心理辅导活动课设计.docxVIP

活动课题：我相信我自己 活动目标：通过这次活动，学生找到了自己身上的许多闪光点，增强 了学生的自信心，克服了懦弱、自卑的心理，鼓舞学生战胜困难的勇 气，使他们感觉生活到处充满阳光，激励学生好好学习，天天向上。 活动准备：录音机 磁带 投影仪 投影片 放相机 录象带 活动形式：1、学生周围排坐2、谈话式 活动过程： 一、 引入课题 1、 同学们，你们是怎样看待自己的呢？ 2、 下面，我们请听一听这位同学怎么说的呢？ 3、 学生演讲：我是某某，是八斗中学的学生，我有很多兴趣与爱好。 我每天都很自信，笑容常挂在脸上。我一直是班上的好学生，我的成 绩名列前矛。每天，我都是过得那么开心。老师和同学们都说我是无 忧无虑的天使…… 二、 学生自我评价 1、引入：同学们，听完演讲，你会发现这位同学对自己充满信心的 原因是她身上有许多闪光点。其实，我们同学自己身上也有许多讨人 喜欢的地方，请说给大家。 2、 学生各抒己见。 3、 教师巡堂了解，加以指导。 三、帮助他人寻找闪光点，使他喜欢他自己 1、 看录象 引言：同学们非常自信，自豪地把自己身上的闪光点说给大家。老师 真为你们骄傲，而有的同学却存在自卑心理，以为自己身上有许多坏 毛病，不会有进步的，因而对自己没有信心，整天愁眉苦脸的，他们 是怎么做的呢？ 2、 学生相互交流。 3、 请一、两名对自己缺乏信心的同学讲讲自己的烦恼。 4、 完毕，请同学谈出自己的看法：为什么不相信自己？怎样才能相 信自己？ 5、 通过交流，懂得这些同学由不相信自己到相信自己。 6、 同学们也会发现自己身上有许多的闪光点，请同学们看投影，从 以下几方面谈一谈自己的闪光点： (1)对学习：上课专注、成绩有进步; 对劳动、对集体、对教师、对父母、对同学：我可以做得很好, 别人表扬了我； 、我有很多兴趣爱好、特长； 其他。 7、学生看投影谈自己的闪光点。教师分别以不同的卡片奖励： A优点突出；B正在进步的。 四、 教师总结 有一句话说得特别好：自信是使得自己成功的动力。同学们，让我们 相信自己，相信自己身上有许多闪光点，就让我们把这些优点作为自 己努力的动力，作到自信、自强，成为优秀的学生。 五、 活动结束 齐唱《真心英雄》 (2)根据自己的实践体会和经验，谈团体心理辅导和主题班队会 如何相互渗透。 将心理健康教育渗透到学校教育的全过程中，营造有利于学生心 理健康教育的环境，建立民主平等、相互尊重的师生关系，促进学生 心理的健康发展。各学科教学也注重渗透心理健康教育，注重学生非 智力因素的培养。少先队教育、班主任工作，注重关注学生的心理成 长，充分利用班队会，红领巾、广播，开展心理健康宣传，帮助学生 了解心理健康知识，不断增强学生的心理健康意识，提高学生的耐挫 力和社会环境的适应能力。利学校还开设的心理健康教育活动课，利 用心理健康讲座，心理体验活动，行为训练活动等方式，帮助学生掌 握心理保健的知识，提高学生的心理健康水平。并充分发挥信息资源 的优势，建立校园心理健康教育网络平台，通过热线咨询，网络咨询 等多种教育形式，帮助学生解决烦恼，解决问题，增强心理健康。另 外，充分利用家长学校培训讲座，面向家长普及心理健康教育常识， 指导家长加强与学生的心灵沟通，营造民主和谐的家庭教育环境。 学后感：在状态最好时迎接挑战 每个人都有自己的情绪周期”，有时人们难免会陷入莫名的情绪 低迷阶段。这时就应该先做些简单的工作，不要给自己增添过重的负 担。我们可以在自己情绪高涨的时候处理那些令人感到棘手的问题， 因为好心情能激发饱满的工作热情，促使人们增强信心，产生知难而 上的挑战欲。人在良好的状态下迎接挑战，可以淡化畏难情绪。 让我们好好利用自己的潜意识来对抗负面情绪吧，进行积极地自 我暗示，多给自己一些激励与信心，相信自己并不比别人做得差，成 功一定属于自信的人！