第四单元第7课《制定健康生活计划》 说课稿-2024-2025学年科学五年级上册教科版.docx

第四单元第7课《制定健康生活计划》说课稿-2024-2025学年科学五年级上册教科版

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

第四单元第7课《制定健康生活计划》说课稿-2024-2025学年科学五年级上册教科版

设计意图

本课旨在帮助学生掌握制定健康生活计划的方法和技巧，提高学生健康意识。通过学习，使学生能够结合自身实际情况，制定出切实可行的健康生活计划，养成良好的生活习惯，为健康成长奠定基础。

核心素养目标

培养学生科学探究能力，通过观察、分析、讨论等活动，让学生学会运用科学方法制定健康生活计划。提升学生的健康意识，增强自我管理能力，培养良好的生活习惯，形成积极向上的生活态度。

学情分析

五年级学生正处于身心发展的关键时期，他们对健康生活有一定的认识，但缺乏系统的方法和规划。在知识方面，学生对健康饮食、体育锻炼、睡眠等方面有一定的了解，但缺乏深入的理解。在能力方面，学生的观察、分析、归纳能力逐渐增强，但独立制定健康生活计划的能力尚需提高。在素质方面，学生的自我管理能力和责任感有待加强。行为习惯上，部分学生存在作息不规律、饮食不均衡等问题。这些因素对《制定健康生活计划》这一课程的学习产生一定影响，教师需关注学生的个体差异，因材施教，引导学生积极参与，培养良好的健康生活意识。

教学资源

1.软硬件资源：多媒体教学设备（电脑、投影仪）、科学实验器材（量杯、计时器、体重秤等）。

2.课程平台：科学教科书《第四单元第7课《制定健康生活计划》》、教学课件。

3.信息化资源：健康生活相关的视频资料、图片库、在线健康知识库。

4.教学手段：小组讨论、角色扮演、健康生活计划表格、互动问答。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-教师出示健康生活相关的图片，如运动、饮食、睡眠等，引导学生观察并思考：“同学们，你们认为什么样的生活方式是健康的呢？”

-学生分享自己的看法，教师总结并提出本节课的学习目标：“今天，我们将一起学习《制定健康生活计划》，学会如何制定适合自己的健康生活计划。”

2.讲授新知（20分钟）

-**健康生活计划的重要性**：教师讲解健康生活计划对个人健康的重要性，通过案例分享，让学生认识到制定计划对改善生活习惯的积极作用。

-**制定健康生活计划的方法**：

-**分析自身情况**：引导学生回顾自己的生活习惯，分析饮食、运动、睡眠等方面的现状。

-**设定具体目标**：教师指导学生如何设定短期和长期的健康目标，如每周增加运动时间、改善饮食习惯等。

-**制定实施步骤**：讲解如何将目标分解为具体的行动步骤，并制定时间表。

-**监测与调整**：介绍如何通过记录和评估来调整计划，确保目标的实现。

-**小组讨论**：学生分组讨论，根据自身情况制定初步的健康生活计划。

3.巩固练习（10分钟）

-**角色扮演**：学生分组进行角色扮演，模拟制定健康生活计划的过程，其他同学作为评委提出建议。

-**小组展示**：各小组展示自己的健康生活计划，教师和学生共同评价，提出改进意见。

4.课堂小结（5分钟）

-教师引导学生回顾本节课的主要内容，强调制定健康生活计划的重要性。

-学生分享自己的学习体会，教师总结：“健康生活计划需要我们持之以恒，希望大家能够将所学知识应用到日常生活中。”

5.作业布置（5分钟）

-**课后实践**：要求学生回家后，根据课堂所学，制定一份自己的健康生活计划，并持续执行一周。

-**下节课分享**：下节课开始时，请学生分享自己的执行情况和感受，教师进行点评和总结。

学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.**知识掌握**：学生能够理解和掌握健康生活计划的基本概念，包括健康饮食、适量运动、充足睡眠等基本要素，以及如何制定和执行健康生活计划。

2.**能力提升**：

-**观察与分析能力**：通过观察自身生活习惯，学生能够分析出其中的健康与不健康因素，为制定健康计划提供依据。

-**计划与执行能力**：学生能够学习到如何设定具体的目标，分解为可操作的步骤，并制定时间表，从而提高自我管理能力。

-**问题解决能力**：在遇到执行计划过程中遇到问题时，学生能够运用所学知识进行思考和解决，如调整计划、寻找替代方案等。

3.**素质培养**：

-**责任感**：通过制定和执行健康生活计划，学生能够增强对自己健康负责的意识。

-**自律性**：持续的健康生活计划需要学生具备较强的自律性，这有助于他们在其他方面也展现出良好的自我管理能力。

-**团队合作**：在小组讨论和角色扮演活动中，学生能够学会与他人合作，共同完成任务。

4.**行为改变**：

-**生活习惯*