华中师大版八年级全一册心理健康 1.别让时间悄悄溜走 教案.docxVIP

华中师大版八年级全一册心理健康1.别让时间悄悄溜走教案

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容分析

1.本节课的主要教学内容：华中师大版八年级全一册心理健康教材中的“别让时间悄悄溜走”章节，主要教授学生如何认识时间的重要性，学会珍惜时间，合理安排时间，提高时间利用率。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课内容与学生在生活中对时间的感知和运用有关，教材通过生动的案例和故事，引导学生回顾已有经验，发现时间管理的重要性。同时，结合教材中的时间管理方法和技巧，帮助学生将已有知识进行整合，提高时间管理能力。

二、核心素养目标

培养学生的时间管理意识，提高自我管理能力，使学生能够自觉规划时间，有效利用时间资源，形成良好的时间观念和行为习惯，为个人的学习和生活打下坚实的基础。通过本节课的学习，学生将能够在生活中更好地把握时间，提高学习效率，培养自律性和责任感。

三、重点难点及解决办法

重点：

1.时间的重要性认识。

2.时间管理的方法和技巧。

难点：

1.如何将时间管理理论应用到实际生活中。

2.培养学生持之以恒的时间管理习惯。

解决办法：

1.通过案例分析、小组讨论等形式，引导学生认识到时间的重要性，结合教材中的实例，让学生感受到时间管理对学习和生活的影响。

2.以教材中的时间管理方法为基础，结合学生实际情况，教授实用的时间规划技巧，如制作时间表、优先级排序等。

3.设计实践环节，让学生在课堂上尝试运用所学的时间管理方法，解决实际问题，增强实际操作能力。

4.通过课后作业和持续跟进，鼓励学生在日常生活中坚持运用时间管理技巧，逐步形成良好的时间管理习惯。

四、教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：讲解时间管理的基本概念和原则。

2.讨论法：组织学生讨论时间管理案例，分享个人经验。

3.实践法：指导学生制定个人时间管理计划，并进行实践。

教学手段：

1.多媒体展示：使用PPT展示时间管理理论和案例。

2.教学软件：利用时间管理应用程序，让学生模拟时间规划。

3.网络资源：引导学生访问相关网站，获取更多时间管理资讯。

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对时间管理的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道时间管理是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于时间管理的重要性和实际案例的图片或视频片段，让学生初步感受时间管理的魅力和必要性。

简短介绍时间管理的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.时间管理基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解时间管理的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解时间管理的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍时间管理的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.时间管理案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解时间管理的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的成功和失败的时间管理案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、过程、结果和意义，让学生全面了解时间管理的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用时间管理原则解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论时间管理的未来发展趋势或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与时间管理相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对时间管理的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调时间管理的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括时间管理的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调时间管理在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用时间管理原则。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于个人时间管理计划的短文或报告，以巩固学习效果。

六、教学资源拓展

拓展资源：

1.时间管理理论：介绍时间管理的基本理论，如时间管理矩阵（紧急与重要矩阵）、时间管理四象限等，让学生了解如何根据任务的紧急性和重要性进行有效的时间分配。

2.时间管理工具：介绍一些常用的时间管理工具，如番茄工作法、GTD（GettingThingsDone）方法、时间块规划等，帮助学生更好地实践时间管理。

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