;李四;增加压力;1.甲乙两人都完成本月的销售任务，乙很愉快，而甲却觉得压力很大，因为业绩没有达到理想的名次。请说明，是什么原因让他们有不同的反应。（） A.工作因素 B.生活因素 C.人格因素 2.小颖刚接受了一项新任务，脑子总在想要怎样做，晚上睡不着。请说明，这属于压力的什么信号。（） A.生理信号 B.心理信号 C.认知信号 D.行为信号;;;合理管理压力;;;;;;;压力=负载/自我能力;;在动物世界里，能活下来的动物，是（） A.最聪明的 B.适应能力最强的;;;;抱怨没有用;何必干先生是一名人力资源从业者。 2011年10月份应聘到A塑料包装公司做人事主管，上班后没两天，听同事说这里工资拖得厉害，何必干就想走，转念一想年底工作不好找，打算过完年跳槽。 12月的一天，老板找何必干谈话，说他工作表现不错，要提升他做总经理助理。请分析，何必干应不应该跳槽？;;;;4-3=5 9+4=1;;事件A;;;;深呼吸;;;;;;;;;;;;;