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第28届全国爱牙日

* 第28届9.20全国爱牙日主题: 口腔健康,全身健康 泖港镇社区卫生服务中心 我国97%成年人患有 口腔问题 7大口腔常见疾病值得关注 我国第三次口腔健康流行病学调查显示:高达97%的成年人正在遭受不同程度的口腔问题困扰——97%的成人患有牙结石、88%有龋齿(口腔科),85%有牙龈问题,再加上牙齿敏感、口气、牙渍、牙菌斑等,构成了中国人最常见的7大口腔问题。 问题NO.1:牙结石 其实,牙石俗称“牙锈”,是钙化了的牙菌斑以及口腔细胞碎片。牙石常在牙龈下等处产生,会刺激牙龈组织导致牙龈炎。且牙石形成后,易被烟、茶等染色,非常影响口腔美观。 牙结石的沉积是由少到多,逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。另外,由于精细食物粘性重糖分高,更易沉积于牙面,因此,应少吃精细食品,或吃后必须刷牙、漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精致面点更容易形成牙结石。 问题NO.2:牙龈问题 实际上,以牙龈出血为代表的牙龈问题非常普遍。由于没有及时清洁口腔,使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围,各种细菌在此大量繁殖,导致牙龈炎而发生的牙龈出血,这样的人同时也更容易出现口臭。另外比较普遍的牙龈问题就是牙龈肿痛,引起肿痛的原因有很多,牙龈炎症、胃火过盛、肾阴不足、寒热刺激及蛀齿等等都会使牙龈肿痛,需要根据不同病因进行判断和治疗。 问题NO.3:龋齿 龋齿(口腔科)是口腔常见多发病之一。由于其病程进展缓慢,而常常被忽略实际上龋病给人类造成的危害甚大,特别是病变向牙体深部发展后,可引起牙髓病(口腔科)、根尖周病(口腔科)、颌骨炎症等一系列并发症,以至严重影响全身健康。导致龋齿的因素有很多种,包括细菌和牙菌斑、食物以及牙齿环境等等。 如何预防发生龋齿? 1. 定期做口腔检查,每半年一次,做到龋齿早发现,早治疗。 2. 每天早晚各刷牙一次。 3. 医学研究发现氟元素能够增加牙齿硬度,增强牙齿的抗酸能力,并能抑制口腔里糖分的酵解,减少产酸酶的活动,建议每天用含氟牙膏刷牙。 4.减少碳酸饮料的摄入,或者尽量用吸管,以减少饮料与牙齿的过多接触。 问题NO.4:牙齿敏感 牙齿敏感症是指牙齿在遇到正常健康牙本不会引起反应的冷、热、甜、酸或机械( 摩擦、咬硬物) 刺激后出现的一种酸软、疼痛的感觉。 造成牙齿过敏症的原因有很多,其中包括: 1. 刷牙不正确,经常用过硬的牙刷横刷牙齿使牙颈部成楔形缺损; 2. 咀嚼硬食或夜间频繁磨牙可致牙表面过多磨损(口腔科); 3. 牙龈萎缩使牙颈部牙骨质外露; 4. 牙齿隐裂导致牙本质外露等。建议平时刷牙一定要用软硬适度的牙刷和脱敏牙膏。饮食及漱口水的温度要合适,切忌短时间内冷、热温差太大。 * *

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