食物中的营养物质课件.pptVIP

食物中的营养物质课件.ppt

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;食物中的

营养物质;检查预习

回答课本19页问题;一起说:食物中主要含有六类营养物质。

糖类、脂肪、蛋白质、

水、无机盐、维生素;1、供能物质有哪些?

;2、糖类含量较多的食物?;3、脂肪含量较多的食物?(备用供能物质)。;4、蛋白质含量较多的食物?;预习质疑:糖类就是吃起来有甜味的糖吗?;1、为什么病人不能正常进食时

要静脉注射葡萄糖溶液?

2、小刚得了重感冒,几天吃不下饭,

体重明显下降,为什么?

3、为什么儿童青少年以及伤病员要

多吃鱼,肉,蛋,奶?;糖类的作用?;你可能有这样的体会,病人几天吃不下食物,身体明显消瘦了。这是因为贮存在体内的脂肪等营养物质消耗多而补充少。

脂肪也是供给人体能量的重要物质。不过,贮存在人体内的脂肪是重要的备用能源物质。;蛋白质的作用?;营养物质;水;水和无机盐的作用;地方性甲状腺肿;几种无机盐的缺乏症状和食物来源

;维生素;;维生素是一类比较简单的有机物,种类很多。维生素不是构成细胞的主要原料,并不为人体提供能量,人体每日对它们的需要量也很小。但是,维生素对人体的重要作用是其他营养物质所不能代替的。人体一旦缺乏维生素,就会影响正常的生长发育,甚至患病。;这些食物中主要含维生素是;这些食物中含有维生素;这些食物中含有维生素;这些食物中含有维生素;夜盲A

脚气B

坏血C

佝偻D;;课堂小结:谈谈你的收获:;课堂总结:食物中的营养物质;1、在一条远航海轮上,因新鲜蔬菜不足,多数海员牙龈出血,这是因为缺乏()

A、维生素BB、维生素CC、维生素DD、维生素A

2、某人皮肤粗糙,傍晚看不清东西,该人体内可能缺乏:()

A、维生素CB、维生素BC、维生素DD、维生素A

3、营养学家建议我国青少年要多吃奶、蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富的食品,因为蛋白质是:()

A、人体生长发育必须的物质B、主要供能物质

C、容易消化的物质D、有机物、

4、糖类是人类所需能量的主要来源,下列哪种食物中含糖较高()

A、鸡蛋B、豆腐C、肥肉D、馒头…

5、青少年时期对营养的要求是()

A、多吃肉类,不要吃蔬菜B、多吃点蔬菜,不要吃肉类

C、随便一点,有什么吃什么D、应全面、合理摄取营养物质

;连一连

?A.脂肪?????????a.人体生命活动的主要能源物质

?B.糖类????????????b.备用的能源物质

?C.水??????????????c.促进人体的正常的生长发育,

人体需要量很少

?D.维生素??????????e.含有人体内不可缺少的营养成分,

如钙,铁

?E.蛋白质????????????d.组成细胞的主要物质,

同时具有运输功能

?F.无机盐????????????f.构成人体细胞的主要物质,

生长发育,组织更新的原料;下表列出了A、B、C、D、E五种食物(各100克)中除水和无机盐以外的主要成分:

;谢谢大家!

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