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亲子三角关系之跨代同盟的解析及对策

摘要：当家庭成员特别是夫妻之间发生分歧或者冲突时，作为家庭关系中年龄和权力都较小的孩子，常常在不知不觉中卷入三角关系中。很多家长会陷于跨代同盟而不自知。这种家庭看似稳定和谐，实则暗流涌动，孩子会深切地感受到来自父母的焦虑、无奈，纠缠在父母关系中，以至出现心理问题。因此，帮助父母和孩子觉察身心状况，纠正家庭角色的错位，减轻孩子因跨代同盟带来的身心困扰极其重要。总结工作中的经验，提出破解跨代同盟家庭之困的三步策略：共情，疏同盟之情绪；觉察，识同盟之后果；行动，解同盟之困境。

关键词：亲子三角关系；跨代同盟；共情；家庭教育

在我国的传统文化中，一个家庭本该是“长幼有序，各司其职”，妈妈主内，负责抚养孩子，家里的长辈给予其支持和帮助。而随着家庭结构的变化，在现代家庭中，妈妈成为育儿的主力军，很多家庭出现了“丧偶式育儿”“诈尸式育儿”的情况：妈妈得不到育儿的支持和帮助，反而在孩子出现问题时，会受到来自长辈和丈夫的指责，家庭冲突不断。当家庭成员特别是夫妻之间发生分歧或者冲突时，作为在家庭中年龄和权力都较小的孩子，常常可能在不知不觉中卷入亲子三角关系中。

亲子三角关系包括三种类型：跨代同盟、替罪羊和亲职化。跨代同盟是指当父母发生冲突时，父母其中一方会要求子女与之结盟，以此来达到对抗另一方的目的。在跨代同盟的三角关系中，会出现两种不同的情形，一种是固定的同盟，比如，有的孩子永远和妈妈站在同一战线上；另一种是不固定的同盟，孩子会成为“双面人”，甚至“多面人”。如果孩子是由祖父母抚养长大的，孩子还可能会和祖父母“连体”[1]。这种家庭看似稳定和谐，实则暗流涌动，孩子会深切地感受到来自父母的焦虑、无奈，纠缠在父母关系中，身心俱疲，以至出现心理问题。

作为心理教师，我在学校心理辅导及家庭辅导实践中发现，相较于替罪羊和亲职化，父母很少能够觉察到跨代同盟这种亲子三角关系对孩子的负面影响，甚至当孩子受影响、出现心理问题时，父母还会打着为孩子好的旗号，进一步巩固同盟关系，阻碍孩子的身心健康成长。

一、两个“问题”孩子

这两个“问题”孩子都是我的来访学生，他们被父母认为出现了心理问题，由父母带至心理辅导室接受心理辅导。当我走进孩子的内心深处时，发现他们其实都是跨代同盟的受害者。

小A，三年级男生，在学校里是个乖学生，但父母说孩子在家里经常动不动就发脾气、摔东西，如果父母劝他或者批评他，他就闹得更欢，小A的爸爸说现在家里已经被他闹得鸡犬不宁。小A在学校和在家里的表现反差极大，这让我很好奇他的成长史。

原来，小A从小由外婆带大，外婆害怕小A的爸爸带不好孩子，从小就不让小A单独和爸爸出去玩，久而久之，小A与爸爸的关系日渐疏远。外婆回老家后，小A与妈妈一直处于同盟关系中。在这种亲子三角关系中，小A深切地体会到了外婆、妈妈的焦虑与愤怒，对爸爸产生排斥心理。但是，孩子对爸爸的情感需求是真实存在的，在与爸爸的对抗中，内疚、无奈的情绪影响着小A，他一回家就变得烦躁、焦虑，便寻着由头闹腾，同时也希望通过这种闹腾让父母能走近一点。

小B，六年级女生，从小就有厌学情绪，到六年级时便无法正常上学，一直请假在家。据孩子妈妈介绍，在小B三年级时，她的弟弟出生，妈妈因患有产后抑郁症，一直无法积极地关注和照顾孩子。当小B不想上学时，小B的爸爸就强行把她送到学校，小B因此对爸爸心怀不满。小B的妈妈因为在孕期得不到小B爸爸的支持与帮助，对他也颇有微词。很自然地，小B母女形成了一种同盟关系。当小B完全不想上学后，小B妈妈觉得小B爸爸的教育方法对孩子没有帮助，曾明确表示想和小B一起对抗爸爸。

二、三步“解决”之道

在跨代同盟的家庭中，其家庭关系比较稳定，甚至看似和谐，所以家长往往无法觉察这种亲子三角关系，一般只有当孩子出现问题时，家庭的问题才会浮出水面。这个时候，如果仅靠家长个人的努力，往往会事倍功半。如果求助学校或者相关机构，由心理教师或家庭治疗师帮助他们觉察问题，寻找解决方法，督促其实施改变行动，能促进整个家庭走出跨代同盟之困，帮助孩子更好地成长。作为心理教师，可尝试从以下三步着手。

第一步：共情，疏同盟之情绪

一个家庭如果出现了跨代同盟的情况，孩子纠缠在父母或者祖父母与父母的亲子三角关系中，他们的情绪便会出现问题，要么像小A一样变得易激惹，要么像小B一样情绪低落、焦虑。因此，我们首先要设身处地地体会孩子痛苦的心情，通过共情，运用沙盘、绘画或者叙事疗法帮助孩子表达负面情绪，解决情绪问题。此外，孩子的父母或者祖父母可能因为无法很好地处理家庭关系，也会产生很多负面情绪。所以在与孩子的父母或者祖父母的访谈中，也要做到共情，帮助他们把郁积的负面情绪宣泄出来。只有解决了情绪的问题，家长和孩子才能理性地看待家庭存在的问题。

第二步：觉察，识同盟之后果

家长受自身成长经历或