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关注情绪,助力自闭症学生成长

【摘?要】自闭症学生问题行为很多，情绪问题最为突出。因此，教师要读懂他们的需要，创造积极的学习环境，教会他们合理宣泄，缓解焦虑，提高认知水平，学会表达和自我调控，提高社会适应性。

【关键词】自闭症;情绪;社会交往能力

自闭症学生的问题行为很多，这其中情绪问题最为突出。由于核心障碍，他们无法运用语言准确表达自己的需求，当各种需要不能得到满足时，他们比普通儿童更容易感到焦虑、害怕，从而表现出哭闹、尖叫、伤人或自伤等极端的行为。这些行为已经严重影响到他们自身的发展，甚至干扰别人的学习生活。

一、读懂需要，缓解焦虑，营造安全区

美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛提出的需要层次理论，把人类的需要分为生理、安全、社交、尊重和自我实现五个层次，并将其中的生理、安全和感情需要归于低一级的层次。低层次的需要通过外部条件得以满足后，才有可能出现更高级的、社会化程度更高的需要。

弗洛伊德的精神分析理论提出：“生理、安全的匮乏是造成精神疾病的主要原因。”自闭症学生对身边的事物和人缺乏的安全感，依赖于有秩序的、一成不变的生活环境，面对各种变化他们总是无所适从，甚至产生焦虑和歇斯底里的行为。从这些表现可以看出，自闭症学生的需要停留在较低级的层次，其焦虑、恐惧和无所适从正是这些低级需要不能得以满足的结果。

自闭症学生对真实世界缺乏安全感，在真实社会互动中容易对不熟悉的人、事或物产生焦虑感。他们难以应对学校里不同的人和事物，所以容易焦虑和不安。教师要营造舒适的学习环境，将学习与愉悦体验联系在一起，让自闭症学生在愉悦情绪中，逐渐熟悉学校，熟悉教师和同伴，缓解因环境变化带来的不适感和焦虑情绪，消除他们对周围环境的戒备心理。

自闭症学生普遍存在认知、沟通与交往障碍，当不理解他人的语言或别人不理解他们所要表达的意思时，都会使他们感到烦躁，甚至出现过激行为。教师要尽可能地了解自闭症学生的生活习惯、脾气性格、喜好，根据他们的身心特点布置教室环境，随时关注他们的生理需求。有的自闭症学生的感知觉异常敏感，光线、声音都有可能使他们感觉到不舒服，这些教师都要心中有数，尽可能消除不利因素。

教师要允许自闭症学生用自己的方式探索环境和事物，如闻、舔、搓等，一些不影响他人的刻板行为也不用刻意纠正，要允许他们有自己独处的空间和时间，使他们内心的安全区域随着师生关系的融洽和对周围环境的适应而逐步扩大。

每个人都有属于自己的心理安全区，在这个安全区人们会感到舒适、自在。自闭症学生执着于安全区内，不肯改变，环境一旦改变，很容易出现不良情绪，这样就会妨碍他们接受新的事物，影响自身的发展。与自闭症学生建立亲密和谐的师生关系，关注他们的身心需求，让他们获得愉悦的学习体验，能帮助他们更快消除焦虑、恐惧的不良情绪，尽快适应学校环境，使接下来的学习成为可能。

二、合理宣泄，调节情绪，扩大舒适区

由于与外界隔离，自闭症学生对安全的需要更强烈，所以情绪问题更凸显。一个人的消极情绪如果没能及时得到宣泄，长期积压会引起身体不适或心理问题。只有适当宣泄，才能使情绪问题得到有效改善。

遇到不开心、委屈的事情时，自闭症学生无法像正常儿童一样表达出来，他们更多的是用哭闹来表示。哭是自闭症学生发泄的重要方式之一，可以缓解焦虑，舒缓心情，减轻压力。但是，如果长期以这样的方式表达需求，他们的很多社会性行为就会停滞发展甚至倒退，最终影响他们的社会交往。有的自闭症学生发脾气的时间长、强度大，如果不加以正确疏导的话，会助长他们急躁、无理取闹的坏脾气，制约他们对集体的规范的习得，影响课堂教学。对于自闭症学生的哭闹，教师要保持宽容心，要允许他们用哭闹表达内心的不满和不安，在没有出现伤害性的行为时，可以不予理会，给他们充分发泄的时间，但不强化哭闹的行为。

哭闹的行为，大多是为了引起注意、寻求关注或者需求得不到满足，这样的行为是不能强化的。教师可以在学生哭闹的时候，假装没看见，让他们自己一个人呆着，久而久之，没有人注意时，他们就觉得没意思了;等到冷静下来时也不要急于讲道理，而是要转移其注意力，鼓励他们参加各种活动，尽快摆脱不良情绪的困扰。在平时教师要提高他们的认知水平，尝试引导他们明白道理，分清是非，知道什么可以做，什么不可以做。

天气變化、季节交替、身体不适或者任务难度都有可能是自闭症学生出现不良情绪的诱因。教师要认真分析他们出现行为问题背后的原因，及时消除不利外部环境因素，调整任务难度，减少自闭症学生困扰和焦虑;教师要训练他们用合适的方法，表达自己不安的情绪和需求，从喝水、挠痒、寻求帮助等简单任务开始，鼓励他们用积极的方式表达需求，并将结果作为强化物，增加其愉悦体验，减少不良情绪行为的发生。

研究表明，自闭症学生的感知觉发展异常，有的异常灵敏，有的过度迟钝。在这样的情况下，他们很容易通过自我刺激，如旋转、拍打