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课题
《原地侧向投掷轻物》
课时
第一课时
学生人数
素养目标
1.运动能力:通过练习使学生能说出侧向投掷的动作要领,做出连贯的蹬地转体快速挥臂的技术动作,发展学生上肢力量。
2.健康行为:通过学、练、赛、评的学习方式让学生养成锻炼的意识,树立规则意识、安全意识预防受伤,并了解投掷的相关练习方法保持良好的身体状态。
3.体育品德:学生在分组合作学习中能对同伴进行鼓励性评价,积极锤炼勇敢顽强、不怕困难、遵守规则、敢于担当的优良品德,表现出良好集体协作。
重难点
重点
蹬地、转体、肩上屈肘,快速挥臂
难点
动作连贯,上下肢协调发力
教学
结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式与要求
时间强度
设计
意图
开始部分
一、课堂常规
1.集合整队,清点人数。
2.师生互相问好。3.教师宣布本堂课的内容、要求及注意事项。
4.检查着装。
5.安排见习生。
6.强调安全问题。7.导入本课情境。
教法:
1.用语言、手势、哨声指导学生集合,清点人数,检查服装,向学生问好。
2.讲解本堂课的教学内容以及任务。
3.强调安全注意事项。
学法:
1.向教师问好,自己检查服装以及是否有尖锐物品。
2.认真听教师讲解本堂课的目标和要求。
组织队形:
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要求:
1.教师:讲解简洁、清晰明了,声音洪亮。
2.学生:集合站队快、静、齐,认真听讲。
3
分
钟
情境导入,营造劳动氛围,在校园大扫除的情境中体验投掷的乐趣体验蹬地转体的发力。
准备部分
热身活动:
绕场慢跑
2.抢毛巾
3.韵律操《毛巾舞嘻唰唰》
教法:
1.学生伴随音乐散点站位尝试抓毛巾。
2.语言提示法:
提示学生转换动作并注意安全。
学法:
1.认真学习,遵守课堂纪律。
2.听教师的口令,积极参与。
组织队形:
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要求:积极热身,防止受伤。
5
分
钟
中
将学生带入校园大扫除的情境中积极跑动躲避其他学生的抢夺。
教学
结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式与要求
时间强度
设计
意图
基本部分
一、巧力甩毛巾
1.学生自由练习甩毛巾动作。
2.引导学生尝试使用多种姿势,体会差异。
①坐姿
②跪姿
③站姿
完整动作讲解示范,教授口令
4.教师带领学生进行分解练习
5.学生自由进行完整练习
6.巧变毛巾枪
学生两人一组将毛巾钩住进行蹬、转、挥完整练习,体会蹬地转体快速挥臂的感觉(完整动作体验)教师巡回指导并评价。
教法:
1.教师讲解练习方法,并提出问题“怎样把毛巾中多余的水甩干”。
2.小组进行练习并讨论哪种方式甩毛巾的力量最大。
3.讲解示范法:
教师先做一遍完整示范让学生观察建立完整的动作表象;学生做模仿练习,并强调动作口诀“引、蹬、转、翻、挥。
4.口令法:
用口令引导学生做动作,保证动作的准确性。
5.分组练习:
将全班学生分为14组,降低学生练习的强度,可以在观察中发现自身的不足。
6.点评学生的动作,并进行指导。
学法:
1.学生认真听教师的要求,自由练习发挥想象力尝试把毛巾中多余的水甩出来。
2.学生按照教师的要求进行合作探究练习。
3.认真听教师讲解正确的动作要领,并且仔细观察教师的示范动作。
4.学生根据教师口诀,进行分组练习,体会动作要领。
5.通过小组练习与展示环节,积极观察同伴的优缺点,对比自身的动作,发现不足,及时改正。
组织队形:两人面对面一组
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组织队形:
要求:认真练习。
组织队形:
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要求:认真遵守课堂纪律,积极参与。
组织队形:
3
分
钟
中
3
分
钟
中
5
分
钟
中
5
分
钟
中
高
学生尝试单手持轻物掷远动作中快速挥臂的技术动作。
4人一组,由小组长带领,充分发挥小组合作探究、自主学习的能力。
2人一组相互配合练习,根据口诀体会动作要领。
2人一组,变换不同形式从分解动作转化到完整练。
教学
结构
教学内容
教师活动
学生活动
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