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XX小学体育课运动损伤预防现状调查分析案例

目录

TOC\o1-3\h\u17572XX小学体育课运动损伤预防现状调查分析案例 1

12300（一）学生方面 1

124871.损伤男女比例 1

83692.损伤部位 2

25173.损伤类型 2

138744.损伤原因 3

6225.心理焦虑程度 5

20408（二）教师管理方面 5

82081.体育教师课前准备活动 5

235072.如何进行准备活动 6

250473.体育课前是否检查场地器材 7

94324.对运动损伤方面的知识了解 8

6618（三）学校管理方面 8

23501.学生对学校医务室了解情况 8

304212.学校管理部门对场地器材检查维护 9

181533.学校或教师对学生安全教育 9

本论文的调查对象是一所小学的一名学生。对CNKI上40余篇有关体育损伤的文献进行了检索，同时也查阅了大量的有关体育损伤的文献资料，这些资料为本文的研究打下了坚实的理论基础。在中学实践中，通过对学生的现场考察，以三、四、五年级学生为主要调查对象，对三、四、五年级的体育教师进行相关调查，并对其相关资料进行统计分析。本研究以一所小学为研究对象，于2022年十一月对一所三个年级的学生进行了问卷调查，共计发放250份调查问卷，总有效回收率为97.6%，共计224份。经过筛选与排除不符合回答标准的调查报告，总回收报告有效率为100%，共计244份。

（一）学生方面

1.损伤男女比例

由图2.1统计可知，该小学体育班级的运动损伤几率较高，且男孩的比例高于女孩，男孩的运动损伤为59.55%，说明在体育训练中男孩的受伤几率高于女孩。

图2.1体育专业学生运动损伤男女比例图

2.损伤部位

此次调查中，11名同学的运动损伤中，受伤最多的是髋关节，占55%；其次是大腿、膝盖的损伤，分别为47.5%、30%；其他部位的运动损伤分布比较均匀。

从这一点可以看出，在体育专业的训练中，运动损伤的关节损伤是最多的，其中以髋关节最多。因为人在进行运动的时候，身体的重心主要集中在下半身，所以在进行突然的跨步或者长距离的跑步之后，肌肉会产生疲劳与损伤，这些都很可能会导致髋关节的损伤，而最多的是腰肌劳损，这跟人体的关节结构特点有关。在体育训练中，由于关节附近的肌肉强度、韧带柔韧度不能达到技术动作所赋予的关节所能负荷的程度，就会产生运动损伤。

表2.1体育专业学生运动损伤部位

损伤部位

颈

背

上臂

肘

腕

腰

大腿

小腿

膝

踝

脚

损伤人数

32

32

39

46

48

110

95

50

60

57

49

百分比（％）

16

16

19.50

23

24

55

47.50

25

30

28.50

24.50

3.损伤类型

运动损伤以各种损伤形式为主，其原因多为训练水平低、身体素质差、运动技能差、自我防护能力差、准备不充分等。从损伤发生的时间来看，有两种类型，一种是慢性的，一种是急性的。依据伤情的严重程度及与外部环境的接触情况，可将其划分为开放型与封闭型。按照受损组织的不同，可将受损组织分为皮肤、软组织、肌肉、韧带、软骨、和骨折等。

另外，根据有无有严重损伤，可分为轻度损伤、中度损伤和重度损伤。故在进行体育锻炼时，必须做好充足的热身、完备的防护装备，以防止相关的运动损伤。

表2.2运动损伤类型(多选）

序号

损伤类型

损伤人数

所占比例

1

骨折

7

3.50％

2

脱臼

21

10.50％

3

肌肉拉伤

143

71.50％

4

擦伤

108

54％

5

其他

76

38％

4.损伤原因

在高校体育课教学中，体育损伤的成因多种多样。文章采用问卷调查法，对所收集到的资料进行了统计与分析。

第一，体育锻炼不足：在发生运动损伤的244例中，因热身运动不足导致的运动锻炼损伤占到了152例，占62.27%；热身训练是在进行一项运动之前，为使学生身体准备进行运动而进行的一项热身运动。只要做好充分的预备活动，充分发挥学生的主动性，就可以逐渐地融入到体育的氛围中，降低体育损伤的危险性。尽管对大部分学生来说，做好准备工作是最基本的知识，但是在一份小学生体育损伤的统计表格中，运动准备工作不足所造成的运动损伤位居榜首。首先，他们的预热运动一般都是一些简单的跑动和伸展运动，几乎没有相关的专业热身知识。其次在寒冷的冬季，大部分同学因为温度的影响不愿消耗过多体力进行热身运动，并且以为做个简单的热身活动就可以了。其结果就是在后续的高强度运动中，会对他们的身体造成不同程度的损伤。

二是带伤运动和过度锻炼，对于初中生体育损伤的原因而言，这两种原因占比47.27%。在训练过程中，受伤的原因有两个：一是因为有部分已经受过伤的学生，他们仍然坚