体育与健康(小学)《投掷:上步投掷垒球》集体备课教案.docxVIP

体育与健康(小学)《投掷:上步投掷垒球》集体备课教案.docx

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小学集体备课教案模板 设计人 授课 日期 月 日 总(2)课时 第( 1 )课时 课题 (教学内容) 上步投掷垒球 共享教案 教学 目标 1.认知目标:初步掌握上步投掷垒球的方法和协调用力的投掷技能,能正确连贯的完成。 技能目标:提高学生的上肢力量,发展学生灵敏性协调性 情感目标:培养学生安全投掷的意识和习惯,体验游戏的乐趣 教学 重难点 1. 重点:肩上屈肘,体会鞭甩动作 2. 难点:动作的协调连贯,出手有力 课前 准备 1.游戏 2.徒手操 教学过程 个性化修改 一.开始部分 1、体育委员整队,队形:检查人数,报告人 2、 师生问好 3、宣布课的内容, 并提出要求。 4、课堂常规检查, 表教师)安排见习生。 5.徒手操 6.热身游戏 (看谁反应快) 游戏方法:圆图快快跳起来 部分游戏方法:将学生分成人数数相等的若干组分别站成因形队、各队队处相隔步每队选一名队员站在中心处,手拿一根长竿、一端系上一个小沙包、用竿上小沙包在队还脚下通过、学生需要 通过跳起来、没有躲过的同学就暂时退出游戈 二.基本部分 (一)、复习原地投掷动作 动作要领:侧身转体、蹬地、挥的协调配合 重点:挥臂经肩上用力快速投掷 难点:以胸带臂向前投出 保护与帮助:学生先徒手做再听信号集体做 一、 教学活动 1.老师示范原地投掷动作,并提问原地投掷动作重点。 2.教师讲解原地投掷的动作。 3.组织学生练习如(图二) ①徒手模仿练习: a.面对投掷方向,两腿前后站立; b.用投掷手推送同侧髋部,做蹅 地,送髋动作,体会发力顺序。 ②分解练习: a. 面对投掷方向,右手持球于头的右前上方; b.身体向右转,右臂靠近身 体经下向后引球; c. 迅速转髋、挺胸,身体左转,重心前移,上体向前鞭打,挥臂将球经肩上快速投出。 ③原地投掷动作完整练习: a. 身体左侧对准投掷方向,两脚左右开立比肩稍宽; b.右手持球向右侧引臂至肩平,左臂自然置于体前; c.右腿弯曲,身体重心落于右腿,左腿自然伸直,上体略向右倾斜: d.右腿蹬地、转髋,挺胸身体左转,重心前移,上体向前挥臂将球经肩上快速投出。 4.教师巡回指导并纠正学生错误动作。 5.学生从练习中体会蹬地转体动作要点。 三.结束部分 1、组织学生进行放松。 2、小结本堂课的学习情况。 3、布置课后作业,安排学生收器材。 4、“同学们再见﹗ 板书 设计 1.行进间的跳远要求比较下肢力量比较好,需要提前做好力量练习 2.有序组织学生进行注意行进间安全 教学 反思

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