学校课外体育作业的建构与实施.pdf

m×勺广。刃》1．一oz 力mzo 1-一oz 体育 学救i果外体青作业的建构与实fj镬 毂掌 文／张 斌 ‘ 摘 要：改革是事业发展最根本的动力，丽水市实验学校 “1+x体育课程”改革是学校课程改革的重要一环 ，课外体育 j 作业是 “1+x体育课程”的重要组成部分。课外体育作业的建构主要包括 ：身体素质型、体质达标型、亲子合作 型。实施的内涵主要包括：家校宣传、评价方案，评价反馈。课外体育作业以提升学生体质健康为 目标，服务 于学生的终身体育发展 。 关键字：实验学校；课外体育作业；体质健康 中图分类号：G633．96 文献标识码：A 文章编号：1005—2410 (20l7)02—0030—02 实施课外体育作业 ，让 “健康、 康、诚信、博雅”是学校培养学生的 1．身体素质型 诚信、博雅”的样态在每一个学生的 目标，把 “健康”放在了首位，希望 课外体育作业要结合学生的身体 身上得到充分的体现。课外体育作业 学生能够练就 一身好本事”， “健 素质。通过平时上课的情况反映，我 作为体育与健康课程的一种补充、延 康”又作为首要的培养 目标，希望改 校学生在上下肢力量和耐力素质方面 伸和拓展 ，是巩固知识、技能，提高 变学生以静态的学科为核心的学习方 比较薄弱 ，所以设计了30秒~tJ60秒的 运动能力，促进学生身心健康和适应 式。为了能够满足学生课外锻炼需求 平板支撑练习和3分钟耐力跳绳练习作 社会能力的重要手段。学生课外体育 的多样化，逐步形成合适学生体质健 为学生课外体育作业内容。 作业的实施是学校体育课程改革的重 康发展的课外体育作业。 2．体质达标型 点项 目，学校有针对性地创新了课外 课外体育作业要结合 学生体质 体育作业：每位学生都拥有一本 体 二、课外体育作业的建构 健康标准 。国家对不同年级的学生 质健康成长册》，里面记载学生一学 课 外体育作业开展 是实验 学校 提 出了不同的要求，学校结合体质健 年所需要完成的课外体育作业内容， 体育课程改革的重要组成部分，也是 康测试的内容选出了一分钟仰卧起坐 让孩子能够坚持六年的课外体育作业 符合实验学校体育发展的要求。为了 和一分钟跳绳作为学生的课外体育作 练习，做到 “有作业布置、有练习指 有效衔接课内与课外教学 ，培养学生 业内容。 导 、有记录可查、有奖励机制”。学 自我锻炼的意识和习惯，促进学生身 5．亲子合作型 校实施课外体育作业，丰富学生的课 心健康发展，布置课外体育作业与课 课外体育作业要结合学生的运动 外生活，让体育锻炼成为学生休闲生 堂相结合的形式。学校根据学生的心 兴趣爱好相结合 ，培养学生 良好的思 活的一种方式 ，让学生感受体育运动 理和生理特点，然后充分考虑到学生 想品德和 自觉锻炼的习惯。让家长监督 带来的乐趣，让课外体育作业真正为 完成课外体育作业的可行性与操作性 引导孩子课外体育作业，配合孩子～起 提高学生体质健康服务。 和作业的内容练习次数与形式，经过 完成，增进紊情，培养感情，对孩子的 精心设计，为每一名学生制作了一本 成长有着重要的作用。学校针对亲子运 一 、 课外体 育作业研究的背 《体质健康成长册 ，主要练习内容 动设计了篮球、足球、登山、羽毛球、 景