对高校体育专业《人体生理学》教材肌肉的收缩形式一节的思考.docxVIP

对高校体育专业《人体生理学》教材肌肉的收缩形式一节的思考 人体共生是高中体育的一项重要课程，属于自然科学。是一门相对难学的课程,笔者发现,可能是由于自然学科固有的深奥性、教材的编写的疏忽以及体育院系师生的特殊性等原因,在教学中某些知识点学生较难理解。本文作者试着就学生普遍认为较难学的肌肉收缩形式这一知识点进行简单的探讨分析。 1. 张力及长度的变化 对肌肉收缩形式的分类,目前运用最多的是根据肌肉收缩时产生的张力和长度的变化进行划分,分为缩短收缩、拉长收缩和等长收缩。如果从肌肉收缩时其牵拉骨杠杆运动的方向角度来考虑,缩短收缩又称为向心收缩,拉长收缩又称为离心收缩。 2. 种收缩形式 缩短收缩指肌肉收缩时产生的张力大于外加阻力,肌肉收缩,长度变短,通常缩短收缩还可继续细分为两种不同的收缩形式,不同学者又有不不同的叫法,有的称为等张收缩和等动收缩,有的称为非等动收缩和等动收缩。作者认为,后一种命名能更好地表现其相对应的收缩形式。具体分析在下面的论述中有体现。 2.1 在共词的基础上运用“张力”的涵义 理解等张收缩,首先要清楚它定义的基础是缩短收缩,即要符合肌肉产生的张力大于外加阻力。王步标主编(46页),高教出版社出版的《人体生理学》,对等张收缩定义为:等张收缩时,其负荷即外加阻力在整个收缩过程中是恒定的,而当张力发展到足以克服外加阻力时后,其张力在收缩过程中不再变化,但肌肉在收缩过程中,或由于肌肉长度的变化,或由于负荷臂与重力的相互关系的变化等因素,其能发挥的力量大小,在不同关节角度就有所不同,其收缩速度有所不同。对这一描述有两点值得商榷。 一是这句话前部分所述“其负荷即外加阻力在整个收缩过程中是恒定的,而当张力发展到足以克服外加阻力后,其张力在收缩过程中不再变化”。作者认为这只是一种理论上的假设,即假设不受其它因素,诸如后面描述的负荷臂与重力的关系、肌肉长度变化等因素的影响,肌肉产生的张力才“不再变化”。但实际上是不可能避开这些因素的影响的,就如教材所述的因为受这些因素的影响,所以肌肉为了能克服外加阻力必须在处在不同角度关节时产生不同的张力,从这一点上来说,作者认为在这里引用“力矩”这一概念是很有必要的,理解时才不会感觉前后矛盾或找不到思路。如果从这个实际出发,“等张收缩”这种说法就不能很好的表达这种收缩形式,它容易让人理解为张力始终保持不变。因而,作者认为“等张收缩”这一收缩形式的命名应该被其它名称取代。 另一值得探讨是对这句话后部分所提到的“肌肉的收缩速度”是指肌纤维的收缩速度还是指关节的运动速度。经对不同“生理学”资料的查询和不同版本教材对这一概念描述的比较分析,作者认为在这里应该是指肌肉内肌纤维的收缩速度。 邓树勋主编 ,由高教出版社出版的《运动生理学》在对这一收缩形式定义时稍微避开了前一质疑点,将缩短收缩分为非等动收缩和等动收缩,只是在讲到非等动收缩时提到习惯上将其称为等张收缩,它对这一收缩形式描述为:在整个收缩过程中给定的负荷是恒定的,而由于不同关节角度杠杆得益不同和肌肉收缩长度变化的影响,在整个关节移动范围内肌肉收缩产生的张力和负荷是不等同的。通过比较,后者更能容易理解,而且使用了非等动收缩这一说法。但它仍然没能解释清楚肌肉收缩速度具体所指什么, 容易让人将肌肉收缩速度理解为关节的运动速度。 2.2 ．自由拉缩式 和分析等张收缩一样,分析等动收缩也必需要先弄清楚它定义的基础是缩短收缩,即要符合肌肉产生的张力大于外加阻力。各类体育“人体生理学”教材对等动收缩有不同的定义。王步标主编,高教出版社出版的《人体生理学》(47页)中,对等动收缩定义为在整个关节运动范围内,以恒定的速度(称等动)进行最大收缩。 根据定义,我们可以理解为:等动收缩时,肌肉都必须达到最大张力。但实际上并不是这样。教材给了自由泳的手臂划水这个例子,我们可以提出这样的质疑,在以最大速度划水时,肌肉是在不同的关节都产生了所能达到的最大张力,这种情况是属于等动收缩,但如果在自由泳时不是以最快速度划水时呢,这种情况是否属于等动收缩呢所以笔者认为教材对等动收缩这一点概念的描述太过于简单,而且不是很妥当。邓树勋主编 ,由高教出版社出版的《运动生理学》对等动收缩描述是这样的:等动收缩时通过的等动负荷器来实现,该器械使得负荷随关节运动进程得到精确,即在关节角度的最弱点负荷最小,而在关节角度张力的最强点负荷最大。在整个关节范围内肌肉产生的张力始终与负荷相等,肌肉能以恒定的速度或等同的强度收缩。这一描述没有象王步标主编的《人体生理学》所述那样在要求整个关节运动范围达到最大张力,但它所描述的“整个关节范围内肌肉产生的张力始终与负荷相等”又与等动收缩的前提——“肌肉产生的张力大于外加阻力 ”相违背。笔者认为,以上两版教材都没能指出肌肉之所以进行收缩是要克服外加阻力这个前提