人教版五年级体育（陈斌）公开课教学设计.docxVIP

人教版五年级体育《?武术：弓步冲拳、马步架打》教学设计

一、指导思想；,武术是中华民族的四大国粹之一,是传承几千年的优秀体育健身项目,在我国人民群众中有着深厚的基础,把武术引进体育课堂,具有浓厚的民族色彩.具有健康第一的指导思想。

二、教材分析

武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。小学阶段应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为以后初中阶段学习少年拳和五步拳奠定基础，初步建立武术组合动作的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运武术锻炼身体的习惯。

武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。小学阶段应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为以后初中阶段学习少年拳和五步拳奠定基础，初步建立武术组合动作的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运武术锻炼身体的习惯。二学情分析

三、学情分析

小学五年级学生正处在生长发育的关键时期，模仿能力强;好动、好奇心强:敢于表现自我;五年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞面，而男生则会无所顾忌地表现自我:一些带有模仿性表演性的练习，很能激起学生的学习趣武术运动恰恰是一刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。

教学目标：

1.学习武术步型拳前两个动作弓步冲拳、马步架打及步型动作转换方法。

2.增強四肢灵活性、协调性、柔韧性。

3.提高学生吃苦耐劳的意志品质和民族自豪感。

五、教学重难点：

1.冲拳快速有力，冲和收同时进行。

2.冲拳、收拳、转体、蹬后腿要协调一致。

3.在练习中发展学生身体的柔韧、灵敏、协调和平衡等素质；促进骨韧带的发育，提高学生学习武术的信心。

开始部分

1.集合整队

2.师生问好

3.检查人数,服装及硬件物等

4.宣布本课内容,任务和要求

准备部分

1.绕操场慢跑

2.徒手操（4X8）

（1）头部运动

（2）扩胸整背运动

（3）体转运动

（4）腹背运动

（5）弓步压腿

（6）踝腕关节运动

歌曲《中国功夫》

基本部分

1.基本手形:(1)拳(2)掌(3)勾

2.步形:(1)弓步(2)马步

3.抱拳礼

4.并步抱拳

5.弓步冲拳

6.弹踢冲拳

7.马步架打

8.游戏(推人出圈)

动作说明:五指卷紧,母指压于食指和中指节上.要求:拳紧握,拳面平,直碗.拳心向下为平掌,掌眼向上为立掌.

动作说明:四指伸直并拢,拇指弯曲紧扣于虎口处,要求:四指并拢,掌指上翘.要点:掌心开展,竖指.

动作说明:五指撮拢成勾,屈腕,五指第一指节捏拢.要求:五指捏紧,成梅花状.要点:屈腕.

动作说明:前脚微内扣,全脚掌着地,屈膝半蹲,大腿成水平,膝步约与脚面垂直,另一腿挺膝伸直,脚尖里扣斜向前方,全脚掌着地,上体正对前方,(如左图).要点:挺胸,立腰,前腿弓,后腿绷.

动作说明:两脚左右开立约比肩宽,脚尖正对前方,屈膝半蹲,大腿成水平,眼看前方(如左图).要点:头正,挺胸,立腰,扣足.

动作说明:并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下额平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。

预备姿势:并步抱拳动作要领：双脚并立，双手握拳于腰侧，拳心向上，同时头向左转，目视左前方.

游戏(推人出圈)

组织:分成两个小组.课前画半径为一米的五个圈,开始时,每个圈里以直径为中线每组各站一人并扶肩膀.

要求:听到口令后每个圈里的两个扶肩膀互相推出对方出圈.把对方推出圈的一方为胜方,记一分,最后分多一组为胜者.

结束部分

1.放松身心。

2.总结本课情况。

3.作业:课余时间多加强对本节课所学内容的练习。

4.再次鼓励。

5、宣布下课。