八年级体育与健康青岛版衔接阶段第一单元同步测试卷基础版A卷.docxVIP

八年级体育与健康青岛版衔接阶段第一单元同步测试卷基础版A卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每小题2分，共30分）

1.根据世界卫生组织的定义，健康是指()

A.没有疾病

B.身体强壮，能够工作

C.身体上、精神上和社会适应方面的良好状态

D.没有受伤

2.以下哪项不属于人体基本生命体征？()

A.脉搏

B.体温

C.血压

D.身高

3.进行体育活动前，进行准备活动的主要目的是()

A.提高运动成绩

B.增加运动量

C.预防运动损伤

D.让身体更热

4.以下关于运动后整理活动的说法，正确的是()

A.整理活动不重要，可以省略

B.整理活动只需简单的拉伸即可

C.整理活动有助于心率逐渐恢复，促进身体恢复

D.整理活动会降低运动后的兴奋感

5.以下哪种行为不利于身体健康？()

A.规律作息

B.均衡饮食

C.长时间使用电子产品

D.积极参加体育锻炼

6.人体运动的主要动力来源于()

A.神经系统

B.呼吸系统

C.循环系统

D.骨骼肌系统

7.以下哪个是安全的