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构建高校朋辈心理互助体系新探索 　　摘　要：朋辈心理互助是高校心理健康教育一种特殊的形式，本文在分析了当前高校构建朋辈心理互助体系的意义的基础上，介绍了朋辈心理互助的特点和功能，探讨了如何在高校建立朋辈心理互助体系，包括队伍体系、目标体系、内容体系、方法体系及培训体系，以及有待于进一步解决的问题。 　　关键词：高等院校　心理健康教育　朋辈心理互助　互助体系 　　中图分类号：G448　文献标识码：A　文章编号：1671－623X(2007)03－0036－03 　　 　　全面实施和推进素质教育，是我国教育改革和发展面临的重大任务和主旋律。素质教育的重要内容和任务之一，就是要使学生具有良好的心理素质，提高学生的心理健康水平。大力加强学校心理健康教育，已经成为世界性的教育共识。随着改革开放和社会的发展变化，当代大学生中表现出来的心理问题已经引起了整个社会的关注。 　　大学生作为特殊的社会群体，处在心理迅速发展走向成熟而又未真正成熟的时期，容易引起各种冲突和矛盾。有的同学可以凭借自己良好的心理素质进行自我调整，也有很多同学因为无法走出心理困境，影响了正常的学业和生活，有的人甚至做出过激的行为。尽管绝大多数高校已经有了心理健康教育与咨询中心和专业的心理老师，但由于需要帮助的同学有很多，因此，现状还无法满足每一位同学的需求。另外，还有一部分同学，他们有心理问题，却在面对老师时不愿意敞开心扉，反而乐意与同龄人交流。可见，朋辈心理互助在某种意义上比专业心理机构所涉及的对象更多，是一种带有心理预防作用的人际交往活动。 　　在我国高校，即使在一些重点大学，对大学生的心理健康教育工作也没有引起足够的重视。这既有我们对心理健康教育在理论层面研究与认识上的不足，也有资源配置不足的实际问题，从而使高校存在心理健康教育远远不能满足学生心理需求的矛盾。因此将同辈心理健康计划引入大学校园，在专业人员的督导、培训下，将一些有助人意愿、有助人潜力的学生训练成朋辈心理互助者，利用同辈互助解决心理问题，应是一种行之有效的方法和途径。 　　 　　一、关于朋辈心理互助 　　 　　朋辈心理互助是指运用心理学的方法，借助一定的途径对在心理方面出现问题并寻求解决问题的同辈提供心理援助的过程。它可以理解为非专业心理工作者作为帮助者在从事一种类似于心理专业性质的教育活动。从国外的文献资料可知，只要是能利用同辈资源的地方，都可以利用同辈互助解决人们在发展过程中所遭遇的心理问题。其功能和特点表现在以下几个方面： 　　 　　1．朋辈心理互助的功能 　　(1)分担专业心理工作者的工作。朋辈辅导可以分担专业心理工作者的工作，使教师及专业辅导人员有更多的时间和精力处理更迫切的心理健康问题，有助于整体心理健康教育功能的提升。 　　(2)扩展教育效果。朋辈心理互助人员通常是同辈的楷模，在学习与品性上足以成为同学或友伴的表率。他们可以协助学校的老师减轻其工作负担，使心理健康教育工作在自然情境中进行。他们分布于同学中间，能够扩展心理健康教育功能的效果。 　　(3)使朋辈心理互助人员得到良好的成长。朋辈心理互助人员在接受任务之前，需要接受相关的助人训练。在实际的助人过程中，他们可以学习如何与人建立关系、协助他人解决问题。这些有助于朋辈心理互助人员反省自己、提升助人技巧与领导能力。另外，朋辈互助本身就是一项有用的同辈成长方案。 　　 　　2．朋辈心理互助的特点 　　(1)自发性。以群体或集体方式生活的人类，在个体自身无法克服心理困扰时，往往会主动寻求外部帮助。此外，在人际互动的过程中，人们自觉或不自觉地介入对他人的心理辅导活动，从这个意义上讲，人类的心理互助是一种本能行为。 　　(2)简便有效性。无论人们以班级、组织、社团等正式群体方式，还是以同乡、朋友、同学等非正式群体方式联系在一起，空间距离接近，交往较为频繁，心理接近性等因素为他们在心理互助提供了有利条件。此外，在进行朋辈心理互助时，两者之间可以在较短的时间内建立关系，减少时间与精力的耗费，并提高心理健康教育的效果。 　　朋辈心理互助人员与受帮助者同质性高，他们年龄相仿，体验相似，更容易发现和解决问题。朋辈之间，心理鸿沟小、防御性低、共同性大、互动性高，具有先天优势。同时，朋辈心理互助人员言语表达方式与求助者相近，不会对求助者有专业压迫感。 　　(3)直接干预性。专业心理咨询与辅导的主要目的是通过辅导活动改变当事人的态度、认知、动机，进而影响其行为，对其行为以及环境而言，这是一个间接影响和干预的过程。但在朋辈心理互助中，辅导者与当事人生活在同一个大学环境中，能够对当事人的言行进行直接监督和干预，如辅导者可以督促当事人辅导计划的实施等。 　　 　　二、构建朋辈心理互助体系 　　 　　开展大学生互助性