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正面双手头上掷实心球教学设计
姓 名: 王 雷
单 位:保定市第二十一中学
正面双手头上掷实心球教学设计 保定市第二十一中学 王雷
基本信息
教学内容
正面双手头上掷实心球
执教者
王雷
课型
复习课
所属教材目录
冀教版七年级第三章发展综合性操作技能《实心球》
教材分析
实心球是田径教学中的基本内容之一,也是初中《体育与健康》重点教材,双手头上掷实心球同时也是我们保定市体育中考项目之一。为落实课程标准,贯彻“健康第一”的指导思想,培养学生终身体育的意识,本课从培养核心素养出发,结合七年级学生心理、生理和认知规律、身体各项素质正处于身体快速增长期的特点,通过实心球投掷练习,发展学生的肌肉力量、投掷能力以及提高学生的肌肉爆发力、全身协调用力的力量,促进学生冷静、果断等心理品质的形成。
学情分析
1. 七年级学生运动能力、性格和爱好都有了很大的差异,女生文静,男生好动,一些带有表演性、模仿性的练习,学生有很大的兴趣;部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌发挥自己的想象。
2. 从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课,一是嫌器械又脏又重,二是嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习兴趣与练习积极性,培养学生自主学习和探究学习的品质,是本课设计的重点。本课让实心球贯穿全课,设计了实心球的各种投法、游戏来调动学生兴趣和积极性以此来保证课的目标的实现。
3. 在这个阶段加强对学生的互助合作,以及团队精神的培养。鉴于以上分析,针对本课教学内容,特制订以下教学目标与教学重点、难点。
教学目标
运动参与目标
培养学生积极参与体育运动的态度和行为,自觉参与学习。让学生学会利用实心球进行体育锻炼,通过实心球的练习发展力量、协调等素质。
运动技能目标
初步掌握正面双手头上掷实心球的动作要领及用力顺序,掌握正确的投掷方法。
身体健康目标
通过练习,发展学生的上肢力量以及身体协调性、灵敏性。
教学目标
心理健康目标
培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质和创新、进取的精神,树立学生参与体育锻炼的自信心。
社会适应目标
通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性,提高学生的安全意识,培养学生良好的合作精神,构建和谐的同学关系。
教学重点与难点
重 点
实心球的出手角度
难 点
自下而上的发力顺序
教学策略设计说明
采用分组教学和集体教学相结合,通过多次反复练习,达到熟练。组织实心球的相关游戏让学生运用所学知识,活学活用。同时采用启发式教学,并给他们创造自己展示的机会。
教学过程
课的部分
时间
教师活动
学生活动
设计意图
开始部分
2
集合整队,清点人数
师生问好
布置本课内容及要求
安排见习生
1.学生成四列横队集合如:图(1)
★★★★★★★★
★★★★★★★★
●●●●●●●●
●●●●●●●●
▲
图(1)
2.要求:上课注意安全,认真练习,动作规范、到位。
3.见习生随班见习,并做好见习笔记。
将学生的注意吸引到本节课的内容上,做好安全检查,建立良好的师生关系
准备部分
8’
一、一般准备活动
1、沿场地慢跑2圈
1.队形:全班成两路纵队
集体进行如:图(2)。
▲
★★★★●●●●
★★★★●●●●
图(2)
1.积极参与慢跑活动。
2.认真做好徒手操练习。
课的部分
时间
教师活动
学生活动
设计意图
准备部分
8’
2、热身操
(1)头绕环
(2)振臂运动
(3)扩胸运动
(4)体侧运动
(5)腹背运动
(6)正压腿
(7)侧压腿
(8)手腕脚踝运动
二、专项准备活动
(1)压指运动
(2)腰部绕环
(3)双人压肩运动
(4)互背运动
2.要求:按教师要求慢跑,路线正确。
3.队形:体操队形,如:图(3)
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● ● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ● ●
▲
图(3)
4.要求:根据老师要求,尝试各种练习,动作到位,注意安全。
利用充分的准备活动,把身体的各个部位的关节和韧带活动开。
基本部分
30’
一、游戏:头上传球
游戏规则:每一排为一组。各排双腿站立成纵队,排头双手抱球,由前向后依次经头上传递。最后的人接到球后,抱球跑到队列的最前面,用时最短者即为胜利。
二、动作诱导练习
1、原地徒手模仿
2、双人徒手发力模仿
1. 队形:全班成四路纵队集体进行,如图(4)。
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