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高中生学习偿怠与自我控制能力相关研究 　　摘　要：为了解高中生的学习倦怠状况，并分析学习倦怠与自我控制能力的关系，以中学生学习倦怠问卷和高中生自我控制能力问卷对两所重点学校300名高中生进行测试。结论显示，高中生存在学习倦怠的现象，且高中生的学习倦怠年级差异显著；高中生的学习倦怠与自我控制能力存在极其显著的负相关；自我控制对学习倦怠有负向预测力。 　　关键词：高中生；学习倦怠；自我控制能力 　　 　　“倦怠”(Burnout)一词源于美国，最初指工作中个体面对长期的情绪和人际关系紧张而体验到的一组负性症状，如情感耗竭、身体疲劳、工作卷入程度降低等等。对学生而言，学习倦怠(Learning Burnout)指的是因长期课业压力或负荷而产生的精神损耗，对学校课业及活动的热情逐渐消失，对同学态度冷淡和疏离的行为及成绩未如预期的好而对学校课业呈负面态度的一种现象。(Pines et a1，1980；Meieret a1，1985) 　　高中生正处于身心发展的关键阶段，更要多加关注。中国青少年研究中心与北京师范大学教育系曾经在全国做过中小学生学习与发展的大型调查，结果表明中国学生普遍对学习产生倦怠，表现为借故逃课、上课睡觉或与人讲话、发短信消磨时光、抄作业或者干脆不做作业等等。因为学习压力而引发高中生各类严重的生理损耗心理障碍，甚至因不堪忍受学业压力而自杀的现象也时常发生。 　　但是到目前为止，中国内地对高中生学习倦怠的研究还不够，其中绝大部分是以大学生为研究对象的。因此本研究以重点中学学生为样本，同时引入人格变量，分析学习倦怠与自我控制的关系。这对减轻高中生的学习压力，提高其压力自我控制能力，发展健康的身心素质以及对高中生课程设置和教育改革都具有重要的意义。 　　 　　一、高中生学习倦怠与自我控制能力研究的对象与方法 　　 　　1.被试选择 　　正式施测的混合型样本共300人，有效样本数为259人，分层随机整群抽取，回收率89.1％。其中，男生128人，女生131人；高一学生95人，高二学生88人，高三学生75人；文科学生85人，理科学生83人。 　　 　　2.研究工具 　　(1)高中生学习倦怠问卷。采用胡俏等编制的《中学生学习倦怠问卷》，问卷有4个维度，即情绪耗竭8个题目、低效能感5个题目、师生疏离4个题目、生理耗竭4个题目。4个维度及总分的a系数分别是0.8188、0.7116、0.6482、0.7733、0.8592。每个项目从“从未”到“总是”采用5级评分。每个项目与总量表之间的相关在0.388～0.662之间，4个维度与总量表之间的相关分别为0.859、0.719、0.753、0.735。 　　(2)高中生自我控制能力问卷。所采取的研究工具为《中学生自我控制能力问卷》，问卷的同质信度为0.922，重测信度为0.809，信度较高。 　　 　　 　　3.实施程序 　　采用团体施测，统一指导语，当场回收问卷。 　　 　　4.统计 　　所有数据使用SPSSl0.0处理分析。 　　 　　二、高中生学习倦怠与自我控制能力研究的结果与分析 　　 　　1.高中生学习倦怠的总体状况 　　从学习倦怠各维度的平均得分可以看到，在师生疏离和生理耗竭项目上的得分低于情绪耗竭和学习的低效能感因子，情绪耗竭项目得分最高。这说明高中生在学习倦怠时，学习低效能感和情绪耗竭表现得更为突出。如表1所示。 　　 　　 　　2.高中生学习倦怠的差异分析 　　(1)高中生学习倦怠的年级差异分析。表2反映出高年级学生的学习倦怠程度高，而低年级学生的学习倦怠程度较低。但是高二学生的各因子得分比高三高。三个年级学习倦怠及其4个维度上的差异进行方差分析结果显示，三个年级除了生理耗竭因子得分上差异不显著，在学习倦怠及其他3个维度上的差异都达到了显著的水平。 　　为了进一步检验三个年级问的差异来源，下面运用LSD多重比较方法对三个年级的平均分进行两两比较，发现在学习倦怠总分、情绪耗竭、低效能感、师生疏离维度上高一和高二学生存在显著差异(sig值分别是，000、000、001、004)，高一和高三学生存在显著差异(sig值分别是，002、000、049、016)。 　　 　　 　　3.高中生学习倦怠与自我控制能力的相关分析 　　由表3可看出学习倦怠及其4个维度无论与自我控制能力还是自控的3个维度相关总体上都达到了非常显著的水平，且各因子之间都呈负相关，而情绪耗竭与自我控制能力及3个维度相关系数最大。 　　 　　 　　4.高中生学习倦怠与自我控制能力的回归分析 　　进一步分析高中生自我控制能力对学习倦怠的影响，以自我控制能力作为自变量，以情绪耗竭、学习的低效能感、师生疏离、生理耗竭为因变量进行多元逐步回