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《大学体育(体育舞蹈选项)》课程教学大纲
根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神,结合巢湖学院体育教学
师资、场地、器材和学生等实际制定本大纲。
1.课程说明
课程名称:大学体育(体育舞蹈选项) 课程编号:PC2001606,PC2001607,PC2001608
总学时:96 学时 总学分:3 学分
学时分配:实践96 学时
课程性质:公共必修课
先修课程:太极拳 适用专业:非体育专业
开课学期:第二学期、第三学期、第四学期
2.教学目标与要求
2.1 教学目标
通过本课程教学,使学生了解体育舞蹈运动现状、特点和发展趋势,理解体育舞蹈教学
的基本规律,掌握体育舞蹈基本知识、基本技术、基本技能,熟悉体育舞蹈教学基本程序与
方法,旨在培养学生体育舞蹈运动的基本能力,并为学生终身体育奠定基础。
通过本课程的教学使学生了解体育舞蹈运动的历史与现状以及该项运动的特点和锻炼
价值;掌握打体育舞蹈的基本技术及练习方法;发展身体的灵活性和协调性,改善心肺功能,
培养沉着果敢、勇于拼搏的优秀品质;在较熟练掌握打体育舞蹈基本技巧的基础上,巩固和
提高技术水平,同时能运用所学的理论知识,基本体育舞蹈课程的基础教学,同时要求较熟
练掌握体育舞蹈竞赛的基本规则和裁判方法,能胜任基层体育舞蹈比赛的助理裁判工作。
2.2 教学要求
1.在内容的选编上注重全面性、系统性;讲求理论与实践相结合。知识与技术相结合。
在理论和技术上及授课内容上着重实用性和科学性,以适应教学工作及社会发展的需要。
2.蹈是具有艺术性的项目,内容丰富,颇具活力,是动态的健美锻炼,是一项要求舞美
优雅、体态大方、健康向上、动作幅度较高的身体练习,大纲可兼学生体能、兴趣等方面的
差异、灵活运用。
3.在内容上注重提高学生教学能力和实际运用能力。
4.根据社会的需求,在内容的选编上,适当增加有关全民健身计划中的内容,以培养学
生具备指导大众健身活动的能力。
277
2.3 教学方法
在适量的基本理论基础上,以技术动作教学为主,若条件允许,可多让学生观看标准动
作录像并经常参加实践活动。在理论部分主要以课堂面授的讲解法等教学道具为中介进行教
学。在实践教学中,以完整教学法、分解教学法、渐进教学法、示范教学等多种教学方法相
结合来教授体育舞蹈动作。以理论为指导,以实践为原则,以合作为方式为手段,以解决实
际问题为基础,以实践丰富理论教学的互动方式完成教学任务。
2.4 教学重点、难点:
重点:现代舞的闭式舞姿、拉丁舞的握抱姿势、华尔兹舞、恰恰舞、伦巴舞。
难点:华尔兹、双人配合伦巴的技术。
3.教学内容与目的
3.1 理论部分(自学内容)
第一章 体育舞蹈概述
1.体育舞蹈的概念及锻炼目的
2.体育舞蹈的分类、特点
3.中国体育舞蹈运动的发展(体育舞蹈的组织及开展状况)
第二章 体育舞蹈的基本知识
1.体育舞蹈的基本术语
2.体育舞蹈的角度、方位、赛场
3.体育舞蹈竞赛。
教学目的:通过学习,使学生初步了解并掌握体育舞蹈的形成背景、文化底蕴以及对体
育舞蹈编排与竞赛的实践起到一定的引导作用。
教学重点:体育舞蹈舞种的文化风格、舞蹈基本编排理论。
教学难点:体育舞蹈的舞蹈编排实践、竞赛规则应用。
教学方法与手段:技术实践教学课堂中穿插讲授理论知识,并结合学生自学。
作业形式:课外练习与交流提问。
3.2 实践部分
第三章 技术实践部分
第一节 体育舞蹈基本形态学习
技术点:身形、站位、头位、手位
第四章 华尔兹单人组合实践部分
1.华尔兹基本形态元素学习
278
技术点:移动重心、上升与下降、架形、握姿。
2.华尔兹基本动作学习一
技术点:左右并换步、前后方形步。
3.华尔兹基本动作学习二
技术点:左右转、侧行追步。
4.华尔兹单人铜牌基本组合学习一
技术点:左脚前进步带跟掌滚动摆荡(123 223)→ 后退步带跟推摆荡(123 223)→
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