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《心理与健康2》教学大纲 课程中英文名 心理与健康2 课程代码 称 PsychologyandHealth2 开课学期 学分/学时 1/16 适用专业/开课 课程类别 通识教育课程 全校各专业学生 对象 学工部（处）心理健康教 先修/后修课程 无 开课单位 育中心 系主任 教学副院长 一、课程性质、教学目标和毕业要求 本课程是集心理健康知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共平台课。课程旨在系 统地介绍大学生心理健康教育的基本理论和基本知识，让学生掌握维护心理健康的基本方法， 掌握训练良好心理素质的基本技能，增强学生自我心理保健意识，培养自我认知能力、人际 沟通能力、自我调节能力，帮助学生解决成长发展中的各种心理困惑及问题，增强其适应现 代社会生活的能力，从而提高大学生的心理素质，成为一名身心健康发展、与社会和谐相处 的社会工作者。 本课程的教学目标如下： 1．知识方面 通过理论学习和案例分析，使学生明确心理健康的标准及意义，了解维护自身心理健康 的有关理论和知识，了解大学阶段个体的心理发展特征及异常表现，掌握心理自我调适的基 本途径。 2．能力方面 通过团体辅导、心理测试和心理志愿服务等，使学生掌握自我探索技能，掌握心理自我 测评的方法，以及心理拓展技能。如自我认知策略、压力管理技能、沟通技能、问题解决技 能、人际交往技能等。 3．情感态度价值观方面 通过讲座传授、团体辅导，树立学生心理健康发展的自主意识，了解自身的心理特点和 性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价，正确认识自己、 接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探索适合自己并适应社会 的生活状态。 本课程重点支撑以下几个毕业要求，其中课程对毕业要求3学科素养形成强支撑H，对 毕业要求6综合育人形成中支撑L。 431 毕业要求3 学科素养：掌握所教学科的基本知识、基本原理和基本技能，理解学科知识 体系基本思想和方法。了解所教学科与其他学科的联系，了解所教学科与社会实践的联系， 对学习科学相关知识有一定的了解。 毕业要求6综合育人：了解中学生身心发展和养成教育规律。理解学科育人价值，能够 有机结合学科教学进行育人活动。了解学校文化和教育活动的育人内涵和方法，参与组织主 题教育和社团活动，对学生进行教育和引导。 表1-1本课程教学目标与毕业要求对应矩阵关系 教学目标/教师教 毕业要求3 毕业要求6 育课程标准指标点 目标1 0.4 0.2 目标2 0.6 0.5 目标3 0.3 二、教学内容 本课程总计32 课