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中国中小学大众艺术体操发展的现状与思考 1 关于大众艺术的表演 1.1 练习者心理健康观 大众艺术体操是自然体操、韵律体操和现代舞的发展和形成。旨在促进练习者生理、心理健康, 提高练习者自信、乐观的生活情趣。区别于竞技艺术体操, 并适用于各个年龄阶段的女性从事健身、健美、娱乐活动而存在, 也是竞技艺术体操后备人选的重要组成部分。 1.2 轻器械的使用 大众艺术体操分为徒手练习、持轻器械练习和利用环境地物条件进行的练习。徒手练习包括手臂与腿的基本动作、基本步法与舞步、摆动与绕环、躯干弯曲与波浪、跳跃、转体、平衡、弹性域松弛。即可原地也可行进间进行, 亦可双人、多人或团体练习组成不同的造型。进行徒手练习可培养正确的身体姿态, 掌握身体动作的基本方法, 发展各项身体素质, 增强节奏感和艺术表现力;持轻器械可根据器械的不同选择练习内容, 轻器械可借用现代生活用品作为代用器械。绳、圈 (呼啦圈) 、球 (排球、手球) 、棒 (木棒、竹棒) 、带、扇、纱巾。根据器械所具有的特点进行各种举、摆动、绕和绕环、绕“8”字动作、转动、抛接等动作。即可双手或单手, 也可根据器械与身体结合摆出各种形状。 2 大众艺术在中小学的发展 2.1 艺术体操的在部分地区发展过快 大众艺术体操自从20世纪50年代引入中国后并没有很好的在中国普及, 很多时候提起艺术体操大家都会认为成竞技体操。在一些经济相对发达的地区发展相对较为好一些, 在一些小学及中学已经灌入艺术体操课程, 然而在一些发展相对落后的地区还是一些历史较为早的运动项目开展的较为顺利, 例如:篮球、田径、广播操、乒乓球等。艺术体操还有待于被人们认识并且带入学校体育。因为其传入中国的时间相对较为短, 并且是一项只有女生参加的局限性等一系列原因导致了艺术体操在中国的发展相对较为缓慢。 2.2 大众艺术体操发展缓慢 大众艺术体操是大众体操的重要组成部分。大众体操动作简单、易学, 形式多样, 内容广泛。包括了除大众艺术体操外健美操、舞蹈、自由体操、跳箱、绷床以及体操游戏, 是国际体操节的表演项目。然而国际体操节的表演项目中大众艺术体操占了较大比例。我国大众艺术体操发展的缓慢会直接影响了在国际上的地位及影响力, 很难从更深层面的融入国际艺术体操事业中。对中国自己本身来说, 中小学大众艺术体操是竞技艺术体操重要的后备人才选择基地。近年来中国艺术体操运动员青黄不接的现象频频出现, 一些省甚至因为参赛队伍太少而取消了艺术体操比赛, 对于艺术体操的发展这并不是一个好的现象。给从事艺术体操的爱好者、教师或教练是一个很大的打击。很多选择艺术体操从师范类院校毕业的学生从就业方面带来了很大的阻力, 从而打击了对于艺术体操深度开展及普及的信心。 3 大众艺术体育节在中小学生发展中的作用 3.1 身体形式的发展价值 3.1.1 大众艺术体操是提高人体素质、培养生物素质的最 体育与健康是中小学生各项素质全面发展的素质之一, 因此体现了体育锻炼的重要性, 然而根据人体发展生理特点进行相应的练习有助于机体健康成长, 并对今后养成终身锻炼锻造基础。大众艺术体操是以柔韧性、平衡能力、节奏性、协调性为主, 力量、速度、耐力的运用相对较少的运动项目, 根据人体素质发展的敏感期可知:这些素质发展的最佳年龄处于6~14岁的适龄人。不论是从建立运动项目三级体制还是仅仅增强身体健康都是最佳的运动项目。对于长期坐在教室学习的学生来说, 大众艺术体操既符合人体发展规律又给机体带来及时的调整, 必定会锻造最优美、最良好的身体形态。 3.1.2 青少年身体功能的均衡发展 虽然大众艺术体操大多发展柔韧、协调等素质, 但作为体育运动项目, 对于青少年的各部分器官、系统的功能以及身体活动能力得到均衡发展。尤其对骨骼、肌肉、内脏器官、神经系统的正常发育有良好的作用, 同时又能有效的提高练习者的柔韧、协调、灵敏、力量等身体素质, 长期灵活运用并将终身受益。 3.1.3 练习能提高艺术素养 大众艺术体操是以项审美价值很高的体育运动, 尤其动作优美, 富有韵律。通过训练可提高练习者对形体美、运动美、姿态美、音乐美、风度美的理解和表现能力, 有助于树立正确的审美观, 提高艺术素养;能是练习者长期形成一种健美形体、高雅气质和端庄仪表。在流畅的乐声中进行肢体动作, 无论练习或是旁观都是一种美的享受。 3.2 艺术体操练习 中小学处于青少年期的孩子, 心理发展很容易受周边事物所影响。然而青春发育期的少年又是锻炼坚强意志品质的敏感时期。从事艺术体操练习, 在练习过程中遇到困难必定会练就其良好的心理承受能力, 增强其坚韧不拔的毅力, 增强意志品质。完善个性发展, 培养高尚道德修养, 增强合作意识。锻造良好的心理状态, 纠正其不良的心理行为, 不仅仅让身体是健康的, 思想与心理亦是健康