初中心理健康_【课堂实录】积极暗示，我更棒教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

《积极暗示，我更棒》学情分析 初中学生作为心理转折时期的特殊群体，面临学业难度加深、学习压力增大等问题。伴随年龄的增长，自我意识也逐步增强，自我的关注程度也有所加深。他们注重自己在他人心目中的地位和形象，一旦发现自己某些方面存在不足，就会出现自我否定的消极想法。因此，缓解他们的心理压力，增强自我认可，显得尤为重要。 本校心理教师根据初三学生的特点和存在的心理问题进行了探讨分析。针对班级多数学生由于不正确的自我认识，产生巨大的心理压力的情况，设计了以积极暗示为主题的心理健康教育活动课。初三学生有一定的认知理解能力，能较好的理解“心理暗示”这一全新概念。该阶段的学生心智也比较成熟，能适应专业的心理操作技术，达到用心体验，领悟到位的程度。本节课旨在帮助学生走出心理误区，达到从容面对学习和生活困境的目的。 《积极暗示，我更棒》效果分析 本节课学生能够通过一系列的体验活动，感知到在日常生活和学习中保持积极暗示，也学习了运用五步脱困积极暗示法帮助自己变消极暗示为积极暗示。学生能融入课堂中，学生的课堂体验和感悟效果明显。 分析原因总结如下： 1.目标明确、思路清晰。 本节课以学生认识到在日常的学习和生活中保持积极暗示和运用五步脱困积极暗示法解决学习和生活中的困境为目标，设计环节和思路紧扣目标。通过初步感知暗示——深入体验暗示的影响力——运用积极暗示法解决困境三大环节进行。三环相扣，符合学生认知规律和心理发展的动态特点。 2.内容贴切，有亲近感 本节课采用的活动形式贴近学生生活，让学生有亲近感和亲切感。如：“嗅觉大挑战”、“水知道答案”、“李芳的案例”以及“亲身体验”。 3.教师和学生地位平等 教师的引导亲切、自然，和学生处于同一地位。整堂课是情感交流的过程、是学生自我探索的过程、也是学生体验感悟的过程。教师平等、温和方式的使用使学生身心放松，充分融入其中，得到真正的感悟。 《积极暗示，我更棒》教材分析 　　万 怡 本节课题《积极暗示》属于自我意识范畴。健全的自我意识是心理健康的标准，意味着一个人能客观地认识自己、愉快地接纳自己和积极地完善自己。自我意识的辅导这一章节在整个心理课教材体系中处于举足轻重的地位。通过自我意识的辅导，使学生的自我意识成熟，学生才会有自我目标定位、人生追求和远大理想，才能具有自我实现和自我完善的持久动力。因此，自我意识辅导是其他活动辅导的基础。教师只有帮助学生完善自我意识，才能更好的帮助学生进行人生规划，人际交往、情绪管理以及休闲活动等。 成功心理和积极心态的核心是自信主动的自我意识，而自信意识的来源和成果便是积极的自我暗示。本节课通过引导学生认识到积极自我暗示对人的巨大的心理作用，促使学生自我意识的觉醒。让学生懂得积极暗示的心理方法，并鼓励学生将积极暗示运用到自己的生活中去，慢慢地，积极思维和暗示会进入到潜意识中，给个体带来无限的正能量，达到使学生保持良好的自我意识的目的。 积极暗示，我更棒 一、活动理念 从心理学角度讲，自我暗示是指通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激，达到改变行为和主观经验的目的。 初中学生作为心理转折时期的特殊群体，面临学业难度加深、学习压力增大等问题。伴随年龄的增长，自我意识也逐步增强，自我的关注程度也有所加深。从学生角度分析，他们注重自己在他人心目中的地位和形象，因此一旦发现自己某些方面存在不足，就会出现自我否定的消极想法。因此，缓解他们的心理压力，增强自我认可，显得尤为重要。 二、活动目标： 通过本次心理活动课达到如下目标： 1.认识到心理受暗示的影响是每个人都有的特征 2.体验积极自我暗示产生的神奇力量 3.学习五步脱困积极暗示法解决学习和生活中的困境，保持积极向上的乐观心态。 三、活动重点： 体验到积极暗示的积极力量，并在生活中随时利用积极暗示 四、活动难点 五步脱困积极暗示方法的学习和使用 活动方法： 情景创设法，放松法，情景体验法，讨论法，故事引领等 活动思路： 通过初步感知暗示——深入体验暗示的影响力——运用积极暗示法解决困境三大环节进行。三环相扣，符合学生认知规律和心理发展的动态特点。 活动对象： 初三学生 课前准备： 制作多媒体课件、卡纸、幸福树 活动过程 （一）课前活动 伸出你的双手,1 左手掌放在右手掌上面,2 左手放回原位,3 右手掌放在左手掌上面,4 右手放回原位.请跟着节奏一起做,1,2,3,4……节奏越来越快。大家加快。希望这节课你们也能像刚才的掌声一样充满热情，充满活力。欢迎大家和我一起走进心灵课堂. 现在我向在座的每一位同学发出邀请，诚挚的邀请你们相互尊重，用心倾听，积极参与，认真思考。如果你接受我的邀请，请快速起立。同学们好！在这节心理课上，起立的动作不仅仅代表上课的礼节，它也代表着你的承诺，承