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擒拿与格斗

擒拿是徒手格斗中的重要招数,简称“拿”法,是中国传统武术“四击”中的重要部分。学练和掌握擒拿技巧,不仅是体育健身的需要,对于战士、武警等在徒手俘敌中,或工商税务和司法及行政执法人员面临强徒施暴需要制服对手时,都有实用价值。为适应当前读者需要,作者在数十年习武和教学的基础上,将早年从师所习传统的“72把擒拿法”中最实用的一些拿法整理成《擒拿技法》一书,于1999年出版,颇受读者欢迎。作者又按照分解教学的需要,将各个拿法的运作过程分解拍摄照片,使读者看得更清晰,文字解说也写得更翔实,使全书质量有明显提高。

张自山,1933年生,安徽肥东人。曾为合肥市劳动模范。自幼从师学长拳,后因关节炎病重,1965年从陈诚斋习太极拳、剑及太极推手;1966年从张品元习形意拳;1967年从卢振铎习太极散手;同年拜师徐文忠系统学习形意拳、械及孙式老架太极拳、擒拿、推手、散打格斗等;1968年从袁盛熙习八卦掌。擅长形意拳、八卦掌、太极拳三大内功拳种。现为安徽省武术协会委员、安徽省硬气功协会常委、合肥市武协常委兼副秘书长及技术教研组组长,为国家一级武术裁判。

在1982年安徽省太极拳比赛中获第一名、形意拳第一名;1990年全国太极拳竞赛套路锦标赛获孙式太极拳第三名、吴式拳第五名;1991年第三届中日太极拳锦标赛获孙式太极拳银牌;曾多次参加合肥市太极拳、剑比赛,均获第一名。

从1968年开始传授武术,到2002年已举办过太极拳、形意拳、八卦掌、太极推手、散打、擒拿格斗等学习班近200多期,培训学员一万多人次,其中很多学生参加全国、省、市级武术比赛并获前三名,为武术事业培养出一批有用人材。曾编写《四十二式太极拳竞赛套路分解教学》《擒拿技法》《杨式太极拳竞赛套路分解教学》,由安徽科技出版社出版发行。

擒拿法是我国劳动人民在斗争实践中创造出来的传统技击技术,在武术四击(踢、打、摔、拿)中占有重要位置。拿法的历史悠久,内容丰富,自成体系,素有“七十二把擒拿”之称。其特点是:拿一点,制全身,反关节,伤筋骨。用于对敌,可以制敌自卫;用于健身,可以强筋骨、益气力。

张自山先生,从小酷爱武术,一生习武,以形意、心意、太极、八卦为主,遍访名师,并拜上海武术名家徐文忠老先生习武,进一步掌握形意、心意、太极、八卦、推手和擒拿格斗等。

擒拿法通常称作三十六把拿法、三十六把解法。张自山先生经过多年刻苦钻研,反复实践,把自己一生的心得体会,以朴素的哲理,通俗简明的文字和图片,对行之有效的一些主要拿法加以说明和运用,这是武术之宝贵成果,是汇集拳家们心血之结晶,值得广大武术爱好者学习。