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广播操《七彩阳光》第四节:体侧运动
场地器材:操场
教学目标:
1、知识目标:让大部分学生掌握广播操《七彩阳光》第四节体侧运动的基本动作;掌握二路纵队成六路纵队走的基本动作要求
2、技能目标:让大部分学生能跟上音乐节奏准确的做广播操《七彩阳光》第四节的基本动作;学生准确的练习好基本常规动作。
3、情感目标:让学生体会到《七彩阳光》的重要性,从做操过程中锻炼身体,达到愉悦身心。
教学重点:动作要领的掌握
教学难点:动作自然协调
教学过程:
教师活动
教学环节
学生活动
设计意图
一、课堂常规
1、课堂常规,师生问好。
2、热身运动:跟随教师跑操练习。
3、基本常规练习。
身心导入
身心导入
1.站队做到安静,整齐,快速
2.注意认真听老师的哨声做出快速反应
3.积极参与,充分热身同时注意安全
1.提高学生注意力。
2.以轻松愉快的方式达到热身和训练常规和听哨声的目的
3.提高学生学习兴趣。
二、复习《七彩阳光》预备节、第一节、第二节、第三节。
三、学习第四节体侧运动
预备姿势:直立第一个八拍:1X2:起落踵2次,同时两臂经侧至肩侧屈,指尖触肩。3X4:起落踵2次,同时手臂胸前平屈,击掌2次。5X6:左脚侧伸(脚跟点地),同时右腿稍屈,上体左侧屈,两手叉腰。1X8:还原成直立
第二个八拍:同第一个八拍,但方向相反。第三个八拍:1X2:左脚向左侧一步成开立(稍宽于肩),同时两臂前举3X4:左臂上举,右臂落于体侧5X6:左脚尖点地,上体左侧屈,同时左手经侧叉腰,右手经侧摆至上举。7X8:还原成直立。第四个八拍:同第三个八拍,但方向相反。第五至第八个八拍:同第一至第四个八拍。
身心满足
身心满足
1.跟随老师一起认真复习广播操的动作。
2.根据老师指出的问题认真改正。
3.认真观看教师动作,积极思考和模仿,跟随老师的节奏进行练习。
4.在照镜子游戏中认真学习分解动作。
5.听从小组长的安排,分组练习时认真练习,不会的动作积极向同学和老师请教。
6.小组间相互配合在小组展示时动作标准有力,为小组争光。
1.形成良好的动作习惯和正确的动作姿势。
2.能够跟随节奏作出优美的动作。
3.以游戏的方式提高学生专注度,同时更加轻松的掌握新学内容的动作要领。
4.体现学生的主体地位以及培养学生的合作学习和自主学习的习惯。
5.始终让学生处于轻松愉快的学习环境。
四、总结本次课的情况。
1、闭眼呼吸感受大自然学生放松。
身心放松2、讲评。
身心放松
3、下课:师生道别。
1、认真听老师总结,进行自我反思,学会和同学之间团结合作。
放松游戏,达到放松身心的目的
1.让学生知道合作学习以及同学之间应该团结互助。
2.娱乐身心。
3.加深师生感情。
课后反思:
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