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最后引入其他动物性食物 肉、鱼类(7~8月) 蛋(9~11月) 谷类食物为主 乳类为辅 食 物 转 换 年龄 (月) 食物 性状 餐次 主食 其他食物 进食技能 10~12 碎食物 软食、碎菜、碎肉 2~3次奶 2餐谷物 抓食 指状食物 鱼、豆腐、水果 1次水果 自用勺 断奶瓶 7~9 末状食物 粥(烂面)、肉末 3次 2餐粥 用勺喂 配方米粉、鱼泥、 1次水果 学用杯 豆腐、蛋、水果泥 4~6 泥状食物 菜泥、水果泥、 6次奶 逐渐1次 用勺喂 强化配方米粉、 (停夜奶) 配方奶 0~4 液状 母乳 6~8 吸吮 食物 种类 婴幼儿喂养建议,中华儿科杂志2009,47(7):504-506 换乳注意事项 淀粉饮食不易过早添加 有病时不易添加 消化不良时暂停 断母乳时应选择凉爽的季节和小儿健康时 养成良好的饮食习惯,预防偏食、挑食,勿食过甜的食品。 婴儿期常出现的问题 益乳 食物引入时间和方法不对 能量及营养素摄入不足 进餐频繁 喂养困难 回奶 生理基础:胃横位、贲门括约肌较松、幽门括约肌较紧 - 应对策略: (1)不频繁喂食; (2)不强迫婴儿喝完奶瓶中的奶; (3)不喝的太快 (4)喂完奶后,竖抱、轻拍后背 (5)频繁回奶,生长不良,转诊排除胃食管反流或先天性 肥厚性幽门狭窄 奶摄入量减少的常见原因和对策 常见原因 (1)运动量过少; (2)频繁喂白开水; (3)自然生长速率下降; (4)辅食添加次数过频 - 对策 (1)增加运动量 (2)暂停喂白开水 (3)坚持按时喂奶,每次喂奶时间不超过30分钟; (4)不强迫喂奶 (5)控制辅食添加的次数 复习思考题 母乳的成分特点与母乳喂养的优点。 婴幼儿喂养方法、奶量计算及辅助食品引入的原则。 婴儿食物转换选择的时间、食物的种类和方法。 谢 谢 * * * * * * * 母乳的特点:Advantages of breast feeding 1.营养丰富(各种营养素) (1)蛋白质:白蛋白多(乳清蛋白)、酪蛋白少 氨基酸比例适宜 有丰富的牛磺酸、 谷氨酰胺、色氨酸 (2) 脂 肪:颗粒小、脂肪酸碳链长 且有丰富的必需脂肪酸 (3)碳水化合物:乙型乳糖为主 含双歧因子(N-乙酰葡萄糖胺) (4)维生素: A较多,D、E、K不易由血进入乳汁 铁、B族.C.与母亲营养有关 (5)矿物质: 含量较少 铁、锌、钙吸收率高 (6)消化酶: 淀粉酶和脂肪酶 能够增进婴儿免疫力 SIgA:尤其初乳中多,不受酸碱度影响,不被消化,可结合肠道中的病原、过敏原。 免疫活性细胞: 淋巴细胞、巨噬细胞等,可调节免疫 乳铁蛋白:可抑制大肠杆菌和白色念珠菌生长。 双歧因子、溶菌酶、补体、低聚糖等:可促进双歧杆菌、乳酸杆菌生长,抑制大肠杆菌,减少和预防全身、肠道感染 母乳喂养的优点 其他优点: (1)对产妇 : 加强宫缩、避孕、 减少乳房癌 (2)操作性强:清洁、经济、方便、 温度适宜 (3)对乳儿 : 增母子感情, 促进胎粪排出 总结:母乳喂养的优点 母乳是婴儿最好的食物和饮料 母乳具有抗感染作用 母乳有抗过敏作用 所含矿物质、维生素比例适宜,易于吸收; 有利于母子感情交流; 有益于母亲的健康; 母乳无菌、温度适宜、经济方便。 蛋白质 乳清蛋白:酪蛋白(4:1) 脂肪 脂肪酶、长链脂肪酸、亚油酸 碳水化合物 以 乙型乳糖为主 维生素 Vit A、C、 E 较多, 但Vit K 、 D较少 矿物质 钙:磷(2:1) ,钙、铁、锌吸收率高 免疫成分 SIgA、巨噬细胞、乳铁蛋白、溶菌酶、双歧因子 母乳的成份 成分 母乳
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