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浅谈宿舍游戏成瘾原因与对策 　　摘要：通过问卷的方式对大学生玩网络游戏的情况进行了调查研究，得出的结论是80%以上的大学生在宿舍玩过游戏，玩游戏的原因多数是因为空闲时间多，感到无聊。如果改进大学生团体的活动，增强大学生团体的凝聚力和吸引力，并发挥大学生社会实践的作用，让大学生充分利用空闲时间，做一些对自己有利，对社会有益的事情，就可以改变这种状况。 　　Abstract： By the way of questionnaire of college students playing network games ， the investigation and research results show that more than 80% college students play network games in the dormitory， and the reasons are too much free time and bored feel. If it is to improve the activities of college groups ， enhance the cohesion and appeal of groups， and play the role of social practice of college students， which let the students make full use of free time to do some beneficial to themselves and something useful to the society， it can change this situation. 　　关键词： 问卷调查；网络游戏；大学生团体；社会实践 　　Key words： questionnaire survey；online game；college students group；social practice 　　中图分类号：G645 文献标识码：A 文章编号：1006-4311（2016）13-0169-02 　　0 引言 　　在中小学阶段很少涉足网络游戏的大学生，到了大学却成了网络游戏的高手，有的学生甚至在宿舍玩游戏成瘾，不能自拔，这是什么原因呢？笔者利用社会实践的机会，对西北工业大学大一和大二的100名大学生就网络游戏的有关问题进行了问卷调查，内容集中在大学生玩网络游戏的比例有多高？消耗在网络游戏上的时间有多少？对玩网络游戏危害性的认识，以及玩网络游戏的原因等几个方面，收回有效答卷90份。通过对调查结果的研究，弄清了大学生玩网络游戏的主要原因，也找到了改变这种状况的对策。 　　1 在宿舍玩网络游戏的大学生比例高，对他们的学习和生活影响大 　　通过调查，我们发现，被调查的90名大学生中有73人课余时间在宿舍玩网络游戏，占81.11%（73/90），如图1所示。 　　超过百分之八十的学生在宿舍玩网络游戏，他们中的绝大多数自我约束能力强，能够很好地掌控自己玩游戏的时间，其中83%（67/81）的人平均每天玩网络游戏的时间不超过2小时，另外17%（14/81）的学生，每日玩游戏的时间都在2小时以上，有的甚至超过4小时，每天不玩一会游戏就过不了瘾[1]。把这么多宝贵的时间花在了虚拟世界，必然对他们产生不利影响。根据问卷调查结果，67%（60/90）的同学认为玩网络游戏是会导致视力下降的；44%（40/90）的同学认为玩网络游戏有害身体健康；基本上都认同玩游戏消耗了宝贵的时间，必然对自己的学业造成损害，可见大学生对玩网络游戏的危害性有着清醒的认识，但是，他们大多数人还是经常玩网络游戏，这是什么原因呢？ 　　2 大学生玩网络游戏的主要原因 　　在被调查的73名经常在宿舍玩网络游戏的学生中，有55名学生认为课余时间感到很无聊，为了消磨时间才呆在宿舍玩网络游戏的，占到75%（55/73），如图2所示。 　　有四分之三的学生课余时间经常感到无聊，想通过玩网络游戏来消磨时间。至于寻求刺激和发泄情绪等因素也与无聊有关。难道他们就没有更有意义的事情可做吗？当他们刚刚满怀欣喜进入大学校园的时候，都积极参加社团活动，希望在集体中展示才华，锻炼成长。但是，随着对大学生活的新鲜感慢慢褪去，很多学生逐渐感到他们能够参加的有意义的活动并不多，课余时间是那么的无聊。再加上没有了中学那么大的升学压力，学习的积极性也下降了。有时在宿舍无所事事，于是网络游戏成了他们打发时间的工具，并变成了同学之间沟通感情的一个桥梁[2]。至于玩网络游戏对身体健康危害和对学习的不利影响，常被他们忽略掉了。原因是这种危害和不利影响都是渐进的，需要日积月累才能形成，但这种危害一旦由量变到质变