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初中体育七年级《投掷:实心球》说课稿
初中体育七年级《投掷:实心球》说课稿
初中体育七年级《投掷:实心球》说课稿
《扔掷:实心球》授课稿
尊敬的各位领导、各位老师:大家好!
我授课的题目是《双手正面扔掷实心球》
一、指导思想:
本课以《课程标准》为依照,本着以生命是金、健康是银的原则,坚持“健康第一”的指导思想,以培养学生的生理健康、心理健康、社会健康为德育目标;以激发学生学习兴趣,提高学生自主学习能力,培养优异的锻炼习惯为平生目标。并充分发挥体育游戏的魅力,以游戏化、情绪化的授课手段,达到授课目的。使学生在学习的过程中互相帮助、互相合作、体验成功的乐趣;让学生在参加中培养学习能力,在游戏中
掌握锻炼方法;在竞争中提高运动技术。 b5E2RGbCAP
本课学习阶段:水平四,初中二年级,单元中的第一课时。
二、本课授课内容:
1、球类的各种玩法
2、双手正面扔掷轻器械
3、游戏竞技场
4、快乐大比拼
三、教材、学情解析:
从过去的实心球授课情况来看,有大多数的同学不喜欢上扔掷课,一是嫌器械又脏又重,二是嫌练习的形式单调无聊,如何才能激发和调动学生的学习兴趣与练习的积极性,培养学生自主学习和互帮互帮的体育质量呢?是我这节课需要解决的问题。针对这一情况,第一从安全的的因素考虑,我采用了器械的多元化使用,其次又依照学生的体质差异、性别差异,来满足学生的不同样需求,用篮球、排球、足球代替实心球,
学生可选择适合自己的轻器械和练习方法,使学生都能体验到成功的乐趣。 p1EanqFDPw 四、本课的重点:出手的速度和角度;难点:身体的协调性五、授课目的:
1、掌握自下而上的发力序次,蹬地有力、协调;
2、发展学生上、下肢和腰腹力量,提高身体的协调性;
3、发展学生的个性和心理素质,培养学生的团结协作的竞争意识,以及自我管理和互帮互帮的能力。
六、授课流程:
1、激发兴趣阶段( 6— 7 分钟)
本阶段的目的为激励学生在快乐的环境中经过游戏的方法,吸引学生的注意力,达到活动各关节的热身目
的,激发学生的练习兴趣。 DXDiTa9E3d
1)授课老例:教师宣布本课内容、明确任务,提出要求,激励学生倾尽全力上好本课。
2)图形跑:在跑的过程中变换两个图形,十字形 =〉两个三角形;
3)在音乐伴奏下,带领学生做自编的热力球操,达到活动各关节的热身目的,激发学生的练习兴趣。
2、保持兴趣,掌握技术阶段:( 32—34 分钟)
本环节有四个内容,〈 1〉球类的各种玩法;〈 2〉双手正面扔掷轻器械;〈
3〉游戏竞技场;〈
4〉快乐大
比拼。 RTCrpUDGiT
目的是掌握自下而上的发力序次,蹬地有力、协调;发展学生上、下肢和腰腹力量,提高身体的协调力。
1〉球类的各种玩法:
本阶段的练习形式是让学生自己随意发挥,给学生一个自由想象的空间。
目的是为认识决出手的速度以及双手的协调及平衡用力,为下一个环节做好铺垫。
练习方法:
1、学生散点站位,单人、双人自由发挥练习;
2、教师从学生练习中优选向上抛和向下掷两种练习方法让学生练习;
3、看看哪位同学向上抛的最高而且站在原地就能把球接住,向地面掷时球反弹的最高。
2〉双手正面头上扔掷轻器械
本阶段以扔掷篮板的形式进行练习。
目的是解决出手速度、角度及屈臂动作。练习方法:
1、学生分成 8 组,每组 5 人,循环进行练习;
2、学生依照自己不同样的差异性,可适合的缩短与篮板的距离;
3、生生比赛,师生比赛,以扔掷篮板后球弹回的远度记分论胜败。
〈 3〉游戏竞技场
本阶段以两种形式进行练习: 1)掷远闯关; 2)抢占呼拉圈
目的是让学生掌握自下而上的发力序次,蹬地有力、协调,培养学生积极动脑、自我解决问题的好习惯。
练习方法:
1、学生分成 8 组用双手正面扔掷的方法向不同样距离的三条线扔掷轻器械闯关,闯过第一关,把小粘贴移到腰上,闯过第二关,把小粘贴移到胸前,闯过第三关,把小粘贴移到脸上,要修业生尽量向中线扔掷。
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2、学生分成 8 组用双手正面扔掷的方法把球掷出后,迅速把球捡起来,第一次是看看谁先站到呼拉圈里,
第二次是抢占六个呼拉圈,第三次是抢占 4 个呼拉圈,每组同学抢占一次记 1 分,看看哪一组得分最多。
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4〉快乐大比拼
本阶段以扔掷的形式进行比赛。
目的是加强学生之间的合作意识及自我管理的能力。培养学生的主人翁意识和体育道德质量,表现学生的
主体地位。 xHAQX74J0X
练习方法:
1、学生分成两大组,分别在两个圆形场所进行比赛。
2、一组 10 人,其中 9 人散点站在圆内抢球, 1 人站在圆外规定的地址接球,圆内学生得球后,迅速传给站
在圆外的伙伴。 LDAYtRyKfE
3、另一组挑两名同学到圆内阻拦他们传球,其余 8 人两路纵队站在圆
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