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原地侧向沙包掷远案例设计
学校
新华区香山街小学
案例名称
原地侧向沙包掷远
教师姓名
柴宾卡
案例类型
体育
学段
四年级
教学/活动目标
认知目标:
1.认识肘关节,知道“肩上屈肘”和“背后过肩”的意思。
2.弄清原地侧向沙包掷远的重难点。
技能目标:
1.初步学会正确的站立和侧对投掷方向肩上屈肘向前挥臂的投掷方法。
2.能比较协调的完成侧向投掷沙包的动作;发展力量、灵敏素质,提高身体的协调性。
情感目标:
1.培养学生组织纪律性、克服困难、团结协作、诚实守信的精神和重视安全的练习意识和习惯。
2.体会投掷活动的乐趣,在活动中加强交往和合作,建立良好和谐人际关系。
学习者分析
1.投掷是小学四年级体育教学的重要内容,尽管有多种多样的滚、抛、推、投、掷的方法,但最常用最有效的还是掷远和掷准,而一般应先学掷远再学掷准,学生才能既掷得远又掷得准。掷远的特点是出手的投掷物要高于肩。教学时应从自然投掷向合理的投掷方法过渡,要多采用原地肩上屈肘和侧向背后过肩的投掷方法,并与游戏相结合进行教学。掷远教学是对学生进行安全教育的有效途径。本课选用沙包来学习侧向掷远,教学重点是学会肩上屈肘、背后过肩、前上挥臂的投掷方法。
2.小学四年级学生富于想象,有较强的求知欲和表现欲,对投掷活动有了一些认识,具有一定的投掷能力,也具备了合作学习和探究学习的基本能力。本节课对传统投掷器材沙包进行了合理的开发和创新,使其为教学服务。通过合作学习、游戏活动等方式,调动学生学习的积极性,引导学生逐步掌握侧向投掷的方法,为其创造一个展示自我的平台,享受体育学习和锻炼的乐趣与成功.
教学/活动过程
课的结构
教学内容
指导与练习法
运动负荷
次数
时间
开始部分
1、体委整队?、报告人数
2、师生问好,宣布教学内容
队形:
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
1分
准备部分
队列队形:
数字报数
游戏:
听数抱团
3、健身操
(1)提踵练习 (2)踏步摆臂
(3)踏步正压腿(4)踏步侧压腿(5)开合跳
要求:
声音洪亮、铿锵有力、摆头迅速,整齐划一
教学与方法:
1、讲解游戏规则,强调安全。
2、用音乐调控游戏活动教学与方法:1、提出要求2、随音乐,教师领做要求:积极模仿,动作规范,韵律感强。
2次
4次
5节
1分
4分
2分
基本部分
基本部分
1、原地侧向沙包掷远:
??
教学重点:
背后过肩、肩上屈肘、向前上方挥臂
教学难点:
蹬转协调,动作连贯动作要领:侧对投掷方向,两脚左右开立,左脚在前,左肩对准投掷方向,右手持沙包向后引申。右腿微曲,然后右腿蹬地、转体、挥臂,将沙包向前上方快速掷出。
2、勇夺阵地游戏
(1)沙包掷准
(2)沙包接力赛
场地设置:四个成倒V形的体操垫相隔2米排列,紧贴体操垫设有直径1.2的圆。分别和四路纵队的同学相隔7米对应。
游戏规则:
(1)由每组的第一位同学向阵地所在的圆里掷沙包,沙包掷出以后按老师指令快速捡回,并记住是否掷进圆内,依次重复直至最后一名同学完成,然后由老师进行统计,掷进最多的小组获胜,可得一面小红旗并放在阵地后面。
(2)由每组的第一位同学手持沙包快速跑向阵地,将沙包放入圆内,并快速返回和第二名同学的右手相击,第二名同学再完成上述动作,依次重复直至最后一名同学完成,然后由老师进行统计,用时最少的小组获胜,可得一面小红旗并放在阵地后面。
队形:
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
教学与方法:
语言导入,模仿钉钉子
讲解示范
徒手模仿
双人拉肩练习
完整体验
利用彩带纠正出手点低的问题
7、利用彩带掷远比赛
8、完整练习:分组轮换练习,互相观察、指导
要求:认真体会重难点,听从指挥,注意安全。
队列变化:
有四列横队变化成四路纵队
= 1 \* GB3 ① 队 ○∧
= 2 \* GB3 ② 队 ○∧
= 3 \* GB3 ③ 队 ○∧
= 4 \* GB3 ④ 队 ○∧
1、教师讲解游戏方法规则
2、分组比赛,
3、统计成绩,总结评价
要求:
团结、协作、诚实,遵守规则,注意安全
3至5
组
3至5
组
3至5
组
2组
2组
16
分
14分
结束部分
调整恢复
整理运动
课堂小结
回收器材
组织:四列密集队形 教法: 师生畅谈
要求: 回顾学习,畅谈感受,归还器材
4×8
2
分
器材
沙包41个,彩带41条
标志杆(小红旗)6根
音乐、播放器设备1套
预计运动负荷
?
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