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民族传统体育融入阳光体育运动可行性研究 　　摘 要：把民族传统体育融入阳光体育运动中开展，能丰富阳光体育运动的活动内容，提高学生学习兴趣，既为学生在校期间的健康服务，又为终身体育提供内在的动力和外在的技术基础。文章对民族传统体育的特征及其进入阳光体育运动的有利因素进行分析，提出应充分体现健康第一、终身体育的指导思想，发挥地方教育主管部门作用，因地制宜地选择趣味性强、易于开展、有健身价值的项目等建议。 　　关键词：民族传统体育 阳光体育 可行性 　　中图分类号：G85 　　文献标识码：A 　　文章编号：1004-5643（ 2015 ）01-0074-03随着素质教育的大力实施和课程改革的稳步推进，按照三级课程管理的要求，各地、各校和教师在制订具体的课程实施方案时，可以依据课程的学习目标，从本地、本校的实际情况出发，选用适当的教学内容和教学方法。民族传统体育作为民族传统文化的组成部分，在西部民族地区经济和社会现代化进程中，面对现代体育的冲击，究竟还有没有生存空问和价值？我们该怎样把其价值挖掘和展示出来？我们是否应抓住“阳光体育运动”这一时机，既开展好“阳光体育运动”活动，义能促进民族传统体育项目的传承与发展？这些思考，对我国民族传统体育的价值提升具有重要的理论意义。1 阳光体育运动简述2007年4月29日，李长春在北京主会场朝阳公同宣布“全同亿万青少年学生阳光体育运动”全面启动。为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，在全同亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平。在《教育部同家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》中明确指出：开展阳光体育运动，要进一步提高对体育的认识；要以“达标争优、强健体魄”为目标；要以全面实施《学生体质健康标准》为基础；要与体育课教学相结合；要与课外体育活动相结合；要营造良好的舆论氛围；要加强组织领导。具体要求是使85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》，使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少两项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平，并通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。这一活动的目的，就是要通过阳光体育活动，促进各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，有效提高学生体质健康状况。2 民族传统体育简述民族传统体育是指在中华民族历史上一个或多个民族内流传或继承的体育活动的总称，包括各民族传统的宗教祭祀、健身和娱乐活动项目。民族传统体育是我国各族人民在各自不同的历史发展长河中，依靠自己的心灵智慧创造出来的灿烂民族文化，承载着中国民族文化之精髓，是中国民族文化运用与发展的重要载体之一，也是各族人民智慧的结晶。新时期，随着社会经济的快速发展和文化的繁荣，民族传统体育也相应得到了发展，其研究、挖掘、整理工作不断深入，普及工作全面展开。民族传统体育具有较强的灵活性、趣味性，对场地、器材的要求不高，易组织，更适合体育设施较差的学校开展。目前，我国一些民族传统体育项目已被逐步纳入到了学校体育教学中，这说明我国已逐步认识到民族传统体育对少数民族地区学校体育教学影响的重要性。在“阳光体育运动”中开展民族传统体育，不仅可以实现“阳光体育运动”目标，有效地增强学生体质，还能弘扬民族文化，培养学生的民族意识、民族精神和爱国情怀。3 民族传统体育的特征民族传统体育是一种形式多样、特色鲜明的民族文化，其所具有的健身强体性、文体交融性、趣味性、简单易学性、对场地器材要求不高及项目内容丰富等显著特点很适合于“阳光体育运动”中实施开展。3.1健体强身性民族传统体育运动可以发展人体体能，增强人的体质。各民族在漫长的社会生产劳动中逐步产生、发展出各具特色的锻炼方法和手段。如苗族的苗拳、土家族的摆手舞、侗族的抢花炮、回族的木球等，都具有显著的强身健体功效，使人们在生产、生活之余，能得到体力锻炼和精神调节。将丰富多彩的民族传统体育2.2.2参加民俗体育活动的目的南表2可知，群众参加民俗体育活动的目的是有所不同的，其中为了娱乐身心而参与民俗体育活动的人数的比例是最高的，占30.7%；而有一部分人群是为了增加交友和获得利益参与民俗体育活动。这一现象产生的原因是人们认识到参与民俗体育活动的娱乐之处，愈来愈重视对自己的身心健康发展。但是另一方面反应出，少数群众参与民俗体育的目的是为了名利，背离了民俗体育活动开展的本质。2.2.3民众获取民俗体育知识的途径从表3中可以发现，32.3%