幼儿园：体育：皮划艇热身赛.docx

大班体育活动：皮划艇热身赛

活动目标：

1.尝试两两面对面合作坐爬，锻炼腿部力量，提高协作运用身体力量的能力。

2.体验坚持到底、努力达成目标的成功感。

活动准备：

1.事先观看过赛艇的录像，了解赛艇比赛的样子；探索过向前坐爬的动作。

2.节奏轻快的音乐，红绿起始线各2条

3.场地布置（如下图）：

活动过程：

一、我做皮划艇

1.师：今天我们要进行皮划艇比赛喽，一起来做准备运动吧。

2.听音乐，师幼一起做热身运动，重点锻炼幼儿的上肢、下肢和腰腹。

二、皮划艇起航了

（一）单独坐爬前进

1.师：（幼儿尝试单独坐爬前进游戏）今天我们用自己的身体做一艘皮划艇，双腿分开做船舱，双脚翘起做船头，双手撑地做船桨。把我们用身体做成的皮划艇划到对岸去吧，出发喽！看哪艘皮划艇能追到我？

2.师：下雨啦，我们来给我们的皮划艇洗洗澡吧，从上到下洗一下。（教师带领幼儿做放松运动。）

（二）单独坐爬倒退

1.师：刚才是向前开小艇，想一想如果倒着该怎么开小艇？怎样才能开得快？

2.个别幼儿展示玩法，集体观察，感受动作要领。

3.师：他是怎么划的？脚怎么样？手怎么样？

4.小结：双腿往自己的身体处收缩蹬地，同时屁股抬起向后移，再收腿蹬地移屁股，蹬——移——蹬——移，动作交替越快，船的行进速度就越快。

5.教师引导幼儿进行集体练习。

6.师：把我们的皮划艇倒着划到我们的修理基地：小手变成小锤子，检查我们的船身是否结实，有没有漏洞，船桨有没有破掉，再来看看我们的船底吧。（放松运动）

7.将幼儿分成1号组和2号组，进行正向、反向坐爬追逐游戏。

8.师：1号皮划艇面向终点在红线上准备正划，2号皮划艇背对终点在绿线上准备倒划，看看谁能追上你前方的皮划艇。我们再来比一次，这次2号皮划艇正划，1号皮划艇倒划，开始！

9.教师带领幼儿做放松运动：敲敲大腿等。

三、双人皮划艇

1.师：两个好朋友变成一艘皮划艇，我们一起来试一试，划一划！你呀我呀面对面，双腿放好做船舱，双手紧紧拉牢做船身。

2.个别组幼儿进行示范，教师提炼动作要点。

3.幼儿观察两人腿的放法，如后退的腿并拢，前进的腿分开把后退同伴的腿围在里面；观察两人如何协同前进，如喊口令一起蹬一起移。

4.师：他们是怎样划得又快又稳的？他们的腿是怎么放的？腿和屁股是怎么动的？（讲解动作要领邀请一名幼儿和老师一起示范正确的动作：先检查船是否牢固——后退的腿在里，前进的腿在外做船舱，双手紧紧拉牢做船身。再喊口令——预备开始，蹬——移。）

5.幼儿结伴再次练习。

6.活动后教师及时带领幼儿放松身体、四肢及腹部。

四、皮划艇热身赛

1.师：我们的“奥运皮划艇热身赛”即将开始，请运动员们两人一组在红线上准备，哪组最快到达目的地，就能获得金牌！

2.游戏结束引导幼儿做放松操：敲腿、按摩。

3.教师带领幼儿进行放松运动后，整理场地，离开活动场地。