体育教学对“90后”大学生心理素质的健康培养.pdfVIP

教育心理研 究 ChlnaEduteriOn—Innovatio—nHerald 体育教学对 “90后大学生心理素质的健康培养① 林佑其 (宜宾学院体育系 四川宜宾 644000) 摘 要 ：根据 “9O后”青年的思想，性格现状特征分析，结合体育教学的特点，探析体育教学对 “90后”大学生心理素质健康培养 的影响作用，明确体育教学对 90后大心理健康的重要途径。 关键词：体育教学 90后 心理素质 健康培养 中图分类号：G8O7 文献标识码 ：A 文章编号：1673-9795(2010)01(a)一0251—02 人的素质是身体素质和精神素质的综 2体育教学特点为培养学生心理健康 生理和心理的疲劳，特别是学生长时间的 合 ，它表现为人在 自然状态下的身体和精 的发展创造了条件 坐在教室里 、长时间的看书都很不利于身 神状况 。现代教育就是素质教育，而素质教 体 育包括 自然科学 的属性 ，也包括 了 体的健康 ，还会给他们心理健康带来不利 育的实施就是发展学生的个性 、培养健康 社会科学的属性 。体育作为一种文化现象 的影响。实践证 明及研 究发现 ，体育活动能 的人格 ，提高学生的综合能力…，促进学生 有着悠久的历史。随着社会经济的发展 ，体 减轻和消除疲劳 ，有助于矫正学生某些心 全面发展。体育活动不仅能促进学生的身 育已成为现代文 明的重要组成部分 ，是世 理缺陷，学生经常参加体育活动能发泄抑 体机能发展、增强体质 ，而且能使学生常见 界文化百花 园中的一朵奇葩 4【J。 郁、减少烦恼，使他们心境乐观。体育活动还 的心理障碍得到有效 的预 防和治疗 ，对于 体育包括体育教育、体育锻炼、竞技体 是学生积极的休息方式 ，能积极有效地使身 人的品格塑造 、人格素质的培养具有其他 育三个方面，具有健身 、智育、德育、娱乐 、 心得到放松。教师在体育活动中不断变化学 学科无法代替的作用 。良好 的心理素质是 政治 、经济 、教育、科技等功能 。体育教育是 生活动的组织形式 ，激发学生的活动情绪，用 当代大学生取得成功的必备 的首要素质 。 现代体 育的基础 ，它的任务是全面发展人 自己的良好情绪去感染、带动学生 ，激发学生 体育教师应充分利用体育教学的特点和优 的身体 ，增强体质，培养高尚的道德品质的 的最佳心理状态，使学生心境愉悦 ，在集体活 势加强对 “90后”大学生心理素质的健康培 教育过程 “】。体育教学的特点就是在较大的 动中形成团结、友爱的氛 围。 养 ，让学生走出心理障碍的阴影，以积极健 空间、师生之间在动态 中进行，学生活动范 3．2适应环境 。协调人际关系，乐于交往 康的心态拥抱生活、开创未来 ，成为社会所 围广 ，学生之间接触多 ，师生之 间、同学之 环境的适应 能力和人际关系的协调是 需的高素质人才f2】。 间产生感情交流相互影响，经常发生个人 一 个人获得成功的重要方面 。体 育活动经 与个人、个人与集体、集体与集体之间的微 常发生个人与个人、个人与集体、合作与竞 1 “90后”大学生心理的现状分析 妙关系。体育课传授知识技 能不仅靠教师 争的伙伴性和对抗性关系，在活动 中学生 人的心理素质 由智力、人格、心理适应 的讲解 ，还要用形象的身体示范动作来进 之间相互交流 、相互影 响、开放 自我、增进 能力和 良好的人 际关系所组成 ，心理素质 行教学双边活动 ，体育教师还要组织班级 友谊，逐步完善个性。在集体 比赛的项 目中 越高，心理素质就越优秀。第三界国际心理 与班级之间、学生与学生之 间、年级与年级 (如球类的比赛)，既要讲究个人技术，又要 卫生大会认为心理健康的标志是：(1)身体、 之间的各类 比赛活动。在活动中各班队、学 讲究集体战术 ，教师向学生讲授技、战术的 情绪十分协调 ；(2)适应环境 ，人际关系中彼 生 、裁判 、工作人 员、观众之