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老年养生文化与文化养生-文化养生篇 论文化活动对老年人心理健康的促进功能 吕相康 (湖北省黄石理工学院 湖北435003) I摘 要】在身体健康、行为健康和心理健康这三个健康要隶中，老年人尤其 要注意心理健康。因为文化是人类所创造并且享有的一切事物现象，其核心和灵魂 是思想观念、价值观念和伦理道德，所以它与人的心理有着同质异构的关系，文化 活动对老年人心理健康具有重要的促进功能。老年人作为活动主体，在文化活动中 既能老有所为，也能进一步理解和吸收新文化知识．训练和提高自己的智慧与能力， 调动积极的创造精神．进行包括完善情感结构和认知结构的心理整合，对文化活动 的思想情感因素予以综合、概括，吸收和选择其中的新质，不断突破原有状态，实 现心理结构的完善；进行包括情感的启示、人生体验的领悟和哲理的自觉渗透的行 为调节，不断接受新内客，改变原有模式，在需要、信念、意图、价值取向等方面 形成完整的自组系统．实现价值观念的更新。随着参与文化活动的不断深入，老年 人就在心理整合和行为调节这二者有机地统一和展开之中，消除和弥补心理上某种 缺憾或失落，获得心理素质的养护与提升，达到真正意义上的心理健康，从根本上 提高生活质量。 【关键词】老年人文化活动心理健康心理整合行为调节 文化活动需要活动主体的心理诸要素协同作用，不仅有心理过程中的认识过程 (感知、记忆、想象、思维)、注意、情感过程(情绪、情感、情操)和意志过程的 协同作用．而且有个性心理中的个性倾向(需要、动机、兴趣、理想、信念)和个 性心理特征(能力、气质、性格)的协同作用。…老年人作为活动主体，在文化活 动中既能老有所为，为社会作出应有的贡献，也能理解和吸收新文化知识，训练和 提高智慧与能力，调动积极的创造精神，进行心理整合以实现一wl,理结构的完善，进 行行为调节以实现价值观念的更新．消除和弥补心理上某种缺憾或失落，获得心理 373 髦害创造与共享——首届全国老年文化高峰论坛论文选 素质的养护与提升，达到真正意义上的心理健康，从根本上提高生活质量。 一、进行心理整合以实现心理结构的完善 文化活动中的心理整合是活动主体对自身原有心理结构的不同程度的重新调整 和组合，它决定了活动主体心理素质的养护与提升的两种重要属性：一是把文化活 动中所反映的纷繁的客观事物形态转化为丰富的心理经验，即完善情感结构；二是 使心理结构有序化，顺应客观规律，消除各种不利于精神健康的心理障碍，并在不 断的发展中形成定性，或对自身固有的旧结构进行改造和超越，即完善认知结构。 1．完善情感结构 辩证唯物主义的反映论不仅包括本体论，即对客观事物本质的认识，而且还包 括价值论，即对客观事物和主体自身关系的认识和评价。脚从某种意义上说，文化 活动是客观事物在活动主体头脑中能动的审美过程。在文化活动中．活动主体不仅 力图认识客观事物的特征和规律，而且总是从自身出发，按照自身的需要评价客观 事物对自身的意义。并在此基础上确立自己的意图及其所采取的手段，这样就在认 识的基础上形成了自己的情感和意志。情感的实质是以情绪体验的形式所表现出来 的主体对于客体的一种主观需要，一种态度和评价，它赋予文化活动以情感因素并 使之成为文化活动的功能范畴之一，这就是文化活动特有的感召力。 文化活动的情感凶素作为文化活动的调节机制，它能使活动主体对自身心理结 构的非正常状态或不合理分布作出重新安排，能使其心理本能上的压抑情绪通过情 感体验过程的转化得到宣泄。随着文化活动的展开，活动主体会产生出某种潜在的、 不可遏制的心理倾向性，这是由一系列基本的现存的需要所导致的，如追求精神满 足，寻求情感的自足和充实，展示自身价值，并使自身情感结构在顺应和同化中导 向健康与完善。 心理整合过程既以特殊的情感感受和认识上的某些领悟为前提，又以摆脱心理 上的困境而使情感趋于升华和净化为最终目的，于是吸纳文化活动的情感因素成为 活动主体情感结构的生成和发展、转化和完善的重要途径。完善的情感结构一旦建 立．便在培养健康的心理素质的过程中成为最活跃、最有影响的动力因素，为其认 知、意志等心理机制和创造机制的实现推