幼儿园：59 周赞 《幼儿情绪管理的方法与策略》.docxVIP

幼儿情绪管理的方法与策略 深圳市罗湖区教工幼儿园 周赞 【摘要】《纲要》中明确指出“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。树立健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”幼儿情绪管理在如今的社会受到了广泛的关注，并开始引起广泛的重视和讨论。幼儿期的情绪管理教育对长大后的情绪了解以及情绪表现品质具有重要意义。孩子年龄越小，其情绪自我管理能力越差，越需要他人管理。 【关键词】幼儿；情绪管理；教育方法与策略；健康心理 幼儿期的孩子情绪具有易冲动性、外露性、易变性，与他们的需要能否得到满足有关。孩子年龄越小，其情绪自我管理能力越差，越需要他人管理。幼儿情绪管理有两种模式：一是自我管理，二是他人管理。 幼儿情绪的自我管理模式是指幼儿能够依靠自身的能力控制、转移和修正自己的情绪，使之符合社会标准的方式来流露或展现。幼儿情绪的他人管理模式是指教育者通过各种方式控制、转移和修正幼儿的情绪，使之符合社会标准的方式来流露或展现。因此，我们不仅要对情绪自我管理能力差的幼儿进行管理，更要培养他们的情绪自我管理能力，使幼儿逐渐成为善于进行情绪自我管理的人，拥有一个健康的情绪与良好行为。 那我们如何来帮助幼儿做好情绪管理呢？幼儿期的孩子情绪管理方法一般有哪些呢？按照情绪管理的主体划分，幼儿期孩子情绪管理的方法可以分为他律法和自律法。他律法主要由教育者对孩子的情绪进行管理的方法，如冷却法、消退法等；自律法主要由孩子对自己的情绪进行管理的方法，如反思法、自我暗示法、换位思考法、想象法等。 幼儿期孩子情绪管理的方法主要有以下：（1）注意力转移法（2）冷却法（3）消退法（4）反思法（5）自我暗示法（6）想象法（7）倾诉法（8）音乐感染法（9）绘本故事法（10）合理发泄法（11）自我意念控制法（12）榜样法（13）同理心（14）换位思考法（15）情绪行为控制法。而我们一线老师最常用的情绪管理方法一般是：注意力转移法、倾诉法、同理心、绘本故事法、榜样法。 从事幼教行业这些年，其中接触过很多性格各异的孩子，故此也就有了一些教育工作中，发生的不一样的故事。其中有一位叫哆啦的小班小朋友，至今仍使我记忆犹新。记得刚开学前两个星期，哆啦分离焦虑很严重，一来幼儿园就哭，况且不吃不喝，情绪非常不稳定。这可怎么行呢！在幼儿园里，我尝试多去陪陪他、抱抱他，跟他聊聊天，向他表明我非常理解他的心情，知道他是在想爸爸妈妈了。经过慢慢相处，哆啦不再抗拒我，而是愿意看着我并听我说话，情绪也慢慢稳定下来。 哆啦情绪稳定了不少，但不吃不喝还是个比较严重的问题。开学前两周，为了给小班幼儿有个过度环节，所以，都是午饭过后便接回家。有一次恰逢午饭时间，于是我捉紧时机哄他说：“哆啦你看，其他小朋友都在干什么呀？要不然我们一起问问那位小朋友？”于是我牵着哆啦的手，来到那位小女孩身边，问小女孩在做什么？小女孩说：“我在吃饭呀！妈妈说，等我吃完午饭，就会来接我回家。”于是我对哆啦说：“哆啦你看，我们吃完午饭就可以回家了耶！要不然，哆啦也来试试，是不是吃完午饭，妈妈就来借你了？”我边说边用勺子勺了饭菜，放在哆啦的嘴边。他看了看我，想了一下，终于把嘴巴张开了。当我把勺里的饭菜送进哆啦嘴巴里的那一刻，我眼眶湿了，那是一种无法言语的感受。 在哆啦这件事上，我运用了同理心、注意力转移法，成功地帮助哆啦稳定了自己的情绪，也让哆啦慢慢地适应了新环境和同伴。 幼儿情绪管理，不仅包括对消极情绪的控制，也包括对积极情绪的培养。那如何培养幼儿的积极情绪呢？可以参考以下几点： 培养幼儿的安全感。 安全感是孩子心理健康的基础，也是孩子心理健康的重要标志。当孩子的心理安全需要（即要求稳定、安全、受到保护、有秩序，能免除恐惧和焦虑等需要）得到满足时，他的内心就会有安全感。具有安全感的幼儿在心理方面就不会感到危险与伤害，也不会感到孤独和无助；具有安全感的孩子，往往比较自信、宽容、友好、热情、开朗，易与人合作，对人充满善意，富有同情心。当孩子的心理安全需要没有得到满足时，其内心就会有不安感，具有不安感的孩子，往往比较孤僻、自卑、爱嫉妒、傲慢、多疑、自私、对人充满敌意或畏惧、羞怯，有强迫症倾向，有的还有恋物癖。孩子在幼年期获得了安全感，就会变成坚强的人，在以后的生活中，无论遇到何种困难和威胁，他通常都能保持安全感和坚强的性格。那如何培养幼儿安全感呢？ 了解引起孩子心理不安的因素，包括家庭中与幼儿园里；（2）在保教活动中要树立心理安全意识；（3）要用宽容之心；（4）温和地对待孩子；（5）在孩子面前要控制好自己的不良情绪；（6）明白且持之以恒地向孩子表示我们对他的爱与关注；（7）向无助的孩子伸出援助之手；（8）少让孩子接触有恐怖内容的影视剧或图书；（9）家庭要为孩子创造一个安全的环境。 刚接手这个班时，我发现