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【标题】《形体训练在少儿成长过程中的重要性》 【作者】伍莲华 【关键词】形体训练???少儿成长??素质教育 【指导老师】吴琼先 【专业】小教艺体 【正文】前言形体训练起源于芭蕾、舞蹈、体操的基本功的训练。形体训练的内容有:基本站立姿势,手位和脚位练习,脚步动作舞蹈组合练习以及把杆垫上一系列基本功练习。主要练习人的基本姿势,即训练正确的立、坐、卧、走、跑及头面部的姿态和表现。基本姿势正确与否,直接影响人各种运动行为的美。日常生活中,很多人往往忽视形体训练,因此经常出现身体不正,弓背含胸,端肩缩脖,腿弯曲等不健康状态。特别是儿童在成长过程中更容易出现,所以更应该重视形体训练的重要性。通过形体训练,从实际出发有针对性的练习一段时间,就会练就出一个健美的形体姿态。一切外部信息向大脑的输入都是通过各个感觉器官的接受和转换这两种机能来完成的。训练感觉器官,也就训练了大脑,也就促进了大脑的发育。为促进少儿身心健康,使少儿的形体得到健全的发育,并促进其大脑?、智力的发展,培养跨世纪的人才。1研究的对象与方法1.1研究的对象涪陵实验小学1-6年级60名学生,年龄6-12岁1.2研究的方法1.2.1文献资料法查阅了《全国中文体育期刊目录》1998至2007年相关体育文献资料,阅读相关的书籍,查询和收集与课题有关的文献资料,并进行整理。1.2.2?分析法通过对所获得的资料进行整理,并对一些现状进行分析。2形体训练的研究现状目前,在我国的幼儿园、小学、中学、大学作为美育的艺术教育即作为必修课的艺术教育主要是音乐和美术,而以舞蹈形体训练为主的,除了在幼儿园的教学内容中有所安排外,其他各级学校只有在课外兴趣小组、文艺、社团活动中出现,也即第二课堂中出现,而且不是每个学校都开设舞蹈形体训练课。在中国近现代史上,在“欧风美雨”的影响下,普通学校的舞蹈教育也曾借助于体育而兴起,但近现代的身体文明觉醒,使新中国成立后仿效苏联艺术教育模式,兴办专业舞蹈学校和文化宫馆。许多普通学校的舞蹈教育和形体训练只是一种兴趣和特长教育。95%左右的中国人在幼儿园以后就和舞蹈教育绝缘了,绝大部份的中国人都忽略了人体律动美育方面的重要性。据有关人士介绍,中国的留学生在国外的学习中,其智力与文化学术方面的能力都不比西方人差,但在素质和美育教育方面却明显落后于别国青年。有人曾说过这样的话,在当今世界众多的民族中,中国人的拘谨体态和表情仍然是识别其身份的标志之一。这应该是一个十分发人深省的问题。然而体态、行为举止、气质方面的落后往往会影响人的素质,使一个民族缺少活力、创造力,从而在当今科学技术日益发达的时代缺乏竞争力。美国在上个世纪初,就将舞蹈训练列为小学、中学、大学的必修课,他们认为,舞蹈可以强健身体、优化姿态、使动作准确;在心理方面,则有利于适应集体活动、服从领导、遵守纪律,对个人言行举止、表情达意也有益处。在改革开放的今天,我国的舞蹈教育和形体训练不能局限于为有专长的、有兴趣的人服务,而应该列入国民艺术教育的范畴,成为普通学校的必修课。3形体训练可以使少儿得到以下方面的发展3.1?形体训练有利于少儿体、智、德、美全面发展?????少儿正处于身心迅速发育成长的时期,这种迅速的发育成长使儿童的身心状态表现出极大的可塑性。少儿?形体训练配有音乐,包括大量的身体动作,并要求集体的协同合作。从理论上分析,它应当有利于儿童时间知觉、空间知觉、运动知觉、注意力、表现力、模仿能力等心理过程的发展,也有助于培养儿童的集体观念及对音乐、舞蹈和体操活动的兴趣。良好的身体素质为少儿心理的正常发展提供了物质基础。在形体训练过程中,少儿各种各样的心理活动过程的产生,有利于少儿心理能力的发展。少儿心理能力全面起动又带动少儿体、智、德、美的全面发展。????形体训练与美育关系密切,它不仅是运动项目,也是一种通过动作进行自我表现的艺术。它具有自然美,更充满着艺术美,美妙的音乐、高雅的舞姿雕塑般的造型,以及音乐意境通过动作得到表达,内心情感通过肌肉活动得以抒发等,这一切使练习者深深地陶醉,从美的实践中感受美,产生美感,对美感的不断追求,又促使他们去更多更好地表现美、创造美;对于观赏者,能被优美的形体训练感染,他们的精神振奋,获得了赏心悦目的艺术享受。这样,在创造美、欣赏美,在美与美感的不断熏陶和磨砺之中,逐步增强了对美的正确感受、理解,有利于提高少儿的鉴赏能力,培养高尚的审美情趣。所以,形体训练是他们最美的精神食粮,是实施美育教育的良好手段。形体训练是在大脑指挥下的身体练习。在传授知识技能、增进健康的同时,也按照它自己的方式影响着智力发展。形体训练具有鲜明生动的实践性和复杂多变性。在教学过程中,它要求学生不断努力,识记各种动作的外部形态、技术结构、动作做法、
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